国人以有一头乌黑亮泽的头发作为美的象征，很多人有须发早白、脱发的烦恼。殊不知，一味神奇的中药——侧柏叶，有生发、乌发的疗效。侧柏叶呈绿色或黄绿色，为交叉对生排列的鳞片状，紧紧贴于小枝上。侧柏耐旱，是常见的绿化树种，树干可作为木材，叶、枝可入药。

以侧柏叶为主要成分的民间医学药方或偏方中，一般采用搽、敷、食相结合的多重作用，通过刺激毛囊，促进血液微循环，提供头发生长养分等手段，达到防脱生发的作用。侧柏叶主要成分为挥发油、黄酮类和鞣质等，具抑菌抗炎、扩张血管和祛屑防脱及能生须发等功效。可改善毛囊发育生长，同时对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌等具有抑制作用，能去头皮屑，促进头发再生，增强毛囊代谢功能。据说慈禧太后曾用榧子、核桃仁、侧柏叶一同捣烂后，泡在雪水里和刨花水兑着梳头发，令头发不掉落。

下面介绍一下我治疗脱发的经验：准备好新鲜的生侧柏叶，淘洗干净，在锅里放上清水，放入适量侧柏叶（6斤水大约150g侧柏叶，还可根据自己的使用调整量）。熬好把水澄清出来，待水冷到可以洗头的温度(自测)，然后直接洗头。（不用洗发水）长期坚持，大多数人有效果。配上梅花针叩刺，再用鲜生姜切成片，每天晚上睡前搽擦患处，搽至头皮发热为宜，效果更佳。

侧柏叶不仅能生发还能乌发，《日华子本草》谓本品能“黑润鬓发”，血热引起的头发早白经常用侧柏叶30～50g煎汤洗头能起到疏风清热、凉血止痒、乌发的作用。

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