花菇表面有白色花纹，香菇表面却没有。经过阳光的晾晒后，花菇呈现出花朵爆开一样的干瘪形态，香菇则没有太大变化。花菇在自然环境中的生长能力比香菇更强，并且营养价值也更高，市面上的售价会比香菇更贵。

外观区别。花菇个头一般比香菇大，外表有白色的裂纹，香菇没有。

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生长环境区别。花菇是香菇遇到特殊的气候环境后才升华而成。香菇在一般低温、少雨、阳光充足、温差越大的气候越容易长成花菇。最好是今天下雪，明天马上又出大太阳，这样的忽冷忽热的温度最适宜花菇长成。

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价格区别。香菇每年都会有，但花菇不一定。只有今年气候适合才会长成。所以花菇具有一定稀缺性，价格普遍是香菇的两倍以上。优质的花菇和燕窝价格差不多。

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营养价值区别。花菇和香菇都含有很高的不饱和脂肪酸，大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对于增强抗疾病和预防感冒及治疗有良好效果。但花菇还有防病、健身、延缓衰老的作用。

菌类的种类很多，许多人分不清楚，例如花菇和香菇。下面就来带大家看一下花菇和香菇的区别是什么，以及他们的各自做法。

花菇与香菇在外观上有一定区别，虽然都属于蘑菇，但是花菇的个头比香菇大。而且在花菇的菌盖上还有大量花纹，这些都是香菇不具备的特点。香菇的外形，小菌盖都是很单一的褐色或灰色。花姑素有山珍之称。它朵大，菇厚，含水量低，保存时间长而享誉海内外，全身都是花的，菇质肥厚鲜嫩，香味浓郁，菌盖完整，有白色带微黄的裂纹。菇边内卷，菌菇白皙干净，菌柄短。由于花菇菌盖和整体生长速度比普通的香菇慢，所以从口感上它比普通的香菇肉质更脆嫩，滋味鲜美。有丰富的营养，防病健身，延缓衰老等作用，深受群众的欢迎。

在种植环境上面也有区别，香菇喜欢生长在低温少雨，阳光充足，温差较大的环境里。但是花菇的生活环境就比较严格了。香菇遇到特殊天气后产生的特殊品种。可以说花菇是香菇的一个品种，而且是香菇的生活品种。

在营养价值上面，香菇含有大量的维生素，这些物质对于治疗感冒，预防疾病有很好的效果。但是花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸，含有钙，铁等矿物质和多种维生素，氨基酸含量极高。其中人体的含有的八种氨基酸，它就有七种，其含量比一般香菇都要高，同时还有三十多种酶。

在烹饪方面香菇有特殊气味，如果炒着菜吃，就会破坏里面的营养物质。所以建议大家煲汤的时候用香菇，但是做花菇的时候建议炒菜吃，因为花菇里面的营养物质较多。适合于炒菜吃。因为花菇的肉质脆嫩，滋味鲜美。所以拿来做菜可以保留原来的营养丰富的物质。可以作为烹调原料和健康食品。

1、外观不同：

花菇的头部是淡黑色，而底部是淡黄色，表面有白色的花纹，所以都叫做花菇，

香菇虽然都是淡黑色，但是表面没有白色的花纹。还有一点就是花菇比香菇大一点儿。

2、生长环境不同：

香菇是在阳光充足、低温、少雨的时候形成的。

花菇是香菇在受到外界温差大、高温的环境下形成的，也就是说花菇是香菇在接受外界刺激下长成的。

3、营养价值不同：

香菇里面含有大量的维生素，这些物质对于治疗感冒、预防疾病有很好的效果。

花菇则具有健身、防衰老的功效，很多人都喜欢吃花菇，但是由于花菇的产量比较少，所以价格也相对比较高。

4、烹饪做法不同：

平时都习惯把香菇炒菜吃，但也有煲汤的，但是香菇由于自己独特的香味，如果炒菜吃就会破坏里面的营养物质，所以可以建议大家煲汤喝，

花菇则可以炒菜，因为它是经过充足的阳光与水份之后的产物，所以里面的营养物质含量比较充足。

扩展资料：

香菇食用禁忌：

1、脾胃虚弱者不宜吃

香菇中膳食纤维，丰富100克可食用的部分，含有7%左右的粗纤维，膳食纤维有促进肠胃蠕动，改善便秘的作用，但是却很难消化，需要在胃中后停留很长一段时间才能消化完全，对于本身脾胃虚弱，消化不好的人来说，吃香菇会加重其肠胃负担，所以不宜食用。

2、湿气重者不宜食

香菇是发物，有动风之效，体内脾胃虚寒，寒气重，湿气重的人不宜食用，因为吃香菇只会让体内这些湿气寒气变得更严重，所以不宜吃。

3、孕妇产后不宜食

孕妇生产之后，体质虚寒，宜吃温补的食物，香菇虽然性平，但是它的性质还是偏寒凉的，所以刚生产完的妇女不宜食用香菇。

参考资料来源：百度百科—香菇

参考资料来源：百度百科—花菇

以上就是小编对于[《香菇好还是花菇好》香菇好吃还是花菇好吃]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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