要是你去问人什么是脚气病？相信十个人里会有八个说是“香港脚”。在大多数民众的眼中，脚气病就是脚气。虽然只有一字之差，但这两种病的病因却完全不同。

脚气，也就是我们俗称的“香港脚”，其实是由真菌感染引起，而脚气病，主要是由于维生素B1缺乏导致。

维生素B1的生理功能

维生素，又叫“维他命”，是自然界中广泛存在的物质，也是人体不可缺少的营养素，在人体的生长、发育、代谢、疾病预防中发挥中重要的作用。

维生素B1是属于其中的B族维生素，具有多种生理功能。维生素B1又称硫胺素，在肝、肾和白细胞内转变成硫胺焦磷酸酯，主要发挥两方面的作用，一方面成为α-酮酸脱羧和分解所必需的辅酶，另一方面可抑制胆碱酯酶的活性，减少乙酰胆碱的水解，是维持心脏、神经及消化系统正常功能必需的物质。

脚气病有什么临床表现？

脚气病其实是一种多系统的疾病，可累及神经系统、心血管系统和消化系统。由于症状最初出现在脚上，故而得名。在神经系统初期表现为足部及踝部呈感觉过敏及灼痛，并有蚁爬感，病情进展可引起感觉迟钝，全身肌张力下降，颈及四肢无力，腱反射消失等。

在心血管系统，会出现劳力性呼吸困难、心悸、气促、胸闷、心脏肥大、心动过速和急性心衰。而在消化系统则表现为食欲不振、厌食、便秘等。

维生素B1缺乏为什么会得脚气病？

因为当维生素B1缺乏时，体内的硫胺焦磷酸酯生成减少，会促使糖代谢的中间产物丙酮酸及α-酮酸的氧化脱羧受阻，血液中浓度升高，使周围小动脉扩张，舒张压下降，脉压增大，静脉回流增多，加重心脏负担，从而引起一系列的心脏表现甚至急性心衰。

另外，正常情况下神经组织是依靠糖的氧化来获得能量，当维生素B1缺乏时，神经组织的能量供应受到影响，大量的丙酮酸及乳酸在神经组织堆积，会导致神经肌肉的兴奋性出现异常，引起多发性神经炎。同时，大量的乙酰胆碱被水解，神经传导速度减慢，也会造成胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，就导致了消化系统症状的出现。

如何预防维生素B1缺乏

预防维生素B1缺乏可以从增加摄入和促进吸收来实现。首先，维生素B1普遍存在于许多食物中，尤其以酵母、豆类和肉类中含量最丰富，谷类等粗粮和果蔬中含量也较高，所以在日常生活中饮食应该多样化，做到粗细搭配，才能保证从食物中得到足够的维生素B1。另外，长期酗酒也会引起维生素B1缺乏，这是因为酗酒导致的慢性酒精中毒，会使维生素B1吸收减少。

总结

其实，一个拥有正常吸收功能的人在正常饮食的情况下，是很少会引起维生素B1缺乏的。而即使因维生素B1缺乏而导致脚气病出现，还可以通过服用维生素B1片或者注射维生素B1注射液来补充，所以发现脚气病后，请记住要及时就医。

从健康的角度来讲，脚气病主要是由于缺乏维生素b1而造成的，严重缺乏维生素b1的时候就会增加我们患有脚气的几率，但是我们也不能仅仅靠这一种说法来确定脚气的发病原因，因为产生脚气的原因是比较多的，比如说真菌感染、皮肤过度敏感、经常喜欢喝酒、或者有很多不良的生活习惯等等，都有可能造成脚气的产生，另外我们都知道脚气是可以传染的，如果我们与别人共用同一个洗涤用具或者物品的话，那么也有可能导致脚气的传染，所以我们想要确定脚气产生的话，应该从综合的领域来看，而不是看一个方面。对于患有脚气的朋友来说，确实是非常难受的，严重的时候可以影响我们的生活或工作，那么在日常生活当中，我们想要预防或治疗脚气的话，可以参考以下几点：

1、利用花椒水泡脚

首先第1点是我们可以利用花椒水泡脚来解决脚气，因为花椒有很好的杀灭细菌的作用，而大部分脚气的产生是由于真菌感染所引起的，所以经常利用花椒水泡脚，可以很好的帮助我们预防和治疗脚气。

2、泡脚时加入盐和醋

由于盐和醋都具有非常好的杀灭细菌的作用，所以我们在泡脚的时候，也可以加入适量的盐和醋，来帮助我们抑制脚气或者治疗脚气，不过这种方法见效比较慢，需要我们长时间的坚持才会有明显的疗效。

3、利用药物杀灭脚气

如果我们的脚气特别严重的话，那么就不要使用以上两个方法了，因为以上两个方法是以预防为主，治疗为辅。这个时候我们尽量应该使用一些药物来杀灭脚气，治疗脚气的药物有很多，只要是正规的药店基本上都有卖，我们可以根据自己的需求选择购买一些药物。

以上就是小编对于[《脚气反复发作是身体里面缺什么》真菌感染脚气反复发作怎么办]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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