冬虫夏草作为一种名贵的中药材,是人们养生的佳品,而且冬虫夏草对人体的功效和作用有很多,你都知道冬虫夏草有哪些功效和功效呢?常见的冬虫夏草是入药,其实冬虫夏草煲汤食用效果更好,下面我就向您介绍一下冬虫夏草的功效与作用及食用方法。
冬虫夏草的功效与作用1、调节免疫系统功能
人体的免疫系统非常重要,相当于是防御病菌侵害的军队,一旦人体的免疫系统出现问题,那么身体就难逃疾病的厄运,严重的可能会发展为肿瘤。
而冬虫夏草具有调节免疫系统的功能,能够使得免疫系统处于一个稳定和最佳的状态,并且增加细胞免疫力,促进抗体的产生,可以增加人体的免疫功能。
2、直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素,是其发挥抗肿瘤作用的主要成分,虫草对抗癌有功效。
3、提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂——线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。
4、调节心脏功能
心脏是人体重要的器官之一,如果心脏一旦出现问题,人的身体可能会面临严重的疾病,而冬虫夏草可以提高心脏耐氧缺氧的能力,能够降低心脏对氧的消耗,抵抗人体心律失常,可以保障心脏的健康。
5、调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤,对抗肝纤维化的发生。此外,通过调节免疫功能,增强抗病毒能力,对病毒性肝炎发挥有利作用。
6、调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
7、调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。
8、调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
9、调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,提高对人体有利的高密度脂蛋白,减轻动脉粥样硬化。
10、对女性抗衰老美容
对女性而言,冬虫夏草具有很好的抗衰老功效。虫草对女性美容养颜有一定的作用,女性到一定年龄,易出现中医学所说的血瘀、疼痛,“不通则痛”,即血液无法流通处就会产生疼痛。
瘀青是由于血液循不好,而出现这种症状,大多表现在皮肤上,瘀血表面呈现紫黑色斑,如长时间停滞,还会出现肌肉紧绷状态。经常服用冬虫夏草,能改善血液循环,调理内分泌混乱。针对女性具有特殊的生理疾患,如痛经、月经不调、血色黑等有一定疗效。同时还能延缓女性更年期障碍等症。
11、扶助正气,补血怯邪
中医素有“正气存内,邪不可干”和“邪之所凑,其气必虚”之说,从正反两个方面述说了人体的正气。所谓正气即指人体抵御外邪的能力,正气不足是发生疾病、肥胖和衰老的基本因素,也是疾病发展、变化、预后、转归的重要因素。正气虚的主要表现是肾上腺皮质功能低下,肌体非特异性免疫和特异性免疫能力降低,以细胞免疫功能降低最为明显。用冬虫夏草补气、补血(补血产品)、调阴阳,扶正固本,达到扶助正气,补血怯邪的目的是确切的。
12、抗疲劳作用
现代社会,人们的生活节奏越来越快,服用冬虫夏草可以保障身体的健康,更重要的是,还能够带给你极致健康的生活状态。疲劳属于现在人们的通病,属于正常的现象,冬虫夏草可以起到预防疲劳的作用,同时还能够调节人体的内分泌,能够加速身体血液流动,赶走疲劳,进一步促进人体新陈代谢,恢复身体机能。
冬虫夏草的食用方法一、虫草苁蓉炖羊肉女性滋补养颜食谱
配方:冬虫夏草10克,炮天雄10克,肉苁蓉10克,羊肉100克,生姜2片。
功效:此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。
制作:羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净,冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、分别用清水洗净,全部用料放入炖盅,加水适量,盖好,炖3小时,下盐调味食用。
二、虫草鹌鹑妇幼保健药膳
配方:冬虫夏草10克,鹌鹑8只,生姜10克,葱白10克,胡椒粉2克,盐5克,鸡汤300克。
制法:1、将冬虫夏草去灰屑,用酒浸泡,洗净;鹌鹑宰杀后,沥净血,用温水(70℃)烫透,去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏),再放入沸水内略焯1分钟后,捞出晾冷;葱切断;姜切片。2、将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条,8克虫草分八份放完。然后逐只用线缠紧放入盅子内,鸡汤用盐和胡椒粉调好味,灌入盅子内,用湿绵纸封口,上笼蒸40分钟即成。
功效:补气血,益肺肾,止咳嗽。用于妇--女保健。
冬虫夏草的功效与作用及食用方法总汇补益肺肾、补益精髓、止血化痰。这味药的味是干的,性是温的,可以入肺经,入肾经,它可以补益肺肾、补益精髓、还能够止血化痰,多用于治疗虚劳造成的咳嗽、吐血、阳痿、腰膝酸痛遗精等症状。
还可以用于肺结核造成的咳血以及老年人体质虚弱造成的慢性咳喘,大病初愈后的盗汗,自汗或贫血等症状。那么它的食用方法可以使用中药的汤剂来一起配伍使用。如果说不愿意喝汤剂,也可以在日常生活中用虫草来煮水服用,也可以把虫草和一些肉类一起炖汤喝。比如鸭子汤、鸽子汤、鸡汤都可以。此外还可以把虫草研磨成粉末,制作成胶囊或者使用小勺,每次用一小勺一克到一点五克温开水送服,还可以使用虫草和一些补益的药,比如鹿茸、人参、肉桂等等,一起泡酒,能够起到补肾壮阳的作用。
冬虫夏草的功效与作用有哪些冬虫夏草它是一个性味甘平的一个药,它从我们中医来讲,它是入肺和肾经的,所以它就具有一个补益肺肾的作用,可以止咳、平喘,应用那就用它来补肾益精,可以用它来治疗肾阳不足引起的,比如说肾阳不足、精血亏损的阳痿,遗精,腰膝酸软、疼痛这样一些疾病。它还有补肾益肺的作用,用它就可以止咳、平喘,来治疗一些久咳、虚喘,或者我们中医叫劳嗽痰血,用现代的名词来说就是哪一种情况,像慢性的支气管炎、慢性的支气管哮喘,以及现在说的慢阻肺、肺气肿、肺结核,还有一些肺癌的一部分,这些人都存在一种长期的、慢性的咳嗽,有痰,然后有一些气虚不足、气短、乏力、容易感冒这些情况,都可以用冬虫夏草,它一个是补肾,一个是补肺,冬虫夏草,它是具有补益作用的,是一个补品,既然是补药,有外感症状的人就不要用,或者有一些实邪的这种情况,也不要用。另外冬虫夏草,其实大家看它的归经是归肺肾精,所以它主要是用来补肾、补肺的,也不要把这个药神话,它并不是一个万能药,并不是说对所有的病都有效的。现在冬虫夏草有点炒得过于神话了,好像它能治百病,所有病都能治,建议大家有肺虚和肾虚的情况的时候,用冬虫夏草更合适。以上就是小编对于[《冬虫夏草功效与作用视频》挖冬虫夏草视频]问题和相关问题的解答了,希望对你有用
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