肾结石吃什么？以下注意饮食之外，还建议您使用玉石蓪茶来改善排出。

1.多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

2.合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙

3.多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

4.加食米糠，可以防止结石发生。

5.吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，肾结石不能吃什么食物，一天需摄取5，O00单位（Iu）的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10，055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

肾结石患者要注意的是，做到五吃三不吃，可以放心吃的五吃是米麦麸，橘子，

西瓜，蜂蜜，赤小豆，这5种食物吃了之后，对肾结石的康复是有非常好的疗效。同

时要做到三不吃，有三类食物肾结石患者最好碰都不要碰，会加重病情。第一勿食富含草酸

盐的食物；第二要戒除会发食品和海鲜；三睡前要慎喝牛奶。

结石需要尽早排出，否则对身体会造成危害，建议篽鉐蓪茶可以帮助调理排石，以免病情变化或加重。

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对于肾结石原因？属于综合性的，具体包括以下几点。

第一，考虑是由于饮食不健康、不规律有关，比如经常吃一些油炸油腻的食物。

第二，考虑是由于饮食不健康，特别是爱喝浓茶、不爱喝白开水等。

第三，考虑与免疫下降、细菌入侵有关。

第四，考虑是由于生活习惯不好，憋尿，久坐等。

以上就是小编对于[《肾结石的最佳食疗》肾结石有什么食疗方]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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