如果原来是纯母乳喂养，我们可以先换成混合喂养，就是减少一次母乳喂养，如果一天7次，就减为6次，然后再慢慢减少次数。把这些减少次数的食物换为辅食或者婴儿配方奶粉。到最后断奶时可以先断白天的奶，再断临睡前的奶，最后断的是夜奶。宝宝对妈妈通常都有着强烈的依赖感，因为手机的普及，现在许多妈妈习惯一只手抱娃喂奶，另一只手掏出手机看消息。这么做不但无法观察孩子吃奶的情况，也错失了宝宝人生中为数不多的极其亲密的亲子时光。

不要在夏天断奶:因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。断奶是妈妈和宝宝必经的一个过程，妈妈们在断奶的时候要有计划、循序渐进的减少母乳喂养次数。这样不仅可以给宝宝一个适应的过程，还可以减轻妈妈涨奶的不适，因为妈妈乳汁的泌乳量也是逐渐减少的。

晚饭吃好，但是晚饭不能吃完就睡觉，会容易消化不良，最起码要活动半个小时，等胃里的食物都充分分解掉了之后才可以睡觉，你去我得主页看看，关于断夜奶的问题以及注意事项讲的通俗易懂宝爸在这个关键性时刻要发挥出巨大的，不可替代的作用，那就是多多陪伴宝宝，做游戏，多互动，减少宝宝对妈妈的依赖。

6个月后正时宝宝抵抗力下降的时候，营养再跟不上的话，宝宝就会容易产生各种不适，断奶时不需要与孩子分离，我两个大的孩子都是自己带过来的，也就开始一个晚上辛苦一点，到了第二天就慢慢好转了。世卫组织建议母乳到2岁，如果有条件的话还是要好好母乳喂养的，毕竟母乳中的抗体比配方奶中要多很多，也是和孩子亲密关系的一个纽带。

　　 宝宝断奶方法

　　1.奶嘴吸吮法

　　晚上正常喂完母乳后，给宝宝一个奶瓶吸吮，让他适应奶瓶的奶嘴，可以在奶瓶里放一点母乳，大约15毫升即可。

　　2.尝试慢流奶嘴

　　有些宝贝特别是小婴儿使用奶瓶时，可能一下子就嘬出满口奶，容易呛着，可以先给他使用慢流奶嘴。

　　3.让其他人喂第一瓶奶

　　如果第一次给宝宝拿奶瓶的人是你，他也许会纳闷，怎么妈妈不给喂奶了?如果是其他人拿着奶瓶，宝宝就会少一些困惑。

　　4.先在屋外待一会儿

　　宝宝会闻出妈妈的'体味，甚至保持一定距离都能闻到。所以，当别人用奶瓶给孩子喂奶时，你可以在屋外待一会儿。

　　如果宝宝拒绝奶瓶，该怎么办?

　　不妨试试这些对策。使用和假乳头一样的奶嘴，将奶嘴放在温水里泡一下，会更具有乳头的感觉；在奶嘴上抹一些母乳，把奶嘴放进宝宝嘴里，他尝出母乳味，就愿意继续喝；让宝宝玩玩奶嘴，有利于他慢慢熟悉，也许很快就能适应；奶的温度比平时吃母乳时略微高些或低些，你可以多试几次，看他喜欢什么温度，这样宝宝更容易接受；换个时间用奶瓶，如果宝宝白天拒绝用奶瓶，就夜里试试，反之亦然。

　　 给宝宝断奶注意事项

　　1、不要在夏天断奶

　　因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

　　2、不要在宝宝患病期间断奶

　　因为宝宝患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

　　3、断奶期间要加强护理

　　宝宝断奶期间，要加强护理，注意观察宝宝的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

　　4、不能仓促断奶

　　让宝宝突然和妈妈分开，或者在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨汁、红药水、紫药水或者黄连水等物质，不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面影响。

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