怀孕37周的孕妇要注意哪些问题？

怀孕37周了，那就意味着胎宝宝已经足月，随时可能出生，孕妈妈一定要做好随时生产的准备。众所周知预产期是40周，已经37周了，孕妇肚子也是很大了，距离自然生产也是越来越近，孩子也是近在眼前了，所以这段时间一定要悉心照顾自己，保持轻松愉悦的心情，不要让自己劳累，也要时刻监测波胎宝宝的情况。

产检必须得做，胎心监护不能少。怀孕35周以后，大部分医院都会建议孕妈妈做胎心监护，可以通过胎心监护来了解胎儿在子宫内的情况，如果没有什么特殊情况，每周都必须医院做一次胎心监护，直至生产。如果孕妈妈身体不舒服或者是胎心监护结果不理想，就需要多次进行胎心监护时刻观察胎宝宝的情况，若有什么异常比如胎儿窘迫缺氧，就可以及时采取剖腹产保母子平安。

不要刻意采取剖腹产让宝宝提前出生。都知道预产期是40周，虽然怀孕37周胎宝宝已经是足月了，但是37周生和40周生还是有些差距的。如果胎宝宝37周就出生了，个性能力，以及免疫能力和抗病毒、细菌的能力肯定没有40周生的宝宝成熟，所以要讲究瓜熟蒂落，从母体自然出生最好。再加上37周生的宝宝比40周生的宝宝要小很多，护理起来也更有难度，所以还是顺其自然生最好，当然有出现其他特殊情况除外。

夫妻之间不要同房。37周是孕晚期，都知道孕早期是孕晚期是不能够同房，对胎宝宝很危险。孕早期同房很容易让胎宝宝流产，而孕晚期同房则会伤害到胎宝宝，毕竟怀孕37周了胎宝宝距离子宫口也越来越近，同房稍不注意就会触碰到胎宝宝惊动到他，为了避免意外情况的发生，孕后期禁止同房呢。

了解临产的征兆，及时去医院生产。怀孕37周，随时都有可能生产，所以一定要了解临产的症状。当出现规律腹痛，就预示着胎宝宝要出生了，每间隔5、6分钟一次宫缩剧痛，感觉比拉肚子还要痛要解大便的感觉，就应该立即去医院；当孕妇怀孕37周，如果阴道出血，这也称之见红，也是临产的征兆，就需要前往医院待产；当羊水从阴道流出，俗称“破水”，这是临产最准确的征兆，胎宝宝离出生很快了，如果羊水流出过多，孕妈妈一定要平躺，屁股垫高点，可以打120或者其他交通方式尽快到医院生产。

要是出现临产来不急去医院怎么办？

虽然为了生产做了充分的准备，但难免会有意外的发生，所以为了更保险起见，孕妈妈和家人还是需要了解如何自我生产。遇到这种情况，肯定不要慌张，保持镇定，打120，让孕妇平躺，退去下体衣物，用干净的水擦拭外阴。

孕妇一定要双腿弯曲立起岔开，像拉大便一样使劲，但一定不能因为剧痛大吼大叫，要吸气呼气，跟随宫缩的阵痛用力生产，但一定不要太快，免得撕裂外阴。当宝宝头分娩出来后，一定要避免宝宝掉在地上，家人要用干净的手把宝宝接住，并清理下宝宝的口腔内的粘液和羊水，等宝宝完全娩出用干净的毛巾包裹住。等到胎盘自然娩出之后也不能牵拉脐带，剪脐带，用干净的毛巾包裹住在胎盘。于此同时，一定要给产妇和婴儿做好保暖工作，等待120的到来。

做好准备工作。提前准备好待产包，准爸爸要提前安排好手头的工作，商量好谁来陪产和照顾孕妇，也一定要选择好生产的医院，熟悉去医院的路线。

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