蜂蜜是我们生活中十分普遍的食物，营养成分丰富多彩，具备清热解毒、润肺、祛毒、美容护肤、美容养颜等效果，是适用于大部分群体服用的。相对于痛风病人而言，咱们不推荐大伙儿多吃蜂蜜，尽管纯蜂蜜嘌呤含量低，但纯蜂蜜中也包含丰富多彩的葡萄糖，葡萄糖在身体内会转换为血尿酸，

一起还会降低血尿酸的代谢，继而造成人体血尿酸的增高。因此，痛风病人应尽量避免吃蜂蜜，特别是痛风急性发作期更应防止服用。痛风是单钠尿酸盐堆积而致的结晶体关联性骨关节病，近些年其生病群体逐年递增，并趋向个性化，我们要造成充足的高度重视，靠谱医治是保障病况长期性平稳操纵的前提条件，希望大家正确对待，切忌人云亦云，应主动开展生活习惯干涉，一起在医师指导下开展用药治疗。

但是，务必强调，在危害血清尿酸成分层面，仅有摄取葡萄糖总数比较大时，其促进血尿酸升高的功效才较为显著，少许摄取葡萄糖比如吃苹果，并不会造成这样的作用。因而，通风及高尿酸者不适合常常或很多服用纯蜂蜜。葡萄糖的过量摄取能够危害血尿酸的代谢，进而上升血尿酸。因此痛风病人的饮食原则，除开低嘌呤食物以外，低糖饮食也非常重要。蜂蜜水中富含很多的糖份，而这当中超出一半全是葡萄糖。葡萄糖在新陈代谢情况下会提升内源漂呤化学物质的产生，提升血尿酸的形成，

危害血尿酸的排出这些，因而，痛风人群不推荐常蜂蜜水尽管也是有研究发现，蜂蜜水中带有相近深海鱼油的不饱和脂肪，很有可能缓解风湿病伴随的类风湿病症，但此实际效果远不如提升尿酸含量更显著，因而，风湿病者还是不吃蜂蜜为妙。除蜂蜜水外，一些加工食品，如糖块、曲奇饼干、零食、甜品、现磨咖啡、饮品等中增加的糖桨，也带有比较多葡萄糖，风湿病或高尿酸病人应当降低该类食物的摄取。

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