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如何按摩合谷,如何按摩合谷视频

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在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

或一只手的拇指和手指的关节,位于另一只手的拇指和食指之间的网缘上,当点位于拇指尖下方时。深部可见桡神经浅支、正中神经掌指固有神经和手背静脉网。近端是桡动脉从手背到手掌的地方。

定位取穴:

1、拇指和食指张开,另一只手的拇指和手指关节放在老虎的嘴上。拇指尖达到穴位时,就是本穴;

2、当拇指和食指靠在一起时,就会形成一个垂直的脊。同时,在垂直脊附近会有一块突出的肌肉。当头部与垂直脊线平齐时,肌肉最突出的部分就是本穴。

扩展资料:

合谷穴的作用:

镇静止痛,通经活经,清热解表。推动天部层次的气血运动,向天部层次输送水湿云气。还有健脾胃的作用。主要用于发热,头痛,目赤肿痛,鼻衄,血渊,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,面肿,口眼斜,中风口噤,热病无汗,多汗,消渴,黄疸,痛经,经闭,滞产,等。

参考资料来源:百度百科-合谷

参考资料来源:百度百科-虎口穴

合谷穴取穴方法合谷穴取穴方法:确定此穴时应让患者侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。 (详见此手部穴位图相关图示)主治疾病: 此穴的主治疾病为:牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一,由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。这里顺便提及一下该穴指压的小窍门:指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好的发挥此穴道的疗效。本站有关该穴的治病穴道疗法有:穴道指压法治疗扁桃腺疼痛。 补充内容:(国家针灸穴位取穴标准)合谷穴Hé gǔ(LI4)〖取穴方法〗 人体合谷穴位于手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。〖解剖〗 在第一、二掌骨之间,第一骨间背侧肌中,深层有拇收肌横头;有手背静脉网,为头静脉的起部,腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处;布有桡神经浅支的掌背侧神经,深部有正中神经的指掌侧固有神经。〖主治疾病〗 头痛,目赤肿痛,鼻出血,牙痛,牙关紧闭,口眼歪斜,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,经闭,滞产。〖人体穴位配伍〗 配太阳穴治头痛;配太冲穴治目赤肿痛;配迎香穴治鼻疾;配少商穴治咽喉肿痛; 配三阴交穴治经闭,滞产;配地仓穴颊车穴治眼歪斜。〖刺灸法〗 直刺0.5~l寸。〖附注〗 (l)手阳明经所过为“原”。(2)《神应经》:孕妇不宜针。别名:虎口。〖别名〗 虎口,容谷,合骨,含口。〖穴义〗 大肠经经气在此形成强盛的水湿风气。〖名解〗(1)合谷。合,汇也,聚也。谷,两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿 云气,行至本穴后,由于本穴位处手背第一、二掌骨之间,肌肉间间隙较大,因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚,汇聚之气形成强大的水湿云气场,故名合谷。(2)虎口。虎,八卦中的寅木也,风也。口,出入之所也。虎口名意指穴内的气血物质运动形式为风木的横向运动。(3)容谷。容,容纳、包容也。谷,两山之间的空隙也。容谷名意指三间穴传来的气血物质在本穴被包容、聚集。(4)合骨。合,汇也,聚也。骨,水也。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成,所处为天部,其状为云,富含水湿,故名合骨。(5)含口。含,包含、容纳也。口,脾胃之属也。含口名意指本穴的气血物质有脾土的长养特性。本穴物质为三间穴传来的天部水湿之气,由本穴外传时也是 以风木的形式横向外传,但由于其水湿云气有温热之性,因而还有部分水湿之气气化上行于天,表现出脾土的长养特性,故名含口。(6)大肠经原穴。本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚,性温、量大、所处范围广,可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用,故为大肠经原穴。〖气血特征〗 气血物质为天部层次大范围内的水湿云气。〖运行规律〗 穴内的天部水湿云气一方面横行向阳溪穴传输,另一方面不断气化向更高的天部层次扩散。〖功能作用〗 推动天部层次的气血运动,向天部层次输送水湿云气。〖治法〗 虚寒则补而灸之,实热则泻之,热症凉药水针良。头疼按摩合谷穴可以缓解,怎么按?  张开一手的虎口,将另一手拇指末节(也就是含指甲的那一节)完全置于虎口背侧皮肤之上,这个时候指腹所接触的位置就是合谷穴的地方,用力按压揉捏至局部酸胀。需要明确的是,不是按摩合谷穴就一定对头痛有明显好的效果。

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