月子 病 怎么治疗效果好？有一个说法是月子 病 月子治，很多人便以为得了月子 病 就只能在月子里治疗，过了坐月子的时期，再治疗也是无济于事的。那么月子 病 能治好吗?如果留下了月子 病 的 病 根，在以后再做月子时治疗起来要相对容易些。但需要指出的是，这并不是说非月子期间就治不好月子 病 。因此没有必要人为地创造一次坐月子的机会去治疗月子 病 。非月子里治疗月子 病 ，因筋骨腠理已经闭合，风寒已包于体内，治疗起来需多费一些时日(3-5个月)，但只要找出 病 因，针对施治，完全治愈还是有把握的。月子 病 很容易被误诊为风湿或类风湿 病 ，如按风湿类 病 治疗，收效甚微，或治疗时见效，停药后很快复发。 月子 病 很折磨人，所以还应防患于未然。

月子 病 怎么治疗效果好？PWRH ，富含38项黄金营养配比（燕窝提取物、阿胶小分子肽、 血 红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等）加速修复机体、增强体能促进、帮助排恶 露，且营 养均匀不用担心会进补过度，对月子 病 治疗效果最佳。

其实，我们俗称的月子 病 ，不论是在中医还是西医，虽没有明确月子 病 的定义，但也有相关的疾 病 。

➤中医角度

月子 病 是指女人在生产(含小产、人流)之后因身体虚弱加之外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，比如：因感受风寒而导致气 血 凝滞，表现为头痛、关节痛；因失 血 过多而致气 血 亏虚，表现为体虚头晕；因过于劳累而筋骨劳损，表现为腰酸背痛等。

➤西医角度

月子 病 一方面由于生产和产后造成局部肌肉和关节劳损所致；还有的是因为营养不良而致贫 血 、缺钙；还有的是因为风寒而致风湿性关节炎、多发性肌炎等。

研究表明PWRH对于产后关节软骨质修复作用。 黄酮对大鼠蛋清性关节炎急 性炎 症有明显的对抗作用和镇痛作用，其抗 炎 作用不同于总碱，对 血 管通透性无改变，主要是通过促进肾上腺皮质激 素合成增加而产生的。 表明总碱、乙醇提取物及总黄酮均有抗动物实验性关节 炎 作用。木脂素类可能为另一类抗风湿的有效成分。

还有不少妈妈相信“这个月子看不好，还有下个月子嘛！生个二胎就会好的。”生了大宝好些年了，有些“后遗症”也拖着不去医院看。就想着：一胎没养好，二胎月子好好坐！唉，真诚建议：有些“月子 病 ”得赶紧治，万万不能拖到下个月子。

怀胎十月期间，子宫从原来的鸡蛋般大小（重50-70g，容量约5ml）像吹气球一样逐渐增大、变软，足月时子宫已如西瓜般大小（重约1100g，容量可达5000ml）。妊娠达12周时，增大的子宫超出盆腔，可出现不规律、无痛性的生理性收缩；受雌、孕激素影响，子宫内膜腺体增大， 血 管充 血 ，变成蜕膜。宫体与宫颈之间的子宫峡部未妊娠时长约1cm，临产后可伸展至7~10cm，成为产道的一部分；同时，宫颈变软，呈紫蓝色。

哪些因素影响子宫复旧：如果在复旧期间受盆腔感 染、子宫肌瘤、多次妊娠、喂养方式、子宫纤维组织增生、胎盘滞留等因素影响，子宫体肌纤维不能按时缩复、子宫内膜再生困难或其他因素，导致子宫复旧时间相应延长，从而出现子宫复旧不良。

PWRH 中的阿胶在临床往往用于治疗女人患者的冲任虚损下 血 证，女人产后虚损所导致的崩漏下 血 、妊娠胞阻、月经过多以及胎漏下 血 患者，同时也开始用于治疗先兆流产、子宫出 血 、不全流产以及产后子宫复旧不全等疾 病 ，且临床疗效非常显著。其中通过会阴部粘膜、毛细 血 管、会阴穴定向导入透皮吸收，直达生殖系统，促进排出恶 露，促进子宫和阴道收缩，修复受损子宫及子宫消炎。

如何诊断子宫复旧不良：宫底：产后子宫于第一天宫底平脐，以后每天下降约1~2cm，如每日宫底下降不足1cm，可诊断为子宫复旧不良。

恶 露：产后恶 露的颜色会从鲜红，暗红到淡红，最后无色，大约需要4-6周。如果恶 露增多，或 血 性恶 露时间明显延长，甚至伴有恶臭，可诊断为子宫复旧不良。

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶 露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、 血 红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

生小孩儿的时间过长，胎儿的头过大等都会比较容易伤害到产妇妈妈骨盆的肌肉群，同样也会影响到膀胱的恢复情况，因此产妇会出现尿频的现象，也可能是有些炎症，例如:尿路感 染、膀胱炎等都可以引起尿频，这都需要做进一步的检查，以确定 病 情原因，先不要担心。

根据相关的调查显示，尽管产后可以得到一定程度的自然修复，但同时也给已育女人带来一些后遗症，例如:子宫脱垂、阴道松弛、漏尿、尿频尿急等。

医学将这些症状依发 病 源头，归咎于盆底肌。而产妇在产后出现不同程度盆底功能障碍的概率，已经超过了45%。盆底肌就像一张网，在我们骨盆底下承托着子宫、直肠等盆腔脏器，妊娠和分娩是女人都会经历的特殊时期，在此期间，由于女人的激素以及胎儿与子宫的重量影响，对女人盆底组织带来较大的影响，这是无法避免的事实。

“PWRH”含有修复宫内膜的弹性蛋白和胶原三肽修护肌肉的损伤。盆底的神经及肌肉，从组胶原纤维结构、内膜细胞在生，完成营养与细胞的高度匹配相融性使阴道更好地恢复到紧缩状态。

1、排出风寒，缓解酸麻痛冷等不适。

2、出汗后注意着凉；运动后注意着凉；不能过度疲劳。

3、产褥期间的饮食调养和妊娠器件的饮食调养同样重要。因为，产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。

4、注意保持良好心情 不怒、不燥、心胸开阔、少思少想，注意手、足部保暖，避免凉水刺激。

5、避免过度劳累，月子里可多做俯卧、胸膝卧位，帮助子宫保持前倾位；

1、症状：比如发热、腹痛、恶 露反常。有局部灼痛，疼痛，坠落，脓性，会刺激尿道，排尿，尿频，伤口感 染，缝线陷入肿块组织，针脓等。

2、感 染的部位一般在子宫的内膜层，能够造成感 染部位出现水肿。还会导致子宫内膜出现坏死的情况，以及产生脓性分泌物。症状：腹痛、发烧的情况，恶 露也会增加而且还有臭味。子宫的恢复速度就会变慢，宫底出现压痛。

3、、感 染盆腔炎和腹膜炎：高热，恶心，呕吐，腹胀，腹部明显压痛，反跳痛，腹泻，里急后重，排尿困难。如果不及时治疗，慢性盆腔炎可能会发展，导致不孕。

PWRH雪莲细胞培养物具有与野生雪莲相近的抗炎、镇痛、免疫抑制等作用，且黄酮等有效成分含量高于野生雪莲。子宫内膜异物可导致子宫内膜炎症的发生，使致炎子宫出现不同程度的肿胀。

月子 病 不是非得月子治有些产妇在坐月子时，由于受凉、饮食、睡眠等原因，得了月子 病 。一些人听说月子里得的 病 ，必须在月子里治疗才能治得好，于是心中焦虑不安，苦恼不已。

“月子 病 月子治”是指月子里得了 病 要抓紧时间治疗，而不是指月子里得的 病 只能在月子里治，过了月子期就不能再治了，或者说只能在下次月子里才能治好。 一些身体虚弱者，经过充分的卧床休息和良好的营养补充，有些 病 是可以改善的，这就使得有些老年人误以为“坐月子”能治好某些 病 。但有许多疾 病 ，例如细菌感 染性疾 病 等，光靠休息和营养是难以治愈的，光靠月子中的休整是绝对不够的。

小贴士：女人产后的排泄功能是十分旺盛的，而且出汗较多，如果坚守“不洗澡、不洗头、不刷牙”的禁忌，十分不利于身体排出废物。而且，清洁不当会导致细菌滋生，引发产后感 染；另外，产后长期卧床也对人体 血 液循环产生不良影响， 血 栓的形成会影响产妇的身体健康。虽然中国女人坐月子的习俗一时难以抛弃，但也应该科学地进行产后修复，而非盲目服从传统禁忌。ZXY

新妈妈一定要注意啦，治疗月子病方法！女人一生中最大的两件事情一是结婚，一个就是生孩子，结婚时是最幸福的公主，但是结婚后就面临着生孩子这个人生中第二大重，而且，女人体质基本偏向皆弱，从怀孕到生子是人生中最虚弱的阶段，妇女在产后，常因分娩用力而损伤正气，胎儿娩出之时出血，或因产创流血，以致气血两虚，真元大损！这时疾病更容易入侵还容易留下病根，也就是所谓的月子病。

法国PWRH产后精准细胞营养，富含38项黄金营养配比（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等）加速修复机体、增强体能促进、帮助排恶露，补充孕产流失的营养，加强产后气血补充，预防产后月子病。

1、症状：比如发热、腹痛、恶露反常。有局部灼痛，疼痛，坠落，脓性，会刺激尿道，排尿，尿频，伤口感染，缝线陷入肿块组织，针脓等。

2、感染的部位一般在子宫的内膜层，能够造成感染部位出现水肿。还会导致子宫内膜出现坏死的情况，以及产生脓性分泌物。症状：腹痛、发烧的情况，恶露也会增加而且还有臭味。子宫的恢复速度就会变慢，宫底出现压痛。

3、、感染盆腔炎和腹膜炎：高热，恶心，呕吐，腹胀，腹部明显压痛，反跳痛，腹泻，里急后重，排尿困难。如果不及时治疗，慢性盆腔炎可能会发展，导致不孕。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

产后体内孕激素水平急剧下降，整个身体激素要经历一个重新平衡的过程。而激素调控骨关节的代谢，使得肌肉、肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降，关节囊以及关节附近的韧带松弛和功能减弱，导致出现关节疼痛。

孕期时子宫增大体积变重脊椎和下肢，各个关节的受力点发生了变化，产后身体负担减小，身体重心需要再次调整，关节的受力点也需要重新调整，也是导致关节疼痛的原因。（弯腰、平躺）产后抱宝宝时姿势不当，也容易导致关键疼痛。

法国PWRH汇聚全球营养医学领域的精英力量，针对产后子宫细胞科技潜心研发，平衡孕产期激素，其对骨髓细胞体外增殖和环磷酞胺踝。研究表明PWRH对于产后关节软骨质修复作用。 黄酮对大鼠蛋清性关节炎急性炎症有明显的对抗作用和镇痛作用，其抗炎作用不同于总碱，对血管通透性无改变，主要是通过促进肾上腺皮质激素合成增加而产生的。 表明总碱、乙醇提取物及总黄酮均有抗动物实验性关节炎作用。木脂素类可能为另一类抗风湿的有效成分。

大多数产后盆底肌是不需要修复的个别在分娩过程当中发生严重创伤的，需要做专业修复。正常情况下，产后三个月内口服专用产后修复营养PWRH。盆骨和盆底肌肉可以自然回复。

盆底肌松弛势必会造成阴道松弛、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松弛，这也是产后容易漏尿的原因。即使过几个月不漏尿了，到了四十多岁的时候还会在大笑、咳嗽时出现漏尿现象，甚至尿失禁，这些都是产后没有做骨盆修复的原因。

“PWRH”含有修复宫内膜的弹性蛋白和胶原三肽修护肌肉的损伤。盆底的神经及肌肉，从组胶原纤维结构、内膜细胞在生，完成营养与细胞的高度匹配相融性使阴道更好地恢复到紧缩状态。

“PWRH”不仅可以修复盆骨和盆底肌，还是运用营养的主要来源，它可以为身体提供的优质阿胶、燕窝，唾液酸、血红铁素、弹性蛋白、胶原三肽等多项子宫修复精华营养外，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

怀孕生产都会消耗妈妈大量的气血，虽然我们有坐月子的传统，但仅仅靠月子里的保养是不够的。（何况许多妈妈月子坐的并不好，不能很好的休息，让身体恢复元气，反而留下了一些月子病。）刚刚生完宝宝的妈妈身体都比较虚弱，照顾宝宝不能好好休息会加剧身体的损耗，气虚+血虚就会让妈妈的体质越来越差。虽然会吃一些大补的食物，但虚弱的身体并不能够很好的消化吸收，反而会加重脾胃负担，造成脂肪囤积，所以一些妈妈就出现了虚胖。

产后气血不足的表现？

1、产后发热

产后发热的其中一个原因就是分娩时失血耗气，正气亏损，表现为产后低热不退或夜热早凉，眩晕，失眠，盗汗，手脚心热，面色苍白，舌淡，脉细数等症状。

2、产后腹痛

产后腹痛可由血虚或血瘀引起。若是血虚者，缘于素体虚弱，气血不足，因产重虚，复因产后失血过多，冲任血虚，胞脉失养。

3、产后身体痛

主要是由于产后气血亏虚，经脉失养或素体肾亏，胞脉失养，以及产后营卫失调，腠理不密，感受风寒湿邪，使气血运行受阻所致。

国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液必需原料PWRH产后专用细胞精准营养，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。

PWRH中的血红素铁可以直接被肠粘膜细胞吸收，但不知道具体是怎样吸收的，现在明确血红素铁以金属卟啉形成内吞小体的形式直接被十二指肠及小肠上段粘膜细胞吸收，在细胞内血红素加氧酶（heme oxygenase）的作用下分离出铁离子而被机体利用 ［，且吸收不受膳食种类影响（蛋白、植物纤维、草酸、鞣酸、磷酸、植酸等均不影响其吸收），

无胃肠道刺激等优点，是目前最好的铁源。而硫酸亚铁的吸收率只有1%-3%，而且严重刺激肠胃，有明显的毒副作用。1983年7月美国FDA批准氯化血红素做为药品使用。

1.坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。

2.开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。

3.坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。

从可进食正常餐开始，每日半个水果，数日后逐渐增加至1-2个水果。蔬菜开始每餐一两左右，逐渐增加至每餐4两左右。

总结：新妈妈一定要注意啦，治疗月子病方法！月子里好好休息，防患于未然是第一要事。如果出了状况，一定要抓紧治疗，理疗上来讲，月子病越早治疗越好解决！

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　　月子病顾名思义就是坐月子期间落下的疾病，治疗月子病的方法有很多，但哪种方法是最有效的呢?下面就由我来告诉你落下月子病怎么治除根的方法，希望对你有帮助!

　　1、日常饮食。

　　生产后的饮食是非常重要的，产后要多多补充能量，为了提供因为哺乳消耗的能量，但是生产后的头两天一定要吃的清淡点，容易消化，以后的饮食就要富于营养、能多提供热量为主要原则。

　　2、静养的同时做些简单运动。

　　当刚刚生完后，产妇的身体非常的疲劳，所以头两天要好好的卧床休息，虽然说是卧床休息，但也是要多翻身，可以起床洗漱和上厕所等，打算要起床的时候，要先起来坐上片刻，不会觉得头晕的时候才能下床，如果平时身体比较好，疲劳感已经没有了，可以在生产后的二十四小时就下床活动。

　　3、要做到心情愉快。

　　不要动不动就发怒不安，要做到心胸开阔，不要给自己心理负担，要做好保暖工作，不能太过于劳累，在月子期间经常仰卧和胸膝卧位能有效的预防子宫前倾，也要多加强盆底肌肉弹性的缩肛运动，可以做产后健美操。

　　患上月子病的女性朋友通常一接触到冷水或者是吹到冷风都会感到寒冷，非常的怕冷，头痛欲裂的感觉，只要有一点点着凉就会感受到全身酸痛的情况，如果女性朋友被月子疾病缠上了就会让人非常的难受，所以女性朋友预防月子疾病是非常重要的一种事情，那么女性朋友要如何预防月子病?

　　1、不能过度的活动关节。

　　在接近生产前只要出现小小的刺激，都是会在生产后出现一些小问题，所以在产后的两到三周内是一定不能过度的做关节运动。

　　2、可以产后服用补药。

　　最好是选择中药，能有效的补充产妇气血，可以有效的帮助女性产后的快速恢复，能预防患上月子病，但是一定要等到产妇恶露完全排干净之后，一定要有宁愿迟也不要早的观念，如果恶露还没有完全的排干净，就服用补药很容易诱发产后风。可以吃些人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。

　　3、要做好保暖工作。

　　产妇最忌讳的就是怕受凉，所以一定不能吹冷风和喝凉水，在饮食方面也不能吃凉的刺激性的食物，也不要饮食过量，产妇要避免过于劳累和精神的刺激，不管是正常的分娩、剖腹产、流产等都是有可能患上月子病，所以一定要注意。

　　4、饮食要有度。

　　能有效预防产妇患上产后风的食品有鲤鱼、猪蹄等，但是这些食品不能一次性补充太多，或者是只选择其中一种吃。

　　常常能听到说坐月子对女性朋友非常重要，一定要注意这注意那，月子病是女性朋友在生产后容易患上的一种疾病，月子病治疗起来比较缓慢，治愈的难度也很大，但是也不是不能完全治疗好，月子病发现的越早治愈的机会也就越大。

　　患上月子病是因为有些产妇在坐月子期间因为受凉了、饮食不注意、睡眠等各种因素而导致女性朋友患上月子病。

　　常说的月子病月子治，是指如果在坐月子期间患上了疾病，是要及时进行治疗，而不是说一定要在坐月子内治疗好，过了坐月子的时期就不能治愈了，或者只能等到下次坐月子的时候在治疗，这种了解是完全错误的，对于有些身体虚弱的女性在经过充分的卧床休息和良好的营养补充是能得到很好的改善效果，这也就导致有些年老的人误认为，坐月子能把一些疾病治疗好。

　　但是有的疾病，如细菌感染性疾病，只是依靠休息和营养是不能完全治愈的，还是要服用相应药物。

以上就是小编对于[《什么是月子病如何治疗》治疗月子病的运动方法]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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