老李最近食欲暴涨,不但吃的多,喝的多,还总去厕所,偏偏还越来越瘦,本来老李挺高兴,吃喝不忌还不长肉,但是一个月过去了,老李体重掉了十斤!
而且夜里睡眠质量非常差,白天浑身无力,这下老李意识到自己身体是出了问题,赶紧来医院检查 ,经过我诊断过后,发现是高血糖在作祟,再任由这种情况继续,就会得严重的糖尿病!那到底如何发现和治疗高血糖呢?生活中应注意哪些呢?
游离在血液中的葡萄糖我们就称为血糖,正常人体的葡萄糖不是一成不变的,而是处于动态平衡的状态,如果身体内的血糖值持续高于正常值,那么就称为高血糖。
高血糖在临床上表现为“三多一少”,“三多”指的是吃得多,喝得多,尿的多,“一少”指的是体重减少。
1.喝得多
由于血糖升高,排尿增加导致的体内水分缺失,就会刺激下丘脑调节中枢, 刺激机体多饮水 ,补充水分,对于行动障碍或意识不清的患者来说,如果不能及时补充水分,会很快发展成为高血糖高渗状态,威胁生命 健康 。
2.吃得多
因为从尿液中损失的糖分过多,机体需要补充糖分, 在大脑的反馈下指导患者进食 。进食就会导致血糖再次升高,造成吃得多,饿得快的恶性循环。
3.体重减轻
是由于高血糖患者体内的胰岛素分泌不足,所导致的身体内的糖分无法被身体分解吸收掉,身体缺少营养只能通过消耗蛋白质,脂肪等营养物质来满足代谢需求。长此以往下去,体重很难不发生恶性减少。
高血糖除了有以上这几种表现外,还应该格外注意他的并发症,比如:
库欣综合征 :高血糖伴有满月脸,水牛背,皮肤出现紫纹; 原发性醛固酮增多症 :高血糖伴有高血压,低血钾; 高血糖高渗状态 :高血糖伴有脱水,嗜睡,甚至昏迷; 肢端肥大症 :高血糖伴有头颅变形。手指脚趾增粗。
日常生活中采取以下措施,可在一定程度上避免或调节病情:
养成 健康 的生活习惯: 可参照中国居民膳食指南,合理制定饮食热量计划;锻炼身体,适当增加有氧运动,如果身体允许可以游泳,慢跑等;放松心情,规律生活。
制定个体化治疗方案并坚持执行: 医生针对患者不同阶段,不同病情会制定不同的治疗方案,必须在医生指导下及时调整降糖方案后长期坚持,不能私自停药或更改方案。
如果在日常生活中发现了以下症状,需要立刻到医院就诊查明。
突然发现血糖升高者要立刻 去医院做检查 ,比如体检,通过血糖仪检测; 有经常口渴,吃得多,尿的多,体重减轻的症状;有既往病史,后又出现视物模糊不清,双下肢发凉发麻 疼痛,浮肿等症状。
注意,如果出现以下症状,不要自行去医院就医,及时拨打120。 即有高血糖病史,出现意识模糊,呼吸有烂苹果气味,恶心,呕吐,这时要考虑糖尿病酮症酸中毒。
⑴静脉血浆葡萄糖: 空腹检测血液中血糖浓度。这是临床上最常用的糖尿病诊断方法。
⑵葡萄糖耐量试验: 医生通过检测空腹血糖和餐后血糖,诊断患者是否患有糖尿病,同时还可以诊断妊娠糖尿病。
⑶糖化血清蛋白: 可以反映既往2~3周的平均血糖水平。
⑷尿液分析: 医生通过尿糖,尿酮体,尿蛋白对患者病情进行评估。
医生还可能进行下列检查,以判断导致该症状的原因及严重程度:
⑴胰岛素及C肽释放实验:评估患者胰岛素分泌水平。
⑵内分泌激素:例如糖皮质激素,甲状腺激素,生长激素等,用于糖尿病分型诊
⑶自身免疫抗体:例如谷氨酸脱羧酶抗体,胰岛素自身抗体等,用于糖尿病分型诊断。
⑷肝肾功能:评估患者脏器功能,用于指导制定降糖方案。
⑸影像学及电生理检查:用于长期高血糖患者并发症的评估。
针对高血糖的治疗,短期目标是维持血糖稳定在正常范围,长期目标是预防并发症:
①基础治疗:制定个体化饮食方案,运动方案,定期监测血糖。
②药物治疗:医生评估患者病情后,会制定个体化降糖方案,包括口服和注射类药物,不仅可以降低血糖,还有减重,降压,器官保护等作用。
③综合防治:降压,调脂,改善循环,营养神经等综合防治。
1.要避免高热量,油炸的食物 ,这些食物含有较多的脂肪,并且热量很高,加速身体对糖分的吸收,会直接导致血糖上升。
2.粥类 ,粥样食品里含有很多的单糖,单糖不但能引起高血糖,而且会造成餐后血糖上升的非常快,并且上升的程度也非常高。对于高血糖患者来说还是有一定的危险性,
3.没有发酵好的主食 ,没有发酵好的主食从糖分密度上来说就已经远超于其他主食,而糖分在身体里不能被转化吸收,就会造成身体内血糖积累,导致高血糖。
以上就是小编对于[《血糖高怎么办中医教你一招》中医教你快速治疗血糖高]问题和相关问题的解答了,希望对你有用
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