长时间处在噪音很大的环境中，就会让耳鸣出现的几率提高。出现耳鸣也有可能是听神经瘤，外伤感染等原因造成的，需要使用正确方式治疗，否则就会出现睡眠质量下降，听力下降，情绪异常等危害，所以出现耳鸣要引起重视，不要耽误治疗时间。

现在出现耳鸣的人越来越多，每一个人出现耳鸣的原因都不同，可能是以下原因引起的。

1、感染外伤，中耳炎是很容易出现的耳部疾病，受到外伤感染的时候可能继发耳鸣，可以分为中高频耳鸣以及纯音性耳鸣，会持续性或者间断性发生耳鸣症状，会对患者日常生活造成很大影响。

2、听神经瘤，耳鸣症状可能是进行性的或者持续性的，可能单侧出现或者两边耳朵都出现，会有头晕，听力下降等表现，对脑桥小脑角、耳窝、前庭系统都有很大的影响。

3、噪音，长时间呆在噪音很大的环境中，对听力造成伤害会有耳鸣症状。长时间呆在噪音很大的环境中工作的人，就会让耳鸣出现几率提高，应该戴好防护耳塞或者耳罩，注意不要长时间待在嘈杂的环境当中，不要长时间戴着耳机听歌。

4、精神紧张疲劳，身体疲惫以及精神高度紧张会让耳鸣出现几率更高，应该调整好自己的情绪以及工作状态，转移自己注意力，多做一些轻松的事情。

5、不良生活习惯，饮食不正确、总是喝酒、喝咖啡因饮料就会出现耳鸣问题，长时间抽烟会让血氧降低，内耳毛细细胞受到伤害也是导致耳鸣出现的原因之一。

出现耳鸣以后应该使用正确方式治疗，让耳鸣尽快消失，否则就会出现下面这些危言。

1、影响心情，长时间存在耳鸣心情就会变得忧虑、抑郁、心慌意乱、着急，很多人宁愿听不到声音，也不要耳鸣存在，这是难以承受的症状，有一些情绪比较不稳定的患者，长时间得不到有效治疗还会出现自杀念头。

2、影响听力，耳鸣患者耳朵里面会出现杂音，让人觉得非常难受，听力下降对听觉神经造成损害，没有办法听清楚别人在说什么，忍受疾病带来的痛苦，日常工作生活受到的影响非常大。

3、影响睡眠，出现耳鸣晚上入睡就很困难，即便睡着也很容易醒过来，半夜醒来以后耳鸣持续存在就会很难再次入睡，情绪会变得非常烦躁。

耳鸣出现的原因以及会给身体带来的危害就是这些，想要预防这种问题出现就要改变不好的饮食习惯，避免噪音，多吃活血食物，平时药物正确选择很重要，如果选择药物不正确也会让耳鸣情况发生，还应该多吃含有丰富锌元素食物来达到很好的调节身体作用。

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