有什么止痒的好方法？

生活中，时常会出现皮肤瘙痒的症状且原因不明，令人困扰，其实很多疾病在发展过程中，会出现皮肤异常症状，有时会导致皮肤潮红、起疹子等，此时患者会感到明显的局部瘙痒。它不仅会给人们带来极大的不适，还会影响人们的容貌，给人们带来很多麻烦。以下几种疾病都会有皮肤瘙痒的症状，早期了解可以方便人们辨别?还有皮肤瘙痒到底该怎么办？

什么样的疾病会让人感到皮肤瘙痒？

1.荨麻疹

荨麻疹是由于免疫力低下引起的皮肤症状，除了觉得身上痒，还有一个比较典型的症状，就是身体会出现发红。这是一种皮肤过敏性疾病。

2.皮肤病

如果觉得皮肤痒，可以观察一下别的地方，看看有没有一些不正常的皮肤状况、溃疡、丘疹等症状、颜色变化和疼痛。方便对症下药。

3.湿疹

湿疹是一种常见的皮肤病，前尚无明确病因，可能与内分泌失调、感染、精神等有关。湿疹在治疗中要控制症状，减少复发，尽量寻找诱因，药物治疗是最重要的治疗方法。如果你发现自己患了湿疹，应该尽快去医院治疗，因为这种皮肤病特别容易复发，会给人的身体带来伤害和精神上的困扰。

4.肝胆疾病

肝胆都是人体非常重要的器官。当这两个器官有疾病时，也会出现皮肤瘙痒的情况。肝脏是人体非常重要的排毒器官，胆红素也需要在肝脏代谢。胆汁在形成储存后会进入胆囊，胆囊问题也会影响胆红素的分泌。肝胆疾病发生时，会诱发高胆红素血症，会出现一些异常情况。

出现皮肤瘙痒应该怎么做？

1.不要自行涂抹药物

滥用药物只会导致更严重的瘙痒症状。如脂溢性皮炎患者，滥用外用激素类药物会引起长期不能治愈的皮炎，形成激素依赖性皮炎

2.不要用手抓挠

因为皮肤瘙痒会导致瘙痒和不安，你不能不用手去抓挠。虽然用手抓可以在短时间内缓解瘙痒，但长时间后会出现瘙痒症状，而且抓得越多越痒。经常抓挠容易导致皮肤溃疡甚至其他皮肤病。

3.注意皮肤清洁

总觉得皮肤瘙痒明显，应注意皮肤清洁。有些人的皮肤瘙痒症状和平时不注意皮肤卫生有关，在皮肤 健康 出现问题时，很容易有细菌滋生

有些细菌在滋生的过程中会对人体皮肤组织造成明显的刺激，经常感觉皮肤出现明显的瘙痒。如果皮肤瘙痒和皮肤清洁工作不到位，需要及时清洁皮肤，保持皮肤 健康 的良好状态，使局部细菌滋生情况得到改善。

4.少吃辛辣刺激的食物

牛肉，螃蟹和虾都 容易引起皮肤过敏。当皮肤发痒时，不要吃这些食物。很容易加重瘙痒症状。我们应该多喝温水，多吃蔬菜和水果。

5.注意护肤

因为皮肤瘙痒的原因很多，如果皮肤瘙痒与皮肤过于干燥有关，要注意皮肤管理。适当使用一些保湿护肤品来保持皮肤 健康

很多人到了干燥的秋天没有注意护肤，很容易因为皮肤过于干燥，缺水而局部瘙痒。如果可以适当使用一些保湿产品来保持皮肤 健康 ，使皮肤水油保持平衡，以避免瘙痒症状的出。

因此，对皮肤存在的瘙痒表现，可以通过合理的护肤来改善，对于表现干燥的皮肤采取缓解措施。另外，可以多吃一些富含水分和维生素的水果蔬菜，这样也可以改善因皮肤干燥引起的瘙痒。

身体皮肤痒怎么治

　　身体皮肤痒怎么治，很多朋友都有经常皮肤无缘无故很痒的问题，有时是湿疹或是荨麻疹引起的，有的是神经性皮炎或是过敏引起的，不同的病症有不同的治疗方式，那么身体皮肤痒怎么治呢？

　　皮肤瘙痒最好不要随意抓挠，否则会适得其反。

　　因为抓挠会把皮肤抓破，而皮肤本身就是身体最自然的天然屏障。被抓破之后会加大其他疾病感染的概率。

　　可能原来只有瘙痒而没有皮疹，但是一旦抓破，留下血道子，可能会出现感染，发红流脓，患上了皮疹。

　　大多数神经性皮炎的患者都想要追求根治，但是和其他许多疾病一样，针对神经性皮炎是没有什么灵丹妙药的，没有药物能产生药到病除的效果。就和感冒发烧这一类疾病一样，都是有一定的诱因存在的。所以也针对神经性疾病的治疗，也需要从控制诱因入手。

　　首先也是最必要的就是一定要改正不良的生活习惯。从饮食方面控制，不要吃刺激性过强的食物，比如辛辣食品。最好平常的一日三餐以清淡为主，喜欢喝酒、吃海鲜、撸串、吃牛羊肉的朋友在病发期间一定要省省了。

　　其次是患有神经性皮炎的朋友一定要注意放松心态，凡事不要堆积在心里。如果觉得压力过大，需要采取适当的方式，释放压力。不良情绪需要及时宣泄出来，避免出现过度的紧张与焦虑。保持正常积极的心态，劳逸结合。

　　如果本身就是大大咧咧、没有什么烦恼的性格，那么这个病是很难找上门的。所以患有神经性皮炎的患者，一定要减轻自己的精神负担。可以选择多运动，或者是听舒缓音乐的方式。总之是让自己开心与放松，以此来缓解不良情绪和压力，以及要减少对皮肤的刺激。

　　如果患者经过治疗却仍然会反复发作，久治不愈，甚至严重者皮肤增厚，变得粗糙。这个时候一定要保持信心，不要慌乱，避免用力抓挠摩擦，或者是用热水刺激。这里要提醒大家，喜欢桑拿浴和中药熏蒸的朋友，其实这两种方式并不适合治疗急性的皮炎患者，可以作为保守治疗的手段。

　　一定要注意的是，痒得厉害的话就用手拍拍，但是千万别使劲抓，不然抓破了病情更严重，受苦的还是自己，千万别和自己的身体过不去。这个病虽然难以忍受，但是本身并不具备传染性，所以家人和朋友不必担心传染与否的问题。

　　再次就是药物治疗。对于本身瘙痒较为严重的患者，可以选用抗组胺药物进行治疗。但是选用哪种药物，需要根据皮肤病的类型进行判断。比如皮炎湿疹类的疾病，比较常见的药物有氢化可的松、卤米松、曲安奈德、糠酸莫米松等等，这些都属于糖皮质激素类的药膏。

　　但是需要注意的是，这类药物虽然有较好的治疗效果，却不建议连续使用超过两周。因为他们还是有一些副作用的，比如色素沉着、长毛、皮肤萎缩等等。

　　如果不想用激素类药物的话，也可以选择钙调磷酸酶抑制剂，吡美莫司、他克莫司等等。它们的治疗效果相差不多，但有更少的副作用，只不过价格方面会较贵一些。同时使用时皮肤烧灼感是正常的。

　　如果是单纯的瘙痒症，就可以选择止痒消炎水、炉甘石洗剂这一类的药物。如果皮肤干块比较厚，受损部位特别干燥，可以与尿素软膏进行叠加涂抹，这样能起到促促进渗透的作用。

　　最后是需要注意皮肤的滋润与保养，防患于未然。需要经常涂抹护肤用品，以保持皮肤的`正常状态。同时在出现搔痒时不要过度抓挠，避免患病部位的摩擦从而加重病情。

　　大家在治疗过程中，一定要听从医嘱。尤其是皮炎病程较长，容易重复，患者需要配合医生进行耐心的治疗。此外大家尽量不要擅自服药，在选择肥皂时要避免碱性肥皂。因为它对皮肤有化学刺激，可能加重皮炎。

　　如果需要肥皂去污，最好选用低刺激性的硼酸皂。神经性皮炎患者需要注意在日常生活中，尽量保证个人卫生清洁，多多清理皮肤患病处。出现瘙痒时不要抓挠，尽量克制住自己。

　　 1、皮肤要保持清洁。

　　要保持身体清洁，但是不要过于频繁的洗澡，会破坏保护皮肤的角质层与油脂，更容易干燥瘙痒。

　　 2、洗澡水不宜过烫。

　　很多人身上痒用热水烫一下比较舒服。其实很容易弄伤皮肤，影响皮肤的新陈代谢，会更加使皮肤干燥。

　　 3、沐浴露不能过量。

　　沐浴露太多，容易清洗掉油脂，也容易使皮肤干燥。

　　 4、痒的地方别挠。

　　很多人喜欢用手抓痒的地方，但是手上带有很多细菌，而且指甲容易划破皮肤造成感染。

　　 5、贴身衣服选棉质的。

　　衣服尽量选择棉质的，柔软透气，能有效保护皮肤。

　　 6、多吃蔬菜水果。

　　蔬菜水果里面含有大量的维生素等营养物质，可以在一定的程度上缓解瘙痒。

　　 7、要有充足的睡眠。

　　有一个充足的睡眠时间可以防止调节功能紊乱，从而起到保护皮肤的作用。

　　耳朵很痒，越挠耳朵越红越痒，这样的痒一般是因为耳朵没做好清洁工作，导致滋生很多的螨虫或细菌伤害耳朵健康。在加上耳朵里面的皮肤是湿润的，皮肤产生的代谢很难清理干净，是适合细菌繁殖的地方。

　　所以，只要你的耳屎是干的，耳朵里也没有掏出黄水等异常的物质，就不需要太担心。耳朵痒的时候，用棉签沾点酒精在里面扫荡一些就可以了，千万不要老掏耳朵。

　　手臂皮肤总是很痒，每次痒的地方都不一样，而且并没有红疹，红扁片什么的。痒的地方被抓挠过，只会留下一道道抓痕，和大片的红痕。出现这样的情况时，不用怀疑什么，就是因为你不爱喝水，导致皮肤干燥缺水出现瘙痒的情况。

　　尤其是在夏天不喜欢喝水，人还容易出很多汗，手臂皮肤就更容易感觉到瘙痒了。要想缓解皮肤瘙痒，可以多喝水，也可以搽一点保湿的身体乳。

　　腿部皮肤很痒，当你老是觉得腿部皮肤，容易出现莫名的瘙痒，而且是奇痒无比，怎么抓也止不了痒。特别是并没有很用力的抓，也会抓伤皮肤，这个伤口还会很长时间不好。除了这些之外，人们还发现自己很容易口渴，每天上厕所的次数也增多了。

　　当你出现这样的情况时，就要考虑是体内的血糖太高了，伤害到神经血管，导致人们出现了错觉老觉的皮肤很痒。要是你的皮肤痒是因为血糖太高，就赶紧先确认清楚是不是血糖在背后捣乱，然后开始控糖控油控烟多运动，把血糖降下去。

　　全身的皮肤都会痒，一会这里痒，一会那里痒，而且，皮肤的颜色是苍白色，看起来人很没有精神。伸出手臂和腿部明显能看出来皮肤干燥缺水，还有，人们要是好几天没吃肉，身上很多地方都会痒难受，所有止痒的方法都不管用，但只要一顿饭吃肉了瘙痒就能停止。

　　要你是因为这样的原因，导致的皮肤瘙痒难忍，就要考虑是缺铁导致的贫血。平时要记得多补充铁元素，别老吃素经常吃肉，但是吃的肉要是瘦肉不能太肥。而且，动物肉里面的铁元素含量都很高，也容易被身体吸收。

　　这些就是你身上皮肤为什么老是很痒的原因，每个人都对照一下看看自己有没有中招。找好原因后，再去对应止痒的方式止痒，这样也能摆脱这个困扰，至少不会出现在怎么抓都痒得要命的情况。当然，身上痒的时候，尽量别用手挠，容易挠破皮肤，夏季温度高容易感染。

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