蜂蜜美容的最佳方法

　　蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。气味清香浓郁，味道纯真甜美。蜂蜜不仅有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，还可以用来美容。一起来看看蜂蜜美容的最佳方法吧！

　　 一：修护发膜

　　做法：取一勺子蜂蜜、一杯子清水、两勺子醋，有条件的还可以加入几滴精油；洗干净头发以后，把这些汁液搅合在一起，涂抹在头发上按摩一下，接着用清水洗净即可。

　　功效：此方法可以让秀发变得亮泽、还可以防止分叉。

　　 二：防晒护肤

　　做法：直接把天然的蜂蜜，然后涂抹在洗净的脸上，轻轻的按摩。

　　功效：这是缓解晒伤最好的秘方，尤其是当肌肤被晒得通红的时候，可以按照此方法来涂抹。

　　 三：祛痘痘

　　做法：在洗净脸以后，把蜂蜜涂抹在痘痘上，停留20分钟左右的时间后，用温水洗净即可。

　　功效：蜂蜜具有抗菌属性，可清洁皮肤内的杂质，具有较好的“战痘”功效。

　　 四：抗皱保湿

　　做法：把牛油果或是黄油捣碎，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，制作成保湿乳，均匀的涂抹在脸上。

　　功效：此方法对于抵抗皱纹、保湿补水的效果都是非常之好的。

　　 五：预防冬天唇裂

　　做法：把蜂蜜、红糖、橄榄油一起混合，涂抹在干燥的嘴唇上，停留一段时间后洗去。

　　功效：此方法可以有效的拯救冬天嘴唇干裂、脱皮等现象。

　　 六：滋润肌肤

　　做法：取牛奶和蜂蜜适量，搅拌均匀以后，用来洗脸，过程中轻轻的按摩，然后停留一段时间后，就可以洗去。

　　功效：此方法可以有效的软化肌肤死皮，而且蜂蜜具有一点的滋润性，可以让肌肤变得更加的柔嫩。

　　 七：消除疤痕

　　做法：在身上疤痕处涂抹上一些蜂蜜，然后用纱布包裹好，第二天早上起床的时候再洗净。

　　功效：蜂蜜有消炎抗菌、抗皱的功效，可以促进伤口的愈合，加速疤痕消退。

　　 八：去死皮

　　做法：把蜂蜜、红糖、橄榄油和柠檬汁混合，制成磨砂膏，用其按摩脸部，按摩至脸发红以后，即可洗去。

　　功效：此方法化学无刺激，可以有效的去除肌肤上的死皮。让肌肤变得更加的柔嫩光滑，非常适合敏感肌肤。

　　 1、蜂蜜洗脸可以美白

　　洗脸时在温水中滴入几滴蜂蜜，搅拌均匀后洗脸。使用蜂蜜水洗脸的`时候最好边洗脸边按摩效果会更好，这样可以放松面部的肌肉，也能够帮助皮肤更好的吸收蜂蜜中的营养成分，美白效果会更好。

　　 2、蜂蜜用于脱毛

　　将蜂蜜、白糖和柠檬汁放在容器中均匀搅拌后加热至粘稠状。冷却后抹在布条上放在需要脱毛处。等待数秒之后绷紧皮肤，将布条向相反的方向拉扯。脱毛后可能会出现发红，抹点芦荟胶就可以缓解了。

　　 3、蜂蜜去死皮

　　蜂蜜用于去除死皮的方法很实用。蜂蜜中含有的成分能够促进血液的循环，让肌肤变得光滑细嫩。将适量的蜂蜜、红糖和柠檬汁均匀搅拌在一起，呈膏状，均匀的涂抹在皮肤上，按摩数十秒后，用清水洗净。每周使用3-4次，美肤效果非常好。

　　 4、蜂蜜护发素

　　使用蜂蜜制作护肤素，将蜂蜜和香蕉混合在一起可以作为护发素：适合任何发质的深层护理使用。

　　配方：半个香蕉，1匙普通的配奶，1/8的卵磷脂，1匙甜味的浓缩牛奶，1匙蜂蜜和1匙麦芽油。

　　配制的方法：将以上成分均匀搅拌在一起。在脖子上围上一条毛巾预防汁液滴落。用一把梳子将混合物自上往下涂抹，保留半小时后先用清水洗净，再用洗发水洗净。如果头发受损严重，可以在涂抹之后去睡觉，早上起床后洗净便可。此方法可以每周使用一次。

　　 5、蜂蜜水排毒

　　清早喝上一杯蜂蜜水。切忌，喝蜂蜜水之前要先喝一杯白开水，这样能够将体内的残物清除，便于肠道对蜂蜜水中的营养的吸收。每早一杯蜂蜜水可以帮助排出身体里的毒素，润泽肠道，滋养肌肤，从而实现美容的功效。

1、洗脸美白

在蜂蜜洗脸前先用温水做一个脸部清洁，然后可以直接用纯天然的优质蜂蜜进行洗脸，或者准备一盆温水，倒入适量的蜂蜜后搅拌均匀，再用蜂蜜水洗脸。用蜂蜜洗脸时最好边洗脸边按摩，这样可以放松面部肌肉，也能帮助皮肤更好的吸收蜂蜜中的营养，让蜂蜜洗脸美白的效果更好。

2、去死皮

蜂蜜去除死皮的功效是非常可观的。内含的促进血液循环的成分，会使皮肤变得光滑柔嫩。将适量红糖、蜂蜜和柠檬汁混合在一起成膏状，均匀涂抹在皮肤上，以画圈的动作按摩约30秒钟后，再用清水冲洗干净。根据皮肤具体情况，通常每周3~4次，美肤效果非常明显。

3、快速除痘

蜂蜜中含有各种丰富的营养物质，对肌肤护理有很棒的效果，还具有一定的抗菌消炎功效。由于蜂蜜有极强的黏性，它可以轻松在抗菌治疗的同时形成一道保护屏障，抵御各种感染。直接沾取适量的蜂蜜涂抹在长痘痘的位置，待20分钟左右用水洗净即可。

扩展资料：

蜂蜜的好处：

1、改善睡眠

蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜，加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草（可以单取一种，也可以混合），用35摄氏度温水冲制，就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。

2、抗过敏

蜂蜜可缓解花粉等引起的过敏症，长期服用，还可缓解哮喘症发作。每天喝一勺蜂蜜可远离哮喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

3、抗疲劳

蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能。

参考资料：人民网-巧用蜂蜜美容的实用小方法

参考资料：人民网-蜂蜜的功效 蜂蜜对女性的6大好处

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