孕期鼻出血可能是由于孕期孕酮分泌增加所致。再加上循环血容量的增加，鼻腔容易充血。一些孕妇喜欢吃辛辣刺激性食物，或经常挖鼻孔，导致鼻血管破裂。它与生活环境也有一定的关系。例如，生活环境相对干燥，可能会导致鼻出血。

孕妇应该少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含维生素的食物，多喝温水，不要熬夜。如果经常流鼻血，建议去正规医院做血常规检查，看看是否有血液病。怀孕后，孕妇的身体会分泌大量孕酮，使血管扩张和充血。同时，孕妇的血容量高于非孕妇，而人鼻粘膜血管相对丰富，血管壁相对薄，容易破裂出血。尤其是当人体经过一夜睡眠、起床、体位改变或擤鼻涕时，更容易引起鼻出血。

有些孕妇更容易流鼻血，因为怀孕期间不会月经，所以有些人会通过鼻粘膜来补偿出血。这被称为“代偿性月经”。这是由个人体质之间的关系造成的。只要出血量不太多，对身体无害。雌激素水平升高。怀孕后，体内雌激素水平的增加会促进鼻粘膜的肿胀和充血，增加鼻血管的脆弱性，容易发生鼻出血。

维生素K缺乏症。如果孕妇对维生素K的吸收不足，血液中的凝血酶减少，很容易引起凝血障碍，不仅是鼻出血，还有胎儿先天性疾病，不仅是鼻出血，还有胎儿先天性视觉和智力发育障碍。多吃富含维生素K的食物，如花椰菜、卷心菜、菠菜、生菜、当归、泡菜等。例如，特发性血小板减少症可表现为皮肤和粘膜出血、四肢和躯干皮肤上的出血点、紫癜、鼻出血、牙龈出血等。实验室检查的血小板低于正常值。此时，孕妇需要更加注意日常饮食，多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，吃清淡的食物，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。

　　孕妇朋友在怀孕的期间，往往受到会受到日常的饮食结构和人们的身体状况的影响，出现了上火的症状，往往在孕妇们的身体方面会有所表现，常常会出现鼻子干的情况发生，那么 孕妇上火鼻子干怎么办 ？

　　1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

　　2、用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

　　3、多喝水，避免上火。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。

　　4、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

　　5、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

　　6、经过上述治疗鼻子干燥减轻后，可以每天适当的按摩按摩鼻子，一定要轻轻的按摩，以促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。

　　鼻腔干燥首先要考虑的是空气干燥引起的症状，另外注意是不是干燥性鼻炎引起的，需要看医生检查确定。干燥性鼻炎是一种慢性鼻炎，除了工作环境与外界气候引起发病外，饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消化不良、贫血及其他全身性疾病，亦常诱发此病，干燥性鼻炎如果能及时改善生活环境和工作环境，纠正营养不良，去除嗜烟酒习惯，局部对症治疗。

　　除此之外，一但长期感到鼻腔干燥，这证明鼻粘膜出了问题，不能正常分泌鼻粘液及调节湿度，没有合适的湿润环境，鼻纤毛的摆动也会受到影响，时间一长，进入鼻腔的细菌、病毒长期堆积就会形成结痂，而这些细菌及病毒最喜欢这样的环境，就会随时攻击你脆弱的鼻腔引发炎症。患上干燥性鼻炎，患者会感觉鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退，前鼻镜检查可见鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物，鼻中隔前下区粘膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血，鼻甲无萎缩，应与萎缩性鼻炎作鉴别。

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