催眠不能剥夺人的心理活动能力。 意识活动水平下降，但人类的无意识活动水平反而活跃。 此时，一些术者有模糊的意识，似乎只能听到催眠师的声音。 有些受试者即使认为自己冷静、什么也听不见、没有进入催眠状态，也可能不会影响催眠的进行和治疗效果。 当然，你越是听从催眠者的指示而不是检查，你就越能从催眠中得到更多有益的东西。

许多影视文学作品中关于催眠的描写都有夸张和虚假的因素。 人类潜意识中有不可动摇的任务——自我保护。 实际上，即使在催眠状态下，人的潜意识也像忠实的卫士一样保护自己。 催眠能更好地与无意识沟通，但一个人不能做他无意识不被认可的事，所以既不用担心被控制，也不用担心自己的秘密被暴露。 而且，即使不隐私，对催眠者来说，将催眠中的状况向催眠者保密也是基本的职业伦理。

催眠是存在的，但不是电视里说的催眠。 然后让你工作，然后什么都不知道。 那个几乎不存在。 容易受到催眠的人，总是具有以下特征。 故事总是生动的白日梦。 想象力丰富。 容易沉浸在眼前或想象中的场景； 依赖性很强，我确信催眠能起到寻求他人指导的作用。 一般来说，上述几种倾向越强烈，个体越容易受到催眠。 单纯的催眠我都知道，用药不一定知道。

相声有公式，催眠术也有公式。

信任，放松=催眠

一旦a催眠了c，其中一个因子就会建立“信任”。

在普适催眠中，如果你相信一个人，你也可以认为老师和长辈被催眠了等天气预报。因为他们代表权威，所以你相信。 但是，虽然a和c很难和陌生人建立信任关系，但这一层并没有解决催眠问题。

催眠的另一种手段是间接催眠。例如，催眠师脱掉女孩的衣服，直接发出指令后，就会出现羞耻的阻抗，直接醒来，拒绝执行等。 但是，通过将对象带入一种情况，我们就间接地达到了炎热、渗汗、脱衣服避暑、提供动力的目的。 总之催眠术是存在的，怎么执行，要看催眠师去设计。

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