像孕期一样，母乳喂养期的妈妈也要特别注意服用的药物，这些药物可是会通过乳汁影响到宝宝的哦。那么哺乳期感冒怎么办呢?

　　美国家庭医师协会为母乳喂养的妈妈提供了以下用药指导。

　　如果妈妈生病了必须要口服药物，请选择在刚喂完奶的时候吃药。这时服药可以给药物充分的时间来循环代谢。

　　一般来说，对乙酰氨基酚(扑热息痛)和非类固醇类抗炎药对孕产妇是安全的，这通常也是医生的首选。

　　哺乳期感冒怎么办?不要服用阿司匹林，它可能导致宝宝出现烦躁和皮疹的情况。

　　母乳喂养时，不要长期服用抗组胺药物。

　　妈妈服药期间，密切关注宝宝可能出现的任何药物副作用。特别要注意呼吸困难、皮疹等症状。

　　患上普通感冒的妈妈，要注意多喝水、多休息，饮食以清淡营养、容易消化为主。如果发烧，则需到医院进行治疗，请医生给予不影响母乳喂养的药物。

　　发高烧时，必要时可暂停母乳喂养，但暂停期间依然要把乳汁挤出来，以保证乳汁持续分泌。

　　 【哺乳期感冒注意5大法则】

　　为了宝宝的安全，建议哺乳妈咪在用药时，要注意以下五大法则。

　　 (1)不可自己随意乱服药

　　有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚或非常严重的反应，如：病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳妈咪一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时，应向医生说明自己正在喂奶，不可自己随意乱服药。

　　 (2)不应随意中断哺乳

　　除了少数药物在哺乳期禁用外，其它药物在乳汁中的分泌量，很少超过妈咪用药量的1%～2%，这个剂量不会损害宝宝的身体，而对于服用安全的药，不应该中断哺乳。

　　 (3)不宜服用避孕药

　　避孕药中含有睾丸酮、黄体酮，以及雌激素类衍生物等，这些物质进入妈咪体内，会抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降，分泌的母乳不够宝宝吃。而且，避孕药物中的有效成分，会随着乳汁进入宝宝体内，使男婴乳房变大及女婴阴道上皮增生。因此，哺乳的妈咪不宜采取药物避孕的方法。

　　 (4)服药后调整哺乳时间

　　服用药物时，为了减少宝宝吸收药量，妈咪可在哺乳后马上服药，并尽可能延迟下次哺乳时间，至少要隔4小时，以便更多的药物排出妈咪体外，使乳汁中的药物浓度达到最低。

　　 (5)不可滥用中药

　　有些中药对产后的妈咪有滋阴养血、活血化瘀的'作用，可增强体质、促进子宫收缩和预防产褥感染，但有些中药会进入乳汁中，使乳汁变黄，或有回奶作用，如：大黄、炒麦芽、逍遥散、薄荷等。

　　对于正在哺乳的妈咪，有任何药物使用问题时，不妨与你的妇产科医师、小儿科医师或药师相互讨论，如此才能保障您宝宝的安全。

　　有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚或非常严重的反应，如病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳妈咪一定要慎重使用药物。

　　 延伸阅读：哺乳期感冒吃什么好_哺乳期感冒食疗

　　哺乳期感冒食疗——豆腐酒酿汤

　　豆腐：200克，红糖、酒酿50克。

　　方法：将豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮约15分钟即可食用，每日可服食两次。

　　功效：养血活血、催乳发奶、清热解毒。既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫复旧，有利于产后恶露的排除。

　　哺乳期感冒食疗——黑芝麻甜酒

　　原料：黑芝麻15克，甜酒50克。

　　方法：将黑芝麻炒熟，研成细末。

　　 延伸阅读：哺乳期感冒不能吃什么

　　妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。

　　1、会抑制乳汁分泌的食物

　　如韭菜、麦芽、人参等食物。

　　2、刺激性的东西

　　产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。

　　①酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。

　　②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡 因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。

　　③太过刺激的调味料：如辣椒等物，哺乳妈妈应加以节制。

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