骨刺是老年人常见的一种疾病，骨刺常常会发生在关节、腰椎、颈椎、肘部等关节处，不同的部位治疗的方法也不一样。骨刺发生在不同的部位，需要采取不同的方法进行治疗，1、如果是膝关节出现了骨刺，可以采取座位，然后膝关节做屈伸运动，每次做50下左右，也可以坐骑单车运动，每天30分钟，还要适当的进行体育锻炼，促进身体的新陈代谢。2、如果是腰椎出现了骨刺，可以站立位进行左右旋转，也可以采取座位，也左手碰右手，右手碰左脚的动作来锻炼。3、如果是颈椎出现了骨刺，需要做左右旋转、左右屈伸的动作来缓解。平时要合理的搭配自己的饮食，食物要多元化，多给身体补充营养。

可能大家对骨刺很熟悉，膝盖骨刺也是常见的疾病部位。膝盖骨刺的治疗方法都有哪些呢?为了各位膝盖骨刺患者能早日康复，下面我们一起看看膝盖骨刺的治疗方法都有哪些。

有膝盖骨刺的病人，如果突长并压迫神经，膝盖会肿胀或疼痛。因此，面对膝骨刺，我们需要什么处方才能达到治疗效果？四种方法让你再次拥有健康的身体。

1、白醋疗法

牛黄解毒丸用白醋浸泡。当糖衣片软化后，将其搅拌成糊状，然后将糊状物涂在膝盖上的骨刺上。敷贴后不久，膝盖会感到灼伤，这是正常现象，患者不用担心太多。但为了避免高温，建议在冬季或秋季采用这种方法。

2、川芎治疗

将川芎磨成粉，取6-9克，配山西醋和少许凡士林。当所有材料准备好后，将醋加入川芎粉中搅拌成糊状。然后加入少量凡士林，搅拌均匀。最后，把准备好的药膏涂在膝盖骨刺上。

3、洗药治疗膝骨刺

准备适量威灵汉、木屑、樟木、九虫、米醋。将四种药材浸泡在水中，浸泡一段时间后煮成汁。取果汁，加入米醋。当温度合适时，用这种洗剂清洁膝盖上的骨刺，并坚持一段时间后可以治疗。

4、拔秧治病

这种方法相对简单，但需要很长时间。拔出嫩苗尖，捣碎，与醋混合，敷于膝骨刺上。敷料后，建议用纱布包裹，每天更换敷料，连续使用一周作为疗程。通常2-3个疗程可以看到效果。

膝盖骨刺的治疗方法主要有：

1.物理治疗：这种膝盖骨刺的治疗方法是将声、光、电等现代化理疗仪器作用于人体及骨骼之上，促进骨骼形成。主要通过超声波、超短波、磁疗热疗等。

2.饮食治疗：合理安排饮食结构是该膝盖骨刺的治疗方法的关键所在。老年人多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。

3.药物治疗：中医膏药疗法是直接针对病症用药，这种膝盖骨刺的治疗方法是通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势。

4.体育治疗：这种膝盖骨刺的治疗方法简称体疗，是通过体育运动调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环状况，增加外力对骨骼的刺激，从而缓解骨刺。

前面是对骨刺的治疗方法的介绍，希望能对您有帮助。

以上就是小编对于[《怎样治疗骨刺有效》骨刺怎么治才能彻底根除增生]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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