大家好今天来介绍《固元膏的功效与禁忌》固元膏的功效适合人群的相关问题，小编就来给你解答一下，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧每天吃固元膏的量如何控制？吃固元膏的量要因人而异，只作为保健的话，每天早上一勺就可以了。睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠。小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。
固元膏的材料多是日常吃的食物，没有苦苦的中药味。这里面其实是芝麻、核桃、红枣等食材，不过最大主角还是阿胶。
固元膏的基础处方就是阿胶、核桃、黑芝麻。阿胶性味甘平，具有补血、止血、滋阴润肺等功能，适合头晕眼花，心烦失眠，肺燥咳嗽的患者，包括月经不调的女性。核桃补脑，芝麻乌发，三者加起来，就能够起到养血润肤、使头发乌黑的作用。
在基础方上，还可以按照自己的体质和喜好加入一些别的食材。红枣、枸杞是最常加的食材，糖尿病患者可以将里面的冰糖换成木糖醇，便秘的患者可以适当加一些松子，常常失眠的话，还可以加酸枣仁。
适合吃固元膏的人群
1、身体虚弱经常感冒但又无慢性疾病者。
2、工作压力过大，精神、体力消耗过多，精力和睡眠质量下降，难以自我恢复者。
3、曾患慢性病但已经恢复或虽未治愈但相对稳定者
4、大病后、手术后、出血后处于恢复阶段者，包括化疗、放疗及手术后的肿瘤患者。
扩展资料：
固元膏的饮用禁忌：
1、更年期的女性最好不要食用，有一大部分更年期女性体质反映出阴虚燥热，这时候食用固元膏会更“燥热”，应该多食用清热凉血的补剂。
2、固元膏里含有枣，有的时候为了口感会添加蜂蜜等偏甜食材，这些对于糖尿病等人群也需要望而却步。固元膏口感偏甜，会刺激胃酸，所以胃不好的人不能食用，不然会加重胃的负担。
3、阿胶是补血的药材，所以爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况，火会越来越大。体内湿邪重的人则表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕或者肚子胀、大便不好。最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄的人，也不适合食用。
4、有伤口的人也不能吃。阿胶是活血的，所以身上如果有伤口就不能马上吃，最好等伤口结疤了再吃，不然伤口就很难愈合结痂。同时，体内有淤血的人也不宜食用阿胶，如女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑等。
参考资料来源：人民网-冬季女性手脚冰凉吃固元膏好
人民网-人参、西洋参不是万能补 中医带你学做固元膏
人民网-阿胶膏是药不是零食 阴虚火旺的人越吃越燥
怎样吃固元膏？湿气重的人不适合固元膏表现是胃寒怕冷身体易疲倦吃固元膏有反应是寒湿重文中说到，吃了固元膏后有部分人会有上火、胃肠道的反应，还有部分人会出现各种身体不适的症状，如月经不调、乳房胀痛、胸闷、睡眠时多梦、头痛、头晕等等不适的症状。她表示这是正常反应，因为固元膏是由性温的红枣、核桃仁、阿胶，以及性平的黑芝麻、性凉的冰糖组成，对身体起到的是温补作用，虚不受补的人、身体寒湿重的人、身体内经络瘀堵严重的人，都会因“温补”而发生瘀堵、不畅、不顺、不通，从而引发身体的各种不适。她表示，只要是吃固元膏反应重的人，身体都存在着经络不通、寒湿重，因为只有这种体质的人，一吃温补的食物，都会出现不适的。她认为，任何食物都有自己的功效，都有自己的禁忌，都有不适合吃的人群，只要根据自己的身体状况去做综合调理，针对具体的不适采取相应的治疗措施，固元膏是可以为大多数人食用的。湿气重的人不适合固元膏 现在流行的固元膏，其成分里有阿胶、桂圆、枸杞、黑芝麻等，阿胶可以养血，枸杞可以补肾，桂圆是养血补心的，总的来说，固元膏以补血为主，有点血虚、肾虚的人食用就好，但身体湿气较重、阳气虚的人却并不适合。阳气虚的人其表现是胃寒怕冷，身体易疲倦，平时消化功能也不大好，胃常饱胀。此外，大便平时较烂的人也不适合固元膏。固元膏，男人可以吃吗？阿胶呢固元膏男人也可以吃固元膏也是阿胶糕，以前叫固元膏现在才叫阿胶糕而已，男人都可以吃，固元膏的成分有阿胶，核桃，芝麻，黑芝麻等，虽然适合大多数人，但也有禁忌人群（阴虚热重，湿热重，容易上火，大便结小便黄，脾虚等这几种就不适合固元膏，用九合汤会更合适以上就是小编对于[《固元膏的功效与禁忌》固元膏的功效适合人群]问题和相关问题的解答了，希望对你有用
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