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红网时刻新闻11月8日讯（通讯员 钟洁）长时间久坐后出现腰部疼痛，反反复复不见好，按摩、贴膏药都无济于事，中医科医生说，穴位埋线也许能帮助你！

长沙的宋女士因为工作原因经常久坐缺乏锻炼，常常一天下来，腰部都保持着同一个姿势，这让她时常感到腰部酸痛不适，尤其是弯腰时，腰痛得“像折了一样”。

在家尝试了按摩仪、热敷、膏药，腰痛都没有得到改善，无奈之下宋女士来到长沙市第三医院中西医结合科就诊。

接诊的中西医结合科副主任肖智通过望闻问切后辨病为腰痛病。给宋女士开具了几副补益肝肾、通经活络的中药进行煎服，再结合穴位埋线等中医综合治疗。

“穴位埋线不是减肥的吗？还能治腰痛？”宋女士问道。

肖智解释，腰为肾之府，乃肾之精气所溉。外感腰痛为外邪痹阻经脉，气血运行不畅；内伤腰痛多为肾精气亏虚，腰府失其濡养、温煦。像宋女士这种情况属于肝肾亏虚，气滞血瘀，所以用中药内服以补益肝肾、行气活血，再结合外治的针灸或拔罐等中医疗法，可以疏通经络、行气止痛、缓解疼痛。

但是针灸需要每天来院治疗，对于上班族的宋女士来说非常不便。

穴位埋线疗法是用专门的埋线针具，将可吸收蛋白线植入经络穴位，持续发挥治疗作用，是针灸学的发展和延伸，是一种集多种疗法、多种效应于一体的复合性治疗方法。

与针灸相比，治疗效果并无差异，但是治疗方式更加便捷，费用也更低，无需住院，随治随走，不耽误正常工作生活。

肖智介绍：“穴位埋线疗法可以减肥，但并不是只有减肥这一种疗效。”穴位埋线疗法在治疗机体各系统疾病上也因效果显著、绿色健康而被临床广泛应用，是腰痛病非常好的辅助治疗手段。通过这种方法能够持续刺激穴位，可以起到舒筋活络、行气活血、补益肝肾等一系列效果，对于腰部酸胀、疼痛具有良好的缓解作用。

经过一个疗程的穴位埋线治疗，宋女士的腰痛有了明显的缓解。

肖智告诉宋女士，除了服用中药、进行穴位埋线治疗外，平时还需要配合积极的功能锻炼、避免不良生活习惯、卧硬板床等多方面的综合治疗和干预，才能更好地达到缓解腰部胀痛、预防复发的目的。

肖智提醒，“有很多腰痛病多是因为久坐以及坐姿不正确，加重了腰腹部负担所引起的。”肖智提醒，需要长时间坐立的人群要及时纠正不正确的坐姿，坐下时尽量让臀部向后挪动三厘米，这样可以调整骨盘的位置，让骨盘立起来才能够保持挺拔；在条件允许时，起身活动一下腰部，做左右前后的摆动或者扭动腰部，都可以在一定程度上缓解腰部的压力，促进局部的血液循环，让腰部肌肉得到一定放松。

穴位埋线疗法以5次为一个疗程，一般7-10天做治疗一次，特殊情况可适当延长或者缩短（女性例假期间不做治疗）。市民朋友如果有减肥瘦身的需求，以及存在慢性疼痛性疾病、功能失调性疾病以及代谢性疾病等问题，都可以前往中西医结合科咨询了解。

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