在日常生活中，经常会出现打嗝的现象，有些人可能是在吃完晚饭后打打嗝。有的人吃饭前饿了就打嗝，还有的人饮食习惯不好，吃得太快很容易让人打嗝。大量饮用碳酸饮料和啤酒也会导致打嗝。在这些情况下，打嗝是正常现象。过一段时间就会恢复正常，但持续很长时间的频繁打嗝是有问题的警告信号。

经常打嗝是什么原因?可能是身体状况不要掉以轻心脑损伤，当出现脑损伤，或者有不好的事情发生时，大脑的神经就会受到影响，所以就会影响到人体的打嗝神经，人自然就会出现频繁的打嗝。这种情况是需要注意的，特别是在出现打嗝、头晕、头痛等现象时，更重要的是要去及早调查病因，也能减轻较为严重的情况。

有中风的，这种情况比较少见，但是也不能排除，毕竟中风对人体的影响是比较大的，如果能及早发现，及早调理，对身体和生活都会有很大的帮助。一般来说，当中心来的时候，会使人的手脚显得马虎而缓慢。其实除了这两种情况外，打嗝也是其中一种现象。只是很多人没有注意到，认为这只是一个正常的打嗝，从轻微的情况发展成严重的情况需要时间。因此，频繁的打嗝是不能忽视的，而且越早了解原因越好。

肠胃不好，正常情况下出现的打嗝情况，多表示肠胃出现不良情况。打嗝实际上有助于身体排出空气，但如果体内有太多的食物，胃的负担就会变得沉重。消化吸收就会变差，食物不能及时消化吸收，慢慢就会发酵，这样就会有更多的气体，这样就会使人出现频繁的打嗝，除了频繁的打嗝，还可能有胃胀。像这样的打嗝是不愉快的，因为它持续了很长时间。在咽喉部分断断续续，对声道的损害会比较大。如果能尽早排出原因，最好是尽早检查，尽快解决问题，减少对身体的损害。

人老是打嗝，可能是因为膈肌痉挛引起了打嗝，进食了不易消化，容易腹胀的食物。只出现消化不良时，则会出现打嗝。也可能因为进食了生冷刺激的食物，腹部受凉等原因，出现膈肌痉挛，引起打嗝。

平时饮食上，要注意规律，不要暴饮暴食。多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。睡前不要进食，饭后适当的活动。

扩展资料：

治疗方法：

1、深呼吸。进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。

2、穴位按压。打嗝频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

3、按摩。取一根细棒，一端裹上棉花，放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。

4、喝水弯腰法。将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

参考资料来源：百度百科-打嗝

打嗝是我们生活中最常见的一种生理现象。这个应该是膈肌的痉挛，另外，还有病理性改变，贲门口疾病，可能引起刺激，甚至胃底贲门的占位，即肿瘤，也可以引起膈肌痉挛，出现打嗝。有的人进食速度快，呃逆为不自主的膈肌痉挛引起的一种临床表现。可发于单侧或双侧的膈肌。

打嗝在医学上称作“呃逆”，是一种由膈肌痉挛所引起的生理现象，由于膈肌和其他呼吸肌不能自控的连续或间歇性痉挛收缩，使空气突然被吸入呼吸道内，同时伴有声带闭合所致。其实，打嗝是有好处的，打嗝有助于将人体肺部的气体排出，缓解胃部的胀气。

患有食管炎、纵膈炎、隔下脓肿及肿瘤，还有胃炎、胃扩张、肠梗阻、急性阑尾炎、急性胰腺炎、弥漫性腹膜炎等胃肠手术后，都可引起打嗝。所以，对于持续性、顽固性打嗝，应及时就诊[1]。

由于它是由脑部呼吸中枢控制，横隔膜的肌肉会有规律地活动，我们的呼吸是可以完全自主运作的。打嗝时，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，从而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为什么会失控地自行收缩。大部分打嗝现象都是短暂性的，但也有些人持续地打嗝。

横膈膜是我们身体用来分隔胸腔和腹腔的一大块扁平肌肉，我们的每一次的呼吸，我们的横膈膜都会收缩一次，我们的横膈膜时由大脑呼吸中枢所控制的，所以我们的呼吸才可以自主的进行。横膈膜收到刺激发生痉挛后，会导致空气迅速吸进肺中，而两条声带之间的裂隙会骤然收窄，因此才发发出奇怪的响声。

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