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您的浏览器不支持HTML5视频每天喝牛奶会美白吗?牛奶主要是补充钙和蛋白质的,有一定的美白效果,但是靠喝来美白,可能效果不会太明显,而且牛奶含有一定的脂肪,容易发胖,一般每天喝500ml就足够补充一天所需的钙.你可以试试下面的方法来美白肌肤,可能会有用哦~还有,要记住不是只有到了夏天才需要开始美白的!一年四季都应该注意对自己肌肤的保养和美白哦~要加油哦!有效的美白小偏方 平日不化妆皮肤总是水水动人的水果妹,认为皮肤保养的最佳方式,就是每天吃足够的水果,如苹果、番茄等,以及喝优酪乳,这些都是不用花大钱的美白保养法。以上就是小编对于[《每天喝牛奶能美白么》长期喝牛奶可以美白吗]问题和相关问题的解答了,希望对你有用
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