一般来说，宝宝满六个月后，就要添加辅食，而牛油果作为一种营养价值很高的水果，可以给宝宝做成果泥食用，不易引发过敏，而且含丰富的蛋白质和微量元素，对促进宝宝生长发育有帮助。

不过家长要注意的是：

1、牛油果中所含有的油类成分过高，对于年纪比较小的宝宝来说多吃是不利于消化的

2、家长们在给宝宝吃牛油果的时候，切记不能多吃，要按照宝宝的消化情况来定量。

引言：牛油果是生长在北美洲的水果，由于含有丰富的维生素b，对我们脑细胞的生长、记忆力的提高有很大的帮助，所以宝宝吃牛油果有助于记忆力的提高。那么，多大的宝宝可以吃牛油果？为什么呢？

一般来说，婴儿到了6个月就可以吃牛油果。牛油果是我们生活中比较常见的水果，味道浓郁，质感像奶酪，所以大家很容易区分牛油果。 建议：妈妈们可以把牛油果果肉用汤捣碎成泥状后直接给宝宝吃。 随着婴儿年龄的增长，循序渐进。 注意： 父母需要注意的是，牛油果中油类成分过高，对比较年轻的宝宝来说，多吃不利于消化。 婴儿从4个月开始就可以添加辅食，但是婴儿最好在6个月后添加。 家长们给宝宝吃牛油果实时，不要忘记多吃，要根据宝宝的消化情况进行定量。

1、滋润通便。 水果中含有大量纤维素，牛油果也不例外。 牛油果中含有大量不溶性纤维，能加速人体消化，促进肠蠕动。 润肠通便效果极高，适合经常便秘的宝宝。 2、促进宝宝的生长发育。 婴儿的成长过程需要蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等多种营养素。 牛油果中含有多种维生素、多种矿物质、食用植物纤维、多种人体必需的氨基酸等，营养素丰富全面，能补充宝宝的身体，促进宝宝的生长发育。 3、滋润宝宝的头发。 因为牛油果中含有约30%的油酸。 油酸是一种珍贵的植物性油脂，有助于改善婴儿的干性头发。 因此，补充油酸使孩子的头发恢复湿润的健康状态。 牛油果特别适合头发干和宝宝吃。

因此，一般建议出生后6个月以后吃牛油果比较合适。 牛油果的营养价值很高，但不能过量食用。 请根据婴儿的消化状况进行定量。 刚开始尝试的时候，少量就可以了。 随着月龄的增长，宝宝一次性摄入的牛油果量可以增加。

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