随着我们生活越来越好，人们对于美容养生方面的知识也了解的越来越多，同时大家也都发现白醋对于人的皮肤有很好的保健作用。一般爱美的女性朋友们对于白醋都并不是很陌生，白醋不仅可以有效的杀除脸部的细菌，对皮肤进行消毒，还可以清除毛细孔里的脏东西，长期用白醋洗脸可以让女性的皮肤变得非常的光滑，调节皮肤的酸碱度，同时还可以抑制痘痘的出现。

首先用白醋（白米醋）洗脸可以起到嫩肤的作用，用调好白米醋的温水打湿脸，然后5分钟之后换清水按正常步骤洗脸。坚持使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩。白醋用来洗脸还具有美白的效果，这也是非常物美价廉的一种美白产品。不过如果大家想要通过用白醋洗脸来美白皮肤的话，一定要长期坚持才能看到效果。白醋还具有淡化色斑的效果，我们可以和白术一起搭配使用的效果更好。长期坚持使用白醋洗脸，能够减少黑色素的生长，对脸部的色斑也有淡化的效果。

白醋洗脸，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋进去，这样会对皮肤产生刺激性，造成皮肤越来越薄，容易增长细纹，变干燥。白醋洗脸，不需要一天2次地洗，这样过于勤快，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，至多一天洗练一次，最好放在临睡前。这种洗脸方法一定要注意使用量，温水和白醋以及食盐的比例要按照九比三比一。除了直接将脸浸泡在温水中这种方法之外，也可以将毛巾浸湿之后在脸上进行热敷。建议每天早晚各进行一次，这样效果非常不错。这种美容方法见效快，不仅能够令皮肤越来越白，同时毛孔也会很好的收缩，对于痘痘也有很好的防治效果。

白醋和盐放在一起进行洗脸是有一定的治疗作用的，主要是会抑制局部痤疮杆菌的生长。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤。

扩展资料：

1. 醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；

2. 醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；

3. 醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方；

4. 醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效；

5. 醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状；

6. 醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用；

7. 醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。

参考资料来源：百度百科——白醋

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