什么是妊娠纹？妊娠纹主要出现在孕妇腹部上，也有个别会出现在大腿、臀部和乳房等地方。妊娠纹在分娩后会逐渐变淡。

妊娠纹是什么

孕妇妊娠五六个月后，皮肤上出现的一种纹路，通常出现在腹部，个别孕妇在髋部、大腿、臀部和乳房上也会长。分娩后，皮肤上的这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，这就是妊娠纹。

妊娠纹形成的主要原因，是腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维，因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，导致皮肤变薄变细，使得皮肤上出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹.。

妊娠纹是什么样的

孕妈妈们都对妊娠纹敬而远之，那么究竟妊娠纹是什么样的呢?妊娠纹主要出现在孕妇腹部上，怀孕期间的妊娠纹与产后的妊娠纹有所不同。

怀孕期间妊娠纹：妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色，取决于孕妈妈的肤色。妊娠纹一旦出现就没法完全去除了，但是随着时间的推移，颜色会变浅。

产后的妊娠纹：产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅，具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。但产后妊娠纹的纹理不会变了。

虽然都说怀孕了的孕妇最美，但是就妊娠而言，对于孕妇美丽的外表是有一定的影响的。这是因为怀孕后胎儿会在子宫内随着孕周的增加而发育较大，逐渐的充盈子宫，使子宫变大后充盈腹腔，然后逐渐样外部延伸，而在这个过程中，孕妇的腹部或者其他部位，很可能会因为生长过快而出现妊娠纹。虽然说并不是所有的孕妇在怀孕期间都会有长妊娠纹，但是大多数孕妇都会长妊娠纹。这与个人体质以及生活习惯有关。

▶怀孕多久会长妊娠纹？为什么会长妊娠纹？

妊娠纹是竖状条纹，宽约1厘米左右，长度不一，并且表面呈凹凸不平的状态。在怀孕期间，妊娠纹多为紫红色，在产后妊娠纹会变成白色或者肉色。

一般来说，在怀孕五个月左右会开始长妊娠纹，这是因为孕妇显怀的时间一般在4-5个月之间，在显怀后，因为子宫的撑起，孕妇的腹壁也会成凸出状态，而腹部的皮肤也会因此紧绷，对于腹部较为紧致的孕妇来说，一般在怀孕五个月左右会出一两条妊娠纹。

有些孕妇可能平时没注意，因为妊娠纹是从下腹开始长的，随着孕周的增加，孕妇的肚子越来越大，而妊娠纹也会由下而上的蔓延，一般来说孕妇能够发现时，腹部肚皮上已经长出了很多道竖状条纹，还是紫红色的居多。特别是孕晚期，会更加明显。

虽然说并不是所有孕妇都会长妊娠纹，但是对于一些体质敏感和体重增长过快的孕妇来说，长妊娠纹的可能率要大一些。

因为长妊娠纹的原因是因为皮肤弹性纤维和肌纤维因为肚皮的膨胀而过度被动膨胀，然后就会出现皮肤弹性纤维和肌纤维发生断裂的情况，也就是妊娠纹的产生。

而一般长妊娠纹的孕妇与自身体质有关，有的孕妇体质比较敏感，腹部皮肤紧绷，那么长妊娠纹的可能性就比较大些。并且有的孕妇孕期饮食比较好，吃的多，不仅自身体重增长的快，胎儿体重也大，那么长妊娠纹的可能性就非常的大，或者是双胎以及多胎妊娠的孕妇。

并且妊娠纹并不是说只会出现在孕妇的腹部位置，还有可能出现在胸部、臀部、大腿、膝盖等位置。

孕妇在怀孕期间如果想尽可能的减少长妊娠纹的可能性，那么可以在怀孕早期就注意腹部的护理，定时涂抹橄榄油或者预防长妊娠纹的霜来保护皮肤，也可以平时多活动活动来锻炼肌肉的弹性，以及多吃一些富含胶原蛋白的食物，并且控制体重不要增长过快。

一般来说，孕妇会在怀孕5个月左右长妊娠纹，而妊娠纹一般会集中在腹部，当然了也可能会长在其他部位。因为孕妇长妊娠纹是因为皮肤弹性纤维和肌纤维发生断裂导致的，所以孕妇如果想尽可能的避免长妊娠纹，那么可以注意不要使体重增长过快，以及多吃一些含有胶原蛋白的食物。当然了，妊娠纹并不会影响孕妇以及胎儿的健康。

因为妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，通俗的说就是妊娠期体重生长的过快，肚子膨隆的过大，皮肤表面纤维断裂。

分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。

扩展资料：

预防

1、一般预防

妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

2、减轻妊娠纹的方法

控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。

参考资料：百度百科-妊辰纹

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