梦游症有一些简单的行为，如走路或坐在床上捡拾床单，但也有复杂和危险的行为，如跑步、吃饭、开车等。梦游症是一种睡眠和觉醒的异态睡眠内的障碍，通常发生在睡眠的前三分之一，是在睡眠阶段突然发生的自动行为。梦游症患者对试图唤醒的刺激反应迟钝，在突然被唤醒时将会感到困惑和迷失方向，忘记相关过程。梦游症在儿童中比较常见，儿童在睡眠过程中经常出现睡眠问题。

孩子得了梦游症对孩子的健康并没有什么不良影响，不需要特别的治疗。但家长一定要注意加强保护，防止意外发生。如果房间里不应该放置危险品，不能防火，门窗要上锁。如果发现孩子在门外有梦游症发作，家长可以把孩子带回家，让其躺在床上，让他继续睡觉。一般来说活泼好动、想象力丰富的孩子更容易患梦游症，梦游主要是睡眠状态下大脑皮层活动的结果。

因为睡觉时，儿童的皮质细胞大多处于比较抑制的状态，但也有一些主导运动的神经细胞群处于比较兴奋的状态，就会出现梦游现象。睡眠不足和压力也会导致梦游。梦游经常发生在儿童身上，可能是因为他们的大脑还没有完全发育成熟，无法调节自己的睡眠和行走。梦游父母的孩子、长期遭受精神压力和缺乏睡眠的人、胃食管反流病和睡眠呼吸暂停综合症患者的发病率更高。

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