剖腹产产妇饮食需要特别注意，尤其是刚做完手术后一周内禁食牛奶和蛋类等，预防胀气。产妇在手术后12小时，可以喝一点开水或萝卜汤，刺激肠子蠕动，等到排气后，方可进食，刚开始吃东西的时候，应选择流质食物（如小米粥），然后由软质食物向固体食物慢慢过渡。避免辛辣、油腻刺激性的食物。手术一周后要食用富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分的食物，荤素搭配着吃，实现营养均衡。可以多吃新鲜蔬菜水果，多吃高蛋白食物，如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、鲜奶、瘦肉等，有助于身体恢复。

为了早日让伤口愈合，身体恢复，一些不能吃的食物包括：

1、不喝酒，不抽烟，不喝咖啡、不喝浓茶。

2、不能吃油腻 辛辣 刺激性食物，因为这些食物不利于伤口愈合，如辣椒、葱、生姜、大蒜、花椒、胡椒粉、咖喱等。

3、不能吃生冷寒凉食物，如冰冷的食物、冷饮，冰箱里放过的冰冷食物和水果，寒性食物最好不要吃，如西瓜、梨、冰激凌、苦瓜等这些食物不要吃，因为吃生冷食物会让恶露排不干净，不利于伤口愈合，还会产生腹痛等疾病。要吃常温、温热性食物。

4、不能吃发性食物，如羊肉，海鲜、鳝鱼等。羊肉虽然营养丰富，属于热性食物，但是是发物，剖腹产后2个月内尽量不要吃羊肉，不利于伤口愈合，可以等伤口愈合后适量吃。

5、不吃垃圾食品，如腌制品，方便面等。

6、不易消化的食物尽量不要食用。产后不要吃干、硬的食物，这些食物不易消化，容易便秘。要多吃汤汤水水的食物，各种粥类、营养汤类，如红枣小米粥，鸡汤、鲫鱼汤、鸽子汤、猪蹄汤、骨头汤等，有益身体恢复。

　　导语：剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。在剖腹产后饮食安排上尤其要根据实际情况来选择。下面就由我为大家列举出剖腹产后的饮食注意事项，大家一起去了解一下吧!

　　剖腹产后饮食健康潜规则

　　剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质——EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。

　　剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。

　　6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。

　　当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7~10天再食用。

　　剖腹产后有哪些饮食禁忌

　　一、产后饮食指导原则

　　术后一周内避免油腻的食物。

　　禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。

　　避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

　　避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。

　　一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。

　　传统观念认为产妇不宜喝水，否则日后会肚大难消，这时必须多补充纤维质，多吃水果、蔬菜，以促肠道蠕动、预防便秘。

　　发酵食物不要吃，以免胀气。

　　因为失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。

　　生冷类食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……)禁食40天。

　　二、产后三周进补计划

　　第一周： 以清除恶露、促进伤口愈合为主

　　最初可以喝一些不油腻的汤水类进补，但是不可加酒。

　　猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

　　甜点也可以帮助排除恶露。

　　子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。

　　鱼、维他命C有助伤口愈合。

　　药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

　　第二周： 以防治腰酸背痛为主

　　食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。

　　第三周： 开始进补

　　膳食可开始使用酒。

　　药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材

　　口渴时，可以喝红茶、鱼汤。

　　食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。

　　按不同时间根据需要来调整饮食对剖腹产后孕妇的身体恢复是很重要的，女性朋友们要注意啦。

我生两个都是剖腹产的，其实剖腹产坐月子和顺产的差不多，只是在某些细节上多加注意就可以了，没有题目上说的那么严格。

剖腹产后坐月子有哪几些禁忌事需要守，要不然对身体恢复有影响？

1.不要在汤里面添加月子酒

月子酒对顺产的妈妈来说有很好的帮排恶露作用，而且还能够促进乳汁的分泌。但是剖腹产妈妈身上有很长的一段伤口，且剖腹产刀口恢复是漫长的一段时间，而月子酒含有酒精成分，剖腹产妈妈月子里喝了月子酒，就容易导致刀口发痒，增生。

2.不要吃胀气的食物

剖腹产因为是腹部手术，肠胃功能恢复的比较慢，所以在月子里尽量不吃容易引起胀气的食物，比如豆浆、土豆、南瓜等，要不然增加肠胃负担。

3.不要久躺床上

虽然身上有刀口需要愈合，产妇也确实需要多卧床休息，但也不能长时间躺着，睡醒后偶尔也要下床走动的，这样可以促进大肠的蠕动，有利于子宫更早的复原，也能预防肠粘连。

4.不要同房

剖腹产的妈妈恶露干净的比较快，有的妈妈就没忍住，觉得同房不会有太大影响。其实月子里的妈妈，甚至是哺乳期的妈妈，只要是剖腹产的都尽量在3个月内不要同房，除了容易对子宫造成伤害，还容易因为避孕失败而再一次被清宫，这对身体健康有影响。

5.不要抓伤口

因为刀口愈合过程会出现痒和结痂的症状，有的妈妈就不由自主的去挠或者去撕掉结痂皮，其实这样做只会增加刀口感染的机会，刀口恢复要让它自己完成，新妈妈不要着急。

6.不要坐着洗澡

有些新妈妈家里的洗浴条件不错，再加上带孩子比较疲劳，在月子期间适当洗澡，那就会躺在浴缸里或者坐在大的浴盆中。

其实这样做反而增加了感染的风险，月子里新妈妈洗澡要站着洗，让流动的水冲干净身上的细菌最好。

总结:

不管是剖腹产还是顺产，坐月子的时候该注意的还是要注意，只有科学坐月子才是对身体最好的。

以上就是小编对于[《剖宫产后注意事项及禁忌》剖宫产后注意事项及护理]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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