珍珠粉是用珍珠研磨的细粉。那么，珍珠粉应该怎么吃呢?

　　现磨的珍珠粉难吸收。珍珠粉具有美容功效，可外敷也可内服。但珍珠的主要成分碳酸钙及角壳蛋白均不溶于水，人体服用后难以吸收，故一些爱美女性以现磨珍珠粉含水口服的方式是不可取的。现磨珍珠粉往往只有几十目，内服很难吸收且伤肠胃，也未经消毒杀菌处理，这样的珍珠粉不宜内服。

　　可内服的珍珠粉标准。采用现代科技加工而成的口服珍珠粉细度应在2000~10000目。目数越大，表示颗粒越细。200目约为75微米，10000目约为1.3微米。用现代工艺加工的水溶珍珠粉能溶于水，吸收率可达50%~90%。动物实验显示，长期使用口服水溶性珍珠粉是安全的。求美者应选择有国家批准文号、质量上乘的口服珍珠粉产品，将0.3克珍珠粉倒入舌下，抿含4~5分钟，然后温水送入。

　　并非所有人都适合内服珍珠粉。由于珍珠粉属于凉性中药，因此并非每个人都适合服用，只有燥热体质的人才适合。而对于虚寒体质(如四肢发冷、脾胃不调等)的人，如果长期服用珍珠粉，非但不能强身健体、美容养颜，还易引起消化不良、腹泻肢冷、面色蜡黄等症状。所以，想内服珍珠粉的人最好先咨询中医。女性在月经期应停服珍珠粉。

　 　珍珠粉注意事项

　　内服珍珠粉会产生结石吗?

　　服用真正优质的珍珠粉不会结石。经过长期的流行病学研究，科学家发现缺钙是造成结石的主要原因。因为肾结石的主要成分是草酸钙，体内草酸含量过高，则容易与体内的钙结合成不溶于水的草酸钙，可能形成结石。珍珠粉中含有大量的钙。摄入珍珠粉，其释放的钙离子可以在肠道中与草酸结合，形成不溶的草酸钙，被排出体外，从而阻止草酸被吸收入体内，因而可以(通过减少草酸在体内与钙离子结合)减少肾结石的发生机率。

　　珍珠粉应该饭前服用好还是饭后服用好?

　　珍珠粉是一种天然的、温和的保养品，在服用上只要坚持定时、定量、持续的原则即可，一般情况下，饭前或饭后服用，并无定规。

　　珍珠粉但由于珍珠粉是寒性的，对于有胃寒症状者，建议饭后服用更好。

　　珍珠粉自古就是王室美容养颜圣品，主要营养成分都对皮肤有很好的改善养养护作用。那么要如何去使用珍珠粉呢?以下是由我整理关于珍珠粉的用法，希望大家喜欢!

　　珍珠粉外用

　　1、珍珠粉洗脸。先卸妆洗完第一遍脸后，挤少量洗面奶，加入黄豆粒量的珍珠粉，在手心里充分调匀后再洗一次脸，按摩一会儿清水洗净。这个时候你会发现皮肤超级干净，油渍污垢全都不见了。

　　2、珍珠粉刷牙。刷牙的时候在牙膏上放黄豆粒量的珍珠粉，按照正常刷牙步骤即可。久而久之，您会发现牙齿不仅白了，而且稳固。

　　3、珍珠粉调和护肤品。珍珠粉和护肤品搭配，会有意想不到的效果。

　　下面是珍珠常见的几种用法

　　珍珠粉+润肤水=柔肤水

　　将少量珍珠粉同润肤水调和，轻拍于面部，直至吸收。为肌肤提供充足的养分，使皮肤完全放松休息。(小贴士：珍珠粉量不宜过多，调至液体微白即可，把握不好量可以先用小瓶逐步调试。)

　　珍珠粉+乳液=粉底

　　将0、2克(黄豆大小)左右珍珠粉和乳液在掌心充分调和，均匀地抹在脸上轻轻按摩，这样除了乳液的滋润效果外，还能在面部形成保护层，因为珍珠粉本身就是白色的，所以调和过的乳液有很好提亮肤色的效果，可达到粉底效果。

　　珍珠粉+晚霜=美白晚霜

　　将黄豆粒量的珍珠粉与晚霜在掌心调和，若太干可以喷点纯净水或柔肤水。轻轻沿下巴至颧骨往上涂抹，让皮肤均匀吸收，可让皮肤光滑嫩白，整晚吸收。

　　珍珠粉+维E胶囊=眼霜

　　取维生素E胶丸1粒，挤破后与少量珍珠粉混合，涂在眼周，能消除眼袋和黑眼圈，让眼周肌肤更加滋润。

　　4、珍珠粉用作散粉。爱化妆的MM少不了散粉或者定妆粉，但是大家都知道，散粉用多了脸上会有小细纹。现在有办法解决啦!直接将纳米级超细珍珠粉扑在脸上，既能达到散粉的效果，同时又美白护肤。

　　5、珍珠粉用作婴儿痱子粉。夏天婴儿需要用痱子粉，妈妈们担心化学品会伤害宝宝肌肤，可以选择用纳米珍珠粉当痱子粉用，既安全又保健。

　　6、珍珠粉用于唇膏固色。化妆时，先涂薄薄一层唇膏，用吸油纸吸走油份，再扑一层薄薄的珍珠粉，再涂一遍唇膏，可起到唇膏固色。

　　7、珍珠粉DIY面膜。这应该是最被熟知的一个用法了，不管以下哪种面膜法，一周做两到三次就可以，不必天天做，做多了不仅浪费而且增加皮肤负担，就像饭吃饱了即可，不要撑着。

　　珍珠粉+牛奶+蜂蜜=祛斑美白

　　取5克珍珠粉，一滴蜂蜜，加适量牛奶调成糊状，涂抹于面部，也可用面膜纸浸泡调和物后敷面。20分钟后清水洗净。(注意：蜂蜜不能多，多了起反作用)

　　珍珠粉+蛋清=收细毛孔

　　取5克珍珠粉，加适量蛋清调成糊状，涂抹于面部，然后用保鲜膜覆盖脸，剪出眼睛、鼻子和嘴巴的孔洞，30分钟后清水洗净。

　　珍珠粉+芦荟汁=祛痘祛印

　　将新鲜芦荟挤汁，加5克珍珠粉调和成糊状，涂抹于面部，20分钟后洗净。(如果没有芦荟汁，也可用芦荟胶代替，干的话就加点纯净水。)

　　珍珠粉+香蕉=嫩滑肌肤

　　将半根熟透的香蕉捣烂，加入5克珍珠粉，调匀后涂于面部，20分钟后清水洗净。

　　珍珠粉+黄瓜汁=补水美白

　　将一根黄瓜去皮后用纱布包裹，双手朝反方向使劲拧出汁，加入5克珍珠粉调匀，用一张面膜纸浸透敷脸。期间可将剩余的黄瓜汁陆续拍到面膜纸上，20分钟后揭掉洗净即可。

　　8、除了美容养颜外，外用珍珠粉还有一个药用功效就是促进伤口愈合、生肌。如果不小心将皮肤划伤，撒上珍珠粉就可以立刻止血并促进愈合。对于烫伤也有效，及时使用珍珠粉外敷可以防止落疤。

　　珍珠粉内服

　　《本草纲目》记载：“珍珠味咸甘寒无毒，镇心点目;珍珠涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪;坠痰，除面斑，止泻;除小儿惊热，安魂魄;止遗精白浊，解痘疗毒。……令光泽洁白。

　　1、增强免疫力

　　珍珠粉含有多种氨基酸，氨基酸是淋巴组织器官生长发育成熟所必需的，且对细胞内蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响。长期坚持内服珍珠粉能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。

　　2、补充钙质

　　珍珠粉富含珍珠钙，更易被人体吸收，作为新型的补钙剂，正日益受到消费者的青睐和重视。

　　3、葆春延衰

　　珍珠粉本身含有的锰、铜、锌三种微量元素是组成SOD的成分，可促进人体肌肤超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，可防止皮肤衰老、起皱。

　　4、改善睡眠

　　珍珠粉有镇惊安神、养阴熄风、镇肝潜阳的功效。珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用。

　　5、养肝明目

　　肝主目，肝火旺则目生翳，视力模糊。经过研究发现，珍珠粉中的硒可以强化视觉神经的传导，改善视力状况;微量元素锌可促进视神经的轴浆运输，改善视网膜及视网膜色素上皮细胞的代谢与功能。《中华人民共和国药典》叙述：“珍珠有明目消翳之功能，主治目生云翳”，所以珍珠粉又称为“眼科圣药”。

　　6、调节PH值

　　服用珍珠粉可调整胃酸血酸尿酸等人体ph值的功效，珍珠呈弱碱性，久服可调节人体PH值。

　　NO1：敷面祛斑

　　首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

　　NO2：治疗皮肤过敏、去痘

　　材料：珍珠粉4克左右，鸡蛋清。搅和搅和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，我用勺子涂的，一边涂一边滴答，哈哈，听起来够恶心的吧。15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉好象有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有痘痘的JM可以试一下。

　　NO3：珍珠营养霜(可作粉底)

　　用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。 作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。 NO4：珍珠粉定妆

　　倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。 作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。

　　NO5：珍珠润肤水

　　临睡前彻底清洁皮肤，将0、3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。 作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

　　NO6：珍珠香蕉面膜

　　将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0、3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10-20分钟后用清水洗净。 作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。

　　NO7：珍珠芦荟面膜

　　将2匙芦荟汁，2匙面粉和1、5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。 作用：能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。

　　NO8：口含珍珠粉

　　将0、3克珍珠粉倒入舌下，抿含4-5分钟，然后用温水清洁口腔。 作用：长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。

　　NO9：珍珠茶

　　珍珠、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。 珍珠粉加金霉素眼膏，这个我一直在用，有奇效，尤其是对于刚刚冒出的小豆豆，往上一涂就下去了，非常方便 珍珠粉的使用方法珍珠自古以来是名贵中药材,美容佳品，历代19部药物典籍上都明确记载了珍珠的功效。《本草纲目》卷六四记载如下：“珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪，坠痰，除面斑，止泄。除小儿惊热，安魂魄。止遗精白浊，解痘疗毒。” 珍珠粉内服：补钙、补充微量元素，清热解毒，镇惊安神，能解决失眠多梦、便秘;含服珍珠粉治疗咽炎、轻口臭;对胃溃疡、胃酸过多等起到良好的缓和作用等。以内养外，让机体处于平衡健康的状态。

以上就是小编对于[《珍珠粉的吃法和功效》珍珠粉的食用方法与功效]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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