好的，谢谢，有没有好的艾条或者艾灸器推荐的？

刚开始艾灸的话可以用单孔艾灸盒或者随身灸都可以，使用方便一些，另外艾灸都是有烟的这个您要习惯才可以的！而且艾条比例不同，制绒方式不同也是有好有坏的，如果你想艾灸建议用好的艾条，个人建议可以用香怡御艾的石磨艾条，艾灸效果很好的。我们自己主打的高品质艾条，真正的低温冷加工制绒技术，能更好的保留艾的药效的，有兴趣的可以试试看。

好的，谢谢，我自己在淘宝上找到你说的艾条了，买了点感觉不错，谢谢！

　　艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸。使用艾条要注意什么呢?以下是由我整理关于艾条的使用方法的内容，希望大家喜欢!

　　将艾条点燃悬灸于治疗部位，或者搭配温灸盒使用，通过艾火的热和能量的输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，熏灼经络，提高人体免疫力防治疾病的作用。一般每次艾灸时间约三十分钟，可依身体感觉调整使用时间。

　　(1)手持艾条悬灸法

　　将艾条一端点燃，悬于施灸部位约3厘米之上即可进行艾灸。

　　(2)插入艾条法(配合温灸盒使用)

　　1、取下温灸盒塑料上盖，扭开铜片插孔盖

　　2、点燃艾条使其充分燃烧，直接插入并固定好

　　3、带上隔热底座，合上盖子，直接敷于患处进行艾灸

　　(3)艾条截段，插艾段法(配合温灸盒使用)

　　1、取下上盖，取出小艾段并点燃

　　2、将点燃的艾段插到固定艾段的丝上，在夹姜片位置也可配上姜片使用

　　3、对准上下盖的卡门衔接点，合上盖和黑色控温盖

　　4、根据燃烧状况，旋转黑色控温盖，调节通风，控制温度

　　5、卸掉底座的塑料隔热底盒，将随身灸装入绒布套，用松紧带固定系于患处，将非塑料那面贴于患部温灸，确保热力更好传达。

　　艾条的作用

　　安神助眠，帮助缓解压力。

　　祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。

　　有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。

　　保养脾胃，改善消化不良等症状。

　　预防感冒，增强免疫力

　　功效原理

　　艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法简单，易于操作，适合患者在家中使用，配合医师治疗，以巩固疗效，也适合百姓居家保健。

　　一。看艾绒的色泽：好的艾绒呈土黄色，夹极少量的绿色，黑色茎秆细小颗粒。而劣质的艾绒呈青色，青黑色，茎秆颗粒很大，很多。

　　二。闻艾绒的气味：品质好的艾绒气味芳香且清淡，不刺鼻，品质差的艾绒味道很浓且刺鼻，更差的艾绒还有霉味。

　　三。摸摸艾绒的质感：好的艾绒摸起来柔软细腻，而差的艾绒手感很粗糙。好的艾绒容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会完全散掉。而差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落。

　　四。感觉艾条的火：好艾条火力柔和不烈，渗透力强。差的艾条火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。

　　五。看燃烧速度：比例高的艾条由于艾绒细腻蓬松，相对低比例的艾条杂质要少很多很多，所以高比例的艾条燃烧速度比例低的艾条要快。

　　这点，经常被很多人误解，认为这艾条烧的速度太快了，不耐用。殊不知，耐烧的艾条效果比不耐烧的艾条效果差不少，我们做艾灸的目的不就是想达到治病，养生的功效吗。就好比一个纯正的棉花团，一个夹杂了石子，沙粒的棉花团。两个一起燃烧，肯定是纯正的棉花团烧的快了。

以上就是小编对于[《艾条怎么用视频教程》艾条的正确使用方法视频教程]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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