有的宝宝咳嗽很厉害，家长担心得肺炎，不知道怎么选择宝宝的咳嗽药和气雾药。其实宝宝咳嗽时间长，物理治疗效果好。你可以尝试以下六种物理疗法。咳嗽是小病，是人体感冒自我修复的过程，所以咳嗽不是坏事。但是对于爸爸妈妈来说，宝宝只要有一点不适就很紧张。入耳咳嗽在父母心中更是焦虑，尤其是晚上，咳嗽更为严重。众所周知，咳嗽会持续很长时间。正常情况下，孩子咳嗽3-4周左右就会好起来。

红糖姜枣汤是食疗感冒和咳嗽的特别有效的方法。所需材料为红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。烹饪前，锅中加入三碗水，然后加入红糖、鲜姜、红枣，小火慢炒。锅里的汤还剩一半左右的时候，可以关火拿出来吃。最好趁热喝。出汗可以使感冒的症状迅速消失。川贝炖雪梨也是治疗咳嗽的理想食疗。所需材料为川贝粉10g，鲜雪梨一个。做之前，先把梨的皮去掉，然后把梨的核去掉，再把雪梨切成片，加入15克冰糖，加入准备好的川贝母粉，再加入少量的水，放入水中炖，用中小火炖一个小时左右，然后每天取出两次。

取一段山药，去皮切成小块，加入半碗水，将山药加工成稀糊状，倒入小锅中，放在火上，边烧边搅拌，防止锅底烧焦。山药煮开冒泡后，关火。最好给孩子空腹吃，给孩子喂。一碗山药粥可以给孩子喂2-3次。山药能健胃，补肺气肾精，滋补强壮，适用于脾胃气虚、肺肾两虚引起的咳喘。

可以给孩子做冰糖雪梨。它具有润肺止咳的功效。同时，我建议你给孩子一些一天精。这是儿童止咳化痰的特效药。能更好地促进浆液腺的分泌，减少粘液腺的分泌，从而降低痰液的粘稠度。一天只需要喝两次，对小儿咳嗽的效果非常好。

　　众所周知，小儿咳嗽的反应一般要比大人严重，碰到这种情况，父母通常都会不知所措，急着带孩子去医院，去医院的结果大家都知道啦，钱花了不说，有时效果并不是很好，而且有时用药反而使孩子的胃口差了，食欲不好，营养就跟不上，孩子的抵抗力就差，这样一来孩子更容易感冒、咳嗽，所以这类孩子就陷入恶性循环之中，下面我们看看宝宝风寒咳嗽食疗方法有哪些。

　　 一、宝宝风寒咳嗽食疗方法

　　 1.生姜+红糖+大蒜

　　孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

　　 2.蒸大蒜水

　　取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

　　 3.烤橘子

　　将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

　　 4.麻油姜末炒鸡蛋

　　将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

　　 二、什么是风寒咳嗽

　　风寒咳嗽就是风寒侵体令呼吸系统受损的疾病之一。

　　风寒咳嗽是一种中医病证名，为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。

　　而在西医学上，就不存在风寒咳嗽的概念。西医认为，咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。

　　风寒咳嗽的原因是什么？

　　中医认为风寒咳嗽是由于风寒侵体引起。尤其是在天气寒冷和寒热交替的时候，风寒越容易入侵人体，引起咳嗽。

　　而西医认为，咳嗽是是人体的一种保护性措施，当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。

　　 三、宝宝风寒咳嗽如何治疗好

　　目前市面上常见的'用于治疗咳嗽的药物如川贝枇杷散和强力枇杷露均不适宜风寒咳嗽时使用。风寒咳嗽，当以祛风散寒、宣肺止咳为主。

　　当以发散风寒，宣肺止咳为治。重要的是能促进排出气管内之痰，和减少气管内的分泌，可选用三拗汤加减，药取麻黄、甘草各3克，杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1剂。中成药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。

　　引起咳嗽的原因是多方面的，中医学将咳嗽热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等，因此止咳中成药也有寒、热、温、凉之分，不对证下药，则无法达到止咳的疗效。例如川贝止咳露、强力枇杷露偏寒，不适合风寒咳嗽者服用。

　　很多人认为咳嗽不用治疗，扛一扛就过去了。其实，如果在咳嗽发生的起始得不到及时有效的治疗，很容易使咳嗽频繁发作，导致咽喉疼痛、声音嘶哑、胸痛等。对于感冒咳嗽，需要引起足够的重视，及时采用合理的药物治疗。

　　 四、宝宝风寒咳嗽如何护理

　　1、平时注意休息，加强锻炼，感冒流行季节小心防护，不要到人口密集的公共场所，以免感染。保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。

　　2、如出现风寒感冒的症状表现，及时采取措施或到医院诊治，以防风寒感冒加重导致出现风寒咳嗽。风寒咳嗽早期，忌用收敛镇咳药，若误用可导致肺气郁遏，外邪不能外达，反而造成慢性咳嗽，日久难愈。

　　3、咳嗽时急速气流从呼吸道中带走水分，造成黏膜缺水，应注意给孩子多喝水、多吃水果。

　　4、多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

　　最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

　　5、风寒咳嗽，饮食不宜肥甘滋腻，也不宜食生冷之品，以免阻碍脾胃运化功能，助生痰湿，加重咳嗽。

　　6、对于有过敏性咳嗽的孩子，家中的尘螨、粉尘、猫狗毛、霉菌孢子或蟑螂的分泌物，都可以导致孩子过敏咳嗽。

以上就是小编对于[《咳嗽食疗方法宝宝》两岁宝宝咳嗽有痰食疗方法]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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