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赤小豆和红小豆有什么区别和作用

大家好今天来介绍《红小豆的功效与作用是啥》赤小豆和红小豆有什么区别和作用的相关问题,小编就来给你解答一下,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧赤小豆的功效与作用是什么?

功能:利水消肿退黄,清热解毒消痈。

主治:

1、水肿,脚气:赤小豆有利水消肿及健脾之功。

2、湿热黄疸,热淋等:赤小豆利水,亦清小肠火,可使湿热从小便出。

3、热毒疮疡,痈疽,丹毒,痄腮等:赤小豆外用能清热解毒,散瘀排脓消痢。

4、便毒下血,肠痈等:取本品散血、解毒消痈之功。

入药部位:种子。

赤小豆,中药名。为豆科植物赤小豆的种子。具有利水消肿退黄,清热解毒消痈的功效。主治水肿,脚气,黄疸,淋病,便血,肿毒疮疡,癣疹。

中文名:赤小豆

别名:小豆、赤豆、红豆、红小豆、猪肝赤、杜赤豆、小红绿豆、朱赤豆、金红小豆、朱小豆采收时间:秋季荚果成熟而未开裂

红小豆的功效 吃红小豆的好处1、通乳生乳,红小豆最适合那些产后无奶的女性食用,它能调节女性内分泌,而且能促进乳汁产生,并能缓解女性产后体虚,女性在生小孩以后,及时用红小豆煮汤喝能让乳汁数量明显增加,而且能加快女性产后身体恢复。 2、减肥瘦身,减肥瘦身也是红小豆的重要作用,还有丰富维生素b还含有大量膳食纤维和一些天然磷脂,这些物质都能加快人体内新陈代谢,也能阻止脂肪在人体内淤积,并能清除人体内的自由基,人们经常食用红小豆能增强身体素质,也能减肥瘦身。 3、预防缓解贫血,红小豆中含有丰富的磷脂和大量微量元素铁,这两种物质都能提高人体造血功能,也能提高人体内血红蛋白的活性,经常食用可预防贫血。平时人们出现缺铁性贫血和面色暗黄时多吃一些红小豆还能让病情明显好转,对促进身体康复有很大的好处。红小豆的作用?

预防便秘红小豆中含有多量对于治疗便秘有益的纤维,具有润肠通便、健美减肥的作用

2.消除水肿红小豆煮汤饮服,可用于治疗肾脏、心脏、肝脏、营养不良、炎症等多种原因引起的水肿。

3.健脾利胃红小豆煮粥食之,有健脾胃、利水湿的作用。凡脾虚不运、腹水胀满、小便不利、黄疸、泻痢者,皆可食之。

4.催乳红小豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

拓展资料:

一、红小豆营养价值

红小豆含多种营养成分,每100克中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克,钙76毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、硫胺素0.43毫克,核黄素0.16毫克、烟酸2.1毫克。红小豆蛋白质中赖氨酸含量较高,宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用,一般做成豆沙或作糕点原料。红小豆含有较多的皂角苷,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。红小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。

二、红小豆的食用禁忌有哪些

1.红豆不能够和米一起熬煮,否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。

2.红豆具有一定的药性,进入身体之后具有很好的利尿消肿以及保持促进心脏活性的功效。但是,如果在红豆的烹饪过程中加入食盐,那么不仅不能够提高药效,甚至还会降低药效。所以说如果在烹饪红小豆的时候放入盐了,会减弱它的营养物质以及保健的功效,所以这点是很重要的一个问题。

3.中医方面认为红豆性甘酸,服用之后具有利尿的作用。所以在平时千万不能够多吃,否则容易出现尿多以及体形消瘦的情况。红小豆不能吃的太多,以免诱发消瘦或者尿多的情况出现。

以上就是小编对于[《红小豆的功效与作用是啥》赤小豆和红小豆有什么区别和作用]问题和相关问题的解答了,希望对你有用

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