大家好今天来介绍《任督二脉疏通法》任督二脉打通全过程的相关问题，小编就来给你解答一下，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧怎样才能打通任督二脉网上流传的静树大师只是提到打通后背与前胸之间的断脉，没有说具体怎么通督，只是说需要什么机缘巧合。金庸小说里提到点击穴位打通任督二脉，还有梅超风练九阴白骨爪而通督后走火入魔（逆血倒流）。然而百病缠身又没有武功的我却只用按摩、拍打穴位两个小时就通督了，即打通后背与前胸之间的断脉。其实打通断脉通督相当容易，只是疏通经络太过于复杂，古往今来打通断脉的人很多，只是通督后没有几个能活下来的。如网上报道按摩、推拿颈椎周围过重而导致死亡或植物人的，其实就是打通任督二脉的断脉了（就是通督了）。打通断脉非同一般按摩或养生排毒，通督后风湿瘀血、内湿瘀血，以及脂肪都会变成瘀血循环于体内，所以通督时不做导引必死无疑，即使用气功（属于内导引）都无济于事，必须是最佳的外导引。也许有些人会模仿网上的导引术，那我就奉劝您千万不要尝试，那些导引术都不管用，什么五禽戏、八锦缎那些都是丢胳膊落腿的东西。而通督后要需要几个月或半年左右时间的导引及排毒。每个人体内都存在着外湿和内湿，风湿易除而内湿难排，瘀血经常堵塞，必须天天加以导引。打通任督二脉好处多多，可医治百病，可活超过百岁，可脱胎换骨、返老还童、身轻如燕……神奇的神奇。但如果没有高人指点千万不要尝试。一招呼吸降升法，任督二脉迅速通打通小周天，就能不生病 在中国古代，如果哪位武学大师要想武功“更上一层楼”，就要打通人体最重要的前后生命线：前方的任脉，后方的督脉。而作为中医大夫，我发现如果普通人或者患者能把在人体最重要的任督二脉打通，就相当于为人体接通了“精气神”的输入管道，能够让身体很快有所好转。 事实上，这是历代名医所公认的养生要法。 前方的任脉，其实非常好分辨，前胸重要的穴位有两个，一个是肚脐（专业术语叫做“神阙穴”），一个是两乳中间的穴位，叫做“膻中穴”。把人体前胸的这两大要穴用一条线连起来，就是“任脉”。非常好记忆吧。而且，在这条经络上，还有一个大家都熟悉的养生要穴丹田（肚脐之下3寸，专业术语叫做“关元”）。 知道了任脉，就非常容易记住另一条生命线——督脉。任脉在前胸，那么，在后背和任脉对应的那条经络，就是督脉。 有人会问：说任脉、督脉是人体的前后“生命线”，是不是太夸张了，真有那么大的威力吗？ 当然，在道医养生的具体方法上，如果一个人能够用真气打通前后的任督二脉，那么，就被称之为“打通周天”，也就是说，通过养生习练，让人体的真气像泉水一样沿着任督二脉所构成的圆环流动，如此一来，“真气从之，病安从入？” 为什么任督二脉有如此重要的 养生功能呢？这要从被称为“中国近代医学第一人”的中医大家张锡纯说起，因为他可以让大家单用《黄帝内经》中“四气调神论”，就能够进行任脉、督脉的养生保健，效果甚至比药物还要好！ 不信，就请看张锡纯在其著作《医学衷中参西录》中讲述的3个医案故事： 有人因事北上，在路上偶感风寒。忽然想起张锡纯先生在其医著中提到的“炼气治病法”，于是在车中尝试“呼降吸升”，车走了大约30里路，就觉得心爽体舒，感冒顿时化解得无影无踪。 有个患者得了屡治无效的严重泄泻病，自己怀疑无药可医。后来，张锡纯教给这位患者“呼降吸升”的练气治病法，仅仅试了四五天，就觉得原来冰冷的小腹部变得温暖起来，再坚持一段时间，屡治无效的顽症终于痊愈了。 还有位患者得了一种重病，发病的时候喘得厉害，不能坐也不能躺着，吃遍很多药物也都没有用。后来，张锡纯就告诉他“呼降吸升”的练气治病法。一年后，就觉得丹田常暖，热力充满周身，困扰多年的疾病霍然而愈。这位患者感慨道：“医林之秘乎，抑天地之精乎！非明造化之机者，孰能与乎斯？慎之，秘之，非人勿传！” 呼降吸升法这种胜似药物的养生法，其实非常简单，也就是医案中提到的“呼降吸升”： 呼吸的时候，只要让“呼气”和“吸气”分别对应着“任脉”和“督脉”就可以了。 （1）“呼气”的时候，让气息沿着前胸任脉的方向，从上（两乳间的“膻中”位置）降到下（肚脐也就是神阙位置），再降到丹田位置； （2）然后，吸气的时候，让气息沿着后背督脉的方向，从下向上，直到头顶。 也就是说，让呼吸的气息沿着任脉、督脉所构成的一个圆环进行流动，就可以了。 张锡纯曾这样描述其神奇的效果：“盖通督脉可愈身后之病；通任脉可愈身前之病；督任皆通，元气流行，精神健旺，至此可以长生矣。” 唯一要注意的是“呼降吸升”这个要点。这样，不通过点按任脉、督脉的穴位，也能够让呼吸的气息在任督二脉内循环流动，反复循环，化为真气。虽不点按穴位，而百穴气血自然畅通，正如《黄帝内经》所言：“真气从之，病安从入？” 有人会问，“呼吸降升法”是不是只养“精气神”中的气，而不养精和神呢？其实，精、气、神三位一体，相互依存，一荣俱荣，一损俱损。正如中医名著《类证治裁》中所说：“精化气，气化神。故精者身之本，气者神之主，形者神之宅也。”经过百年传承的养生良法，都能对人体“精气神”全面补养，而非偏于一隅。 张锡纯本人因悟到《内经》的真髓，专心习练这种养生功法，结果原本40多岁就开始感觉逐渐衰弱的身体，在练习了这种真气治病法之后，直到70多岁，精力体力也丝毫不减。张锡纯在其73岁时写了一篇《论医士当用静坐之功以悟哲学》的文章，专门针对广大中医同行，倡导用静坐之功，“呼降吸升”之法，达到“聪明顿开，哲学会悟”、“用药调方，随手奏效”的效果。而我用这种方法更是帮助很多久病不愈的患者，让他们恢复精气神，走上健康路。如何打通任督二脉？中医与道家自古就有以真气运行打通人体任督二脉的具体翔实的修炼路径方法，中医有唐代101岁的孙思邈祖师流传下来的摄养诀学，也即现代用名任督通脉学的打通任督二脉的修炼法。道家则有内丹术，内丹术又分南派与北派，南派以张伯端的内丹术为妙，北派以王重阳的内丹术为旨，均为能确实打通任督二脉的修炼法，所谓打通任督二脉，即是以功力贯穿任脉与督脉使气息彻底连通。以上就是小编对于[《任督二脉疏通法》任督二脉打通全过程]问题和相关问题的解答了，希望对你有用
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