首先他会给你一张课表，然后根据课表来上课，课表上有几个大项目，比如第一个项目是解剖，第二个项目是器械怎样使用，第三个项目是健身的营养，第四个项目就是怎样去销售 然后根据课表规定时间我们去上课，上课的时候上课的老师会有一定的专业水平和。执业资格证书。你可以80%，相信他们的专业水平，培训的话，是在两三个月之间然后的话，其实两三个月之间要看你自己，如果是单纯的，他们讲课的话，学不到太多的东西，但是只要你认真听是能够安全的指导会员的

就按举个例子吧，就按我去的培训机构，他们第一课试讲的解剖，每一块肌肉的功能作用。然后第二课讲的是，对肌肉营养之类的，就是教你怎么吃，怎么增肌怎么减脂怎么保持现有的状态，然后第三节课讲的是康复对。呃在这里说一下啊康复是比较比较难的所以很难学好你如果想学好康复的话最起码要呃一到三年这个样子积累下来那才能算是一个正常的，第四节课好像是各种小私教小道具怎样使用之后就是教你一些谈单销售的技巧。然后发证书顺利毕业剩下的就靠自己了

加油各位，我会每天更新我接触到的事给你们参考

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