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初三学生晚餐吃什么有营养还减肥,中学生晚饭吃什么最好最有营养

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“胜利”排骨,“满分”丸子……这所初中为中考生定制“加油晚餐”

视频剪辑 马星翔

通讯员 杜从英

“中考加油”“门门满分”“中考大捷,非你莫属!”6月18日下午5点,武汉七一华源中学的下课铃声响起,初三年级的同学们排着整齐的队伍从食堂师傅手中接过餐盒。今天是他们最后一次在学校享用晚餐,两天后他们将走上中考的考场,迎接人生中的第一场“大考”。

火龙果、绿豆汤、牛肉什锦炒饭……为了给考生们加油鼓劲儿,今天的晚餐从餐盒到菜品都寓意着好彩头。“考生每人一根胜利排骨,两个满分丸子,凑成满分100,每个餐盒里还配有椒盐薯片,寓意满分非你莫‘薯’。”学校工会主席赵锡武说。

“来,再给你加一个肉圆子,祝你金榜题名。”58岁的主厨周才斌师傅一边盛菜,一边给每个学生加油打气。周师傅说,他给初三的学生们做了一年多的主厨,早就把大家当作自己的孩子一样,谁喜欢吃辣,谁口味偏淡他都十分了解。尤其为了今天的椒盐排骨和孜然薯片,他和食堂师傅们可是一大早就开始准备,腌制、卤制、煎炸,经历五道工序才最终摆在同学面前。

接过周师傅手里的餐盒,同学们笑眯眯地说着感谢。“好吃!椒盐排骨是我的最爱。”九年级16班同学叶思茗说:“谢谢师傅们准备的丰盛晚餐,谢谢老师们的谆谆教导,我们一定会中考加油!”

据悉,该校初三年级共有16个班,学生近千人,为了给大家一个仪式感满满的加油晚餐,学校政教处、总务处、初三年级组提前一周就开始策划。“每个饭盒上都写着‘吃饭要积极,学习更努力,中考定优异’。不光为了中考,毕业以后同学们每天都要吃饱,吃好,健康成长!”赵锡武笑着说道。

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