明白自己的处境
怎么控制自己的欲望?既然是欲望,那么很有可能是自己做不到的。明明知道做不到却还是想要拥有,可想而知,自己的心态是多么不好了,先要明白自己的处境,然后要有自知之明。得不到的就不要强求。否则就是徒增烦恼。
拥有正确的金钱观
一个人是否是一个贪恋作祟的人,就要看他是否拥有健康的金钱观。这个世界上如果有缺少就万万不可的,那么就是金钱了。而我们也不要把金钱看的太重要,有钱没钱的时候都要看轻它,否则你会发现,你活得很痛苦。
多做自己感兴趣的事
如何控制自己的欲望?克制欲望的方法很多,比如说不去想它。每当欲望来袭的时候就去做别的事,转移下注意力。也可以多出去走走,分散自己的注意力。我不为欲望而活着,我有自己的人生。
不要去羡慕别人生活
欲望强烈的另外一方面说明你“没有”。像小编从前就是一个特别羡慕别人生活的人,想变成别人的想法特别强烈。其实这是没有必要的,每个人生活都是独一无二的,每种生活都有自己的辛酸。
不切实际的欲望要杜绝
有的时候我们的欲望会略显不切实际,比如说想要一夜暴富等等,这是我们内心的贪念在作怪,真正的财富都是靠自己的双手慢慢积累的。对于不切实际的贪念一定要及时拒绝。可以多阅读一些心灵鸡汤类的书籍,慢慢的你就会心如止水了。
性的欲望要节制
这里不得不提到性这方面。食色性也,有性的欲望是正常的,但是不可过于频繁。纵欲过度对人体的伤害是很大的,特别是在另一半不能承受的情况下,对自己对对方都有伤害。
如何控制自己的欲望?人的欲望,是一种人生长和生存的本能。
比如人类最基本的生存和发展的欲望,就是人生最本来的动力。真是有了最原始的欲望的驱动。人类才会创造伟大的文明,创造满足衣食住行的社会。
但是如果个人的欲望,伤害到了社会或者他人,那么这种欲望就有可能是犯罪。
所以欲望在一个程度之内它是正能量的,能超过了这个范围,它就可能是负面的。
所以要分清楚,自己哪些欲望是正常的,指向的是正能量和发展。哪一些欲望是非正常的,背离了社会的常规,并且影响到了生活和生存,这个时候就需要加以控制。
生存的欲望,是在不威胁他人的前提下,找到自己生存的途径和办法。那就是,在极端的环境之下,要有所道德。不能,因为没有吃的,而去抢劫杀人。不能因为自己生存下来,而剥夺他人的生命。
那么在日常的生活当中,从现实观照和均衡自己的欲望。没有欲望,其实也就没有生存的动力,但是欲望过剩,则可能使自己陷入深渊。
比如对金钱的欲望,起源于人类对生存安全感的需要。但是某些人对金钱的占有和渴望,达到了惊人的地步,已经突破了大家公认的安全感和尺度,这就容易引发犯罪。
在日常生活中要时时观察自己的欲望。小的欲望,这不影响他人的生活,在可行性的范围之内要及时的予以满足。比如吃饭,漂亮衣裳,精神鼓励。这些都是很有正面价值的。
但是比如超过自己消费能力的去消费,只是一种不正常的欲望。这个时候我就要求自己检讨自己,降低横向比对,建立自己心灵的自信,在物质和精神中间达到一定的平衡。
这样才会使人生路平稳。
这是我个人的心得希望能够帮到你。
以上就是小编对于[《如何控制自己的欲望增强理性人格》如何放下回避型人格]问题和相关问题的解答了,希望对你有用
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