1、低钠高纤维素饮食

高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。

2、限富含淀粉食品和忌高糖食品

富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷 类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量。否则,病情将无法控制。 糖尿病患者在忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。所以,必须禁止食用。

3、限制脂肪类和蛋白质的摄入量

糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以,必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症。 糖尿病易于合并糖尿病性肾病,而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说,糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜。

4、忌辛辣食物

糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮,阴虚为本、燥热为标,而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热,易耗伤阴液,加重燥热,故糖尿病患者应忌食这类调味品。

5、远离烟酒

酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情。在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发低血糖,影响治疗。此外,乙醇可以加快降糖药的代谢,使其半衰期明显缩短,影响药物的疗效。因此,糖尿病患者必须忌酒。

1 、胰岛素缺乏、绝对或相对不足,靶细胞对胰岛素敏感性降低,使葡萄糖利用障碍,糖代谢紊乱,使血糖增高。见于糖尿病、胰腺癌、急慢性胰腺炎胰腺切除等。

2 、摄取大量糖类食物或静脉注射葡萄糖,肠道吸收糖类过多、过快,严重肝病肝功能失常血糖不能转化为糖元等,引起血糖增高。

3 、升血糖激素增加,使血糖增高。如胰升糖素(胰岛α细胞瘤)、生长激素肢端肥大症)、糖皮质激素(皮质醇增多症)、肾上腺素(嗜铬细胞瘤)、甲状腺素(甲亢)等。

4 、应激性血糖增高,如颅脑外伤、脑血管意外、急性心肌梗塞等,使肾上腺素、胰升糖素分泌过多,血糖升高。

5 、妊娠性糖尿病,妊娠时使胰岛功能发生变化,糖耐量减低,引起血糖增高。

1、 对血管的危害:血管升高一方面会使血液粘稠度增加、另一方面会是血管变细、变脆、弹性降低。以致整个循环系统出现障碍,血流不畅、堵塞,甚至使人体的整个 机体出现问题。

2、对神经系统的危害:血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆集,循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血氧供应直接造成神经细胞的营养不良和障碍性改变。从而引发末梢神经炎、植物神经紊乱等等神经系统疾病。

3、对代谢系统的危害:糖、脂肪、蛋白质是人体新陈代谢的三大基础物质,高血糖导致糖代谢紊乱,打破了系统代谢平衡,进而往往导致脂代谢紊乱,致使整个代谢系统出现问题。

4、对免疫系统的危害:高血糖和由高血糖引发的代谢紊乱,使白细胞吞噬和杀菌力下降,使免疫球蛋白、补体等生成能力降低,减弱血液杀菌力。同时,细胞和器官的活力下降,机体自愈能力下降,造成了免疫功能失调和下降。

引言 : 众所周知，在我们现在的日常生活中，许多孩子们的饮食都非常的不好。要么非常的喜爱素食，要么非常的喜欢肉食，从而使他们的身材瘦的就比较瘦，胖的就比较胖。不过这些不规律的饮食也会对他们的身体造成了一定的危害，像低血糖，高血糖等，那么低血糖对身体有哪些危害呢？

低血糖的危害很大，可以在短短几个小时内造成患者昏迷，甚至可能导致患者死亡。急性低血糖可以引发低血糖症患者的脑部水肿，而慢性低血糖会降低认知能力，导致智力低下以及老年痴呆症。如果人体长期处于低血糖状态，会刺激心血管系统，使患者心律失常，引发心肌梗塞和脑卒中等并发症。

高血糖对于身体来说，主要是影响其他的组织和器官。长期高糖会引起并发症，比如说分为糖尿病冠名的急性并发症，糖尿病酮症、糖尿病的高渗昏迷或者糖尿病酮症酸中毒昏迷等等这些。慢性的并发症包括糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变和糖尿病肾病。所以它主要影响的是靶器官，长期高血糖会导致靶器官的损害，容易出现靶器官的功能异常。

低血糖在短时间内就可能会危及生命，通常为几分钟。大脑基本上仅可利用葡萄糖供能，若葡萄糖量减少，可能导致大脑的能量供应不足，大脑可能出现不可逆的损伤，最终会导致成为植物人，甚至死亡。而高血糖即便危及生命，也需花费一定时间，如几天等。血糖较高会导致急性并发症，如酮症酸中毒或高糖、高渗状态，所以低血糖往往比高血糖更危险。

高血压、高血糖和高血脂，哪种病对人体的危害最大？为什么？

1.高血糖对人的健康危害最大，因为临床上有些高血糖的人还伴有高血脂和高血压。高血糖基本上对人体各个器官都有伤害，比如糖尿病足，糖尿病足晚期需要截肢，会降低免疫力。高血糖是指在不消耗体内葡萄糖的情况下，体内血糖水平升高而引起的代谢性疾病。高血糖如不及时控制和治疗，会导致糖尿病，常伴有多饮、多尿、消瘦等症状。高血糖患者自身抵抗力和免疫力下降，更容易引起其他并发症和各种感染。如果不及时控制和治疗，更容易引起生殖和呼吸道感染、皮肤感染或伤口感染，且难以愈合。

2.高血压容易导致脑血栓和脑出血，高血脂容易导致脑血栓，高血糖容易导致糖尿病。其中高血压和高血糖危害最大，尤其是高血压危象和糖尿病出现肾病等并发症时。无论三高是叠加出现还是单独出现，不及时控制都会给身体带来不可逆的伤害。血压水平越高，心脏负担越大。为了用足够的血液滋养每个器官，心脏需要泵送两倍的血液。久而久之，就会造成心室肥大，心肌受损，甚至诱发冠心病或心肌梗死。严重者可诱发心绞痛或心力衰竭。

3.这三种慢性病都对人体健康有害。虽然有共同点，但也有各自的特点。对于不同的人，疾病的严重程度不同，这三种慢性病对人体健康的影响也不同。真的很难有一个明确的对比结果。这类“三高”疾病往往相互影响，叠加在我们的健康上，所以对于有“三高”问题的朋友，不要以为我只控制了一种对健康危害最大的疾病，而忽略了另外两种。只有把“三高”作为一个整体，综合控制血压、血脂、血糖水平，才能真正降低这些慢性病可能带来的健康风险。

以上就是小编对于[《高血糖的危害文字图片》高血糖的危害图片卡通]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除