松针的营养价值

别看松针小小的如针似的生长在松树上，但是整个松树中属松针的营养价值是最为丰富的。松针中富含了丰富的蛋白质、葡萄糖、维生素E、维生素B、维生素C等多种维生素还有钙、铁、锌、硒等多种微量矿物元素都是人体所必须的营养物质。松针作为绿色植物还还有丰富的叶绿素、胡萝卜素、膳食纤维等都是对人体非常有好处的营养元素。松针中还富含了珍贵的各种氨基酸、水溶性黄酮类和植物油脂等都对人体的某些疾病具有很好地治疗作用。

松针的功效和作用

苦、涩，温。祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。用于流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，高血压病，神经衰弱；外用治冻疮。对性功能减退、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。另外，以松针泡茶喝可治高血压，高血脂、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。

松针的保健功效

松针中含大量的维生素C和级生素E它们都是可以延缓人类衰老的重要成份，另外人们经常食用松针还可以起到延年益寿的作用，同时对人类常见的感冒和风湿痛也一些的预防作用。

松针的药用功效

1、松针可以治疗高血压，人们可以把五十支松针清洗干净，然后切成一厘米左右的小段，放入锅中用水煎煮，然后当作茶喝，每天喝三到四次就可以起到降低血压的作用。

2、松针可以预防脑梗，松针净化血液的作用，它可以预防人体血液中形成栓塞，也就避免了人类脑梗的出现。预防脑梗时松针的食用方法许多，既可以直接食用，也可以制成松针液饮用，另外还可以与大吓着和棕榈叶一起煎成药汁服用。

3、松针可以治疗人类的哮喘，可以把雌松针放在阴凉处自然风干，然后每天取二十克左右用水煎服，就能起到治疗哮喘的作用。另外也可以把新鲜的松针进么烤培，然后加工成粉末的样子，再涂抹在自己的咽喉部位上，也能起到治疗哮喘的作用。

松针的功效与作用及营养价值

　　松针的功效与作用及营养价值，这种食物富含营养，因为生活中也较少有人食用它，对人的身体有很大的好处，这种药材对身体的作用是很大的，下面我带你了解它，松针的功效与作用及营养价值。

　　 松针

　　别名：猪鬃松叶、松毛、山松须、松叶

　　松针的基本介绍

　　松针为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。全年可采，以腊月采者最好。采后晒干，放置干燥处。

　　 松针的功效与作用

　　苦、涩，温。祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。用于流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，高血压病，神经衰弱；外用治冻疮。对性功能减退、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。另外，以松针泡茶喝可治高血压，高血脂、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。

　　 松针的`营养价值

　　松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。

　　松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。

　　另外，松针还含有多种水溶性黄酮，其中包括在人体中活性极强、生物利用价值极高的前花青素，还有儿茶素以及多种不饱和脂肪酸。

　　 松针的选购

　　干燥的松叶呈针状，长约12～18厘米，粗约0.1厘米，两叶并成一束，外包有长约0.5厘米的叶鞘，呈黑褐色。中央有长细沟，表面光滑，灰暗绿色，质轻脆，臭微。

　　 松针茶能预防动脉硬化

　　松针茶是一种可以防备动脉硬化的保健性茶品，它含有一些胡萝卜以及多种维生素，此中维生素C以及维生素E的含量高，此外松针茶中还含有一些黄酮类物资，这些物资进入人体之后可以肃清人类血液中的胆固醇，能制止血管僵化，可以防备动脉硬化以及高血脂。

　　 松针茶能延缓衰老

　　松针茶是一种可以延缓朽迈的保健性茶品，这种茶品中含有一些花青素以及黄酮类物资，它们能肃清人体内的自由基，也能延伸细胞寿命，平常饮用之后能淘汰多种朽迈症状的产生，对峙饮用能在进步身体健康程度的同时，起到延伸寿命的首要效用。

　　 松针茶能提高身体免疫力

　　松针茶能进步人类身材的免疫力，它非但含有多种维生素，还含有一些植物纤维以及酵素，此外还含有一些矿物质以及氨基酸，它能肃清人体内的多种毒素，也能掩护细胞不受病毒损害，平常时常饮用，可以进步身材免疫力，淘汰多种疾病的产生。

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