一般性的，如果你的肠胃有点虚寒的话，建议不要去吃西红柿这种酸性的蔬菜，最好也是不要吃花菜很难消化的食物。

一定要吃一些容易消化的食物，例如：白萝卜（熟），韭菜，藕（熟），茼蒿，土豆，胡萝卜，芋头，芹菜，蒜苔，青蒜，洋葱，雪里红，香椿头，香菜，南瓜，笋，甘薯。记住一定要煮熟了再吃。

养胃宜清淡卫生，以温、软、淡、素、鲜为宜，小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇都能养胃。

扩展资料

胃病治疗方案

1、注意事项

首先，饮食规律化。其次，注意饮食卫生。再次，少吃对胃有刺激性的药物。四是，保持精神愉快。

2、药物治疗

（1）去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于胃的休息和损伤的愈合。

（2）鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，患者在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好（白开水中加少量糖和盐而成）。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的患者可在一次呕吐完毕后少量饮水（50毫升左右），多次饮入，不至于呕出。

（3）止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2（山莨菪碱）等药均可。还可局部热敷腹部止痛（有胃出血者不用）。

（4）伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的刺激。

（5）呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1～2天内很快恢复。

预防胃病

1.节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。

2.传统锻炼。八段锦中“调理脾胃须单举”和五禽戏中的“熊戏”、叫化功可以平时多练习，对增强脾胃功能有一定作用。

3.保持心情愉快。

参考资料来源：百度百科-胃病食疗秘诀

百度百科-胃病

所谓三分治七分养，调理很重要。

日常生活中要尽量避免暴饮暴食、食物中毒、饮食不卫生、进食过敏醒发食物如海鲜牛奶等以及饮酒、进食生冷寒凉食物、三餐不规律、熬夜、劳累、情绪激动等。

日常可以多喝小米粥，小米粥是养胃最好的粥类。

早上起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体的好处有很多，同时对养胃也有一定的帮助，但一定不要多喝以免不好消化。除了牛奶以外，多喝热水对胃也是很有好处的。

也可以多吃一些红枣，红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。红枣可以生吃、泡水、熬粥等，例如红枣莲子粥、花生红枣粥等都具有养胃的功效。

也可以吃点山楂，它具有健胃消食的功效。也可以吃一些山药，山药具有补脾养胃，助消化的功效，也是养胃的主要食物。还可以吃红薯，红薯富含丰富的蛋白质、淀粉、纤维素等，具有暖胃的功效，但不宜多吃，吃多了容易加重胃的负担不易消化。

以上就是小编对于[《胃病吃什么菜最好的》胃病最怕三种菜不能吃]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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