银耳雪梨汤的功效:冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,
外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳,此汤也适合孕妇饮用。
1、首先准备食材,如图所示。
2、银耳提前浸泡半个小时,清洗干净剪碎。
3、雪梨清洗干净,去皮切小块,金桔切小块或者切小块。
4、把雪梨,金桔放入多功能养生壶。
5、银耳加入养生壶,加入1500克饮用水。
6、插上电源,点击开关选择炖品,大约2小时,再炖好之前,提前五分钟放入冰糖和枸杞。
7、完成效果图。
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