生活中总能碰到家里人或者孩子出现腹泻的情况，尤其是当孩子出现腹泻的情况时，家人总会特别的担心。孩子腹泻会让孩子食欲不振，吃不下东西，也会让孩子特别的痛苦难受，腹泻几天孩子也没精神，还会变瘦。所以说，给孩子吃东西要特别注意，避免孩子因吃错东西出现腹泻的情况发生。那么，孩子腹泻，忌吃什么东西？孩子腹泻时忌吃的东西有很多，下面我们就一起来讨论一下孩子腹泻时哪些东西要暂时忌吃，希望能够给更多的家长提供一些参考。

孩子出现腹泻时，家长一定不要再给孩子吃热性的食物。因为孩子腹泻时本身就体弱，抵抗力也降低。如果家长再一味的给孩子吃热性食物，会导致孩子容易出现上火的情况。热性的食物包括大鱼大肉，很多水果也是热性的，诸如桃子、荔枝以及樱桃、草莓等，尽可能的给孩子少吃。

孩子出现腹泻时，一些辛辣的食物是绝对不能食用的，容易加重孩子腹泻，还有可能伤脾胃。辛辣食物包括辣椒、韭菜以及洋葱等等，都尽可能的要避免给孩子食用。

孩子出现腹泻时，最重要的是不要给孩子吃寒凉食物，因为越凉孩子越容易腹泻，诸如西瓜、黄瓜等食物暂时都不要给孩子吃了。一些冷饮也不能给腹泻的孩子喝。这个时候一定以清淡养生为主，注意给孩子多喝点淡盐水，避免孩子因腹泻造成脱水的情况发生。

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降低奶的浓度，但是也不要过稀。给宝宝喝稀奶最长不要超过三天，容易导致宝宝营养跟不上，影响宝宝生长发育，注意观察宝宝大便，有改善之后就恢复原来冲奶的正常配比。如果孩子开始添加辅食，一定要循序渐进的过程，即由一样到多样，由稀到稠，由单一到混合，由细到粗，由少量到多量，不可操之过急。奶粉、米粉或面糊都可以给孩子喂。蔬菜和水果做成泥也要补充。

豆制品中含有的低聚糖物资会促进肠道蠕动，对拉肚子的宝宝来说，豆制品反而会加重腹泻症状。同时，豆制品中含有的少量的胰蛋白抑制剂、植酸的成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用还是要忌口的，寒凉的不能吃，不易消化的甜腻油腻荤腥最好不吃，让脾胃得到休息，不再增加负担。另外，腹泻的原因有：受寒，积食，寒湿或者湿热，脾虚。不能盲目止泻。

不要只给宝宝喝为米粥之类的，一定不能禁食，限制饮食或者只给予米糊、白粥、米汤，并不会缩短宝宝的病程，反而不利于宝宝的胃肠道功能恢复。可以正常的吃饭，拉肚子期间多给孩子吃易消化的食物和温补的食物，不宜吃得太多，多喝水，及时去医院儿科检查，配合医生服用些调理肠胃的药物，多给孩子肚子保暖和多按摩肚子即可。

腹泻吃要吃富含维生素的水果，它是很好的辅助治疗的食物。不过需要注意的是，不是所有水果都可以穿吃。比如可以吃苹果或者石榴这种水果，像西瓜 香蕉就不要吃了。宝宝拉肚子的时候，要避免吃黄豆等豆类食物，它们会使肠内胀气并令症状加重。另外，牛奶喝太多也会使肠内胀气，所以在宝宝拉肚子期间要减少喝牛奶的量。

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