大家好今天来介绍《踢毽子减肥多长时间见效》踢毽子多长时间有减肥效果的相关问题，小编就来给你解答一下，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧踢毽子能减肥吗？每天最少踢多少下才见效呢？能，踢毽子你踢出汗来就有效果了。明天大概提300到400之间。就可以了。踢毽子能减肥吗？每天最少踢多少下才见效呢？能，踢毽子你踢出汗来就有效果了。明天大概提300到400之间。就可以了。一天踢毽子一小时半个月减几斤踢毽子不如跑步呢。而且关键是晚饭后锻炼，这样效果是最好的，踢毽子一个小时半个月瘦一斤不错了。如果真要减肥，不如晚上少吃肉食，然后跑步一小时，本个月至少瘦三斤。以上就是小编对于[《踢毽子减肥多长时间见效》踢毽子多长时间有减肥效果]问题和相关问题的解答了，希望对你有用
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