婴儿的便秘一般是跟饮食有很大关系，饮食方面没有及时地添加辅食，水果汁、蔬菜汁也吃的很少，再就是屋里着凉或者妈妈跟饮食也是有很大关系的。饮食是最重要的。三分治、七分养，一定要饮食调养，及时添加辅食，多吃蔬菜汁、水果汁，多喝热水，适当地晒晒太阳、溜达溜达，注意保暖。

出现排便次数明显减少、排便困难或不完全排便等症状，主要原因是大便太干、太硬。便秘患者有明显的残留大便感，大便不干，但大便后总有大便感。运动量少，运动量少，胃肠蠕动慢，便会阻碍排便，并会出现便秘。运动量少，运动量少，胃肠蠕动慢，便会阻碍排便，并会出现便秘。

有些患者还会出现食欲减退、口臭、头晕、四肢无力、心烦意乱和干燥等症状。食用纤维素含量高的蔬菜和水果，菠菜、花椰菜、韭菜、香蕉、苹果、梨、蜂蜜等，有助于胃肠蠕动并促进排便。未被吸收的纤维素增加排便能力，刺激排便反射，从而引起排便。适当运动，通过运动促进胃肠蠕动，这有助于排便。酸奶含有更多的益生菌，有助于调节胃肠道和排便功能。

血液循环会加速和增强心肺功能，从而降低心脑血管疾病的风险，保持血管畅通。在运动过程中，只有大脑发出各种指令，身体各个部位都能做出各种动作。大脑在快速运动时会兴奋，在持续使用时会变得更聪明，运动不仅可以调动肌肉，还可以启动大脑的各种功能。

　　1、喝粥。小儿便秘久治不好，需要调整饮食结构，平时可多喝一些粥类食物，调节肠胃，养成良好的饮食习惯，从而告别便秘。小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难，多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。

　　2、多摄取瓜果，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈蜜瓜等;

　　3、多饮水及果汁，能软化粪便。每天晨起空腹饮淡盐开水，能较好地预防便秘。银耳、蜂蜜、香蕉等也有润肠通便作用。

　　应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然，也就是说，预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。

　　均衡膳食

　　宝宝的`饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

　　定时排便

　　训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。

　　保证活动量

　　运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

　　适合便秘宝宝的口服药

　　适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等。具体用药及用量请遵医嘱。

　　新生儿便秘怎么解决?看看下文妈网百科给你的解答吧。

　　1、尽可能地母乳喂养：因为母乳喂养的宝宝发生便秘的可能性较少。如果发生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。

　　2、适当地按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。

　　3、适当地按摩小儿肛门口：可用温水刺激一下肛门，或用手指轻轻按摩其肛门以通便，这能引起生理反射，促进宝宝排便。

　　4、坚持被动操：妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。

　　5、人工通便：用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便，同时训练排便习惯(但这种人工通便的方法不能常用，以防宝宝产生依赖。仅限于宝宝便秘严重时使用)。

　　6、中药治疗：清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用(需有医生的指导)。

　　7、给宝宝多喝水：平时注意让宝宝多喝水，促进肠蠕动，有一定的诱导宝宝排便的作用。

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