怎么看卵泡质量好不好，卵泡长到多大算成熟？

怎么看卵泡质量好不好，卵泡长到多大算成熟？怎么看卵泡质量好不好，卵泡长到多大算成熟？由于受精卵中的线粒体全部由卵⼦提供，因此决定胚胎培养结果的多⼀半原因是取决于卵⼦。备孕的姑娘都知道卵子质量的重要性。让她们困惑的问题是：卵⼦看不⻅摸不着，怎么知道质量好不好呢？SS（怎么看卵泡质量好不好，卵泡长到多大算成熟？）

一．怎么看卵泡质量好不好？

1.基础体温测量

基础体温，就是在睡眠4~6小时后，刚醒来，尚未进食或谈话前口表所测的体温。根据基础体温的变化，可以判断出是否有规律的排卵。如果排卵不规律，那么预示着卵子的发育有可能是异常的。

在研究中发现自从DHEAAMH技术的出现，排卵障碍、内分泌异常、盆腔炎性疾病等不能生宝宝患者的生育难题得到了很大程度的解决，近几十年的研究结果提示导致女性生育能力下降的主要因素是卵子老化、卵子不成熟。DHEAAMH是卵子内含量最多的细胞成活因子，能产生 ATP 和多种生物合成中间体，为卵子的成熟、受精及胚胎发育过程提供能量，同时参与细胞内多种生命活动过程，如维持钙离子稳态、胞内信号传导、细胞凋亡、细胞代谢等。

育龄期正常妇女基础体温，于排卵前的十余天为低相，一般低于36.5℃，排卵日可能稍低，测不到这个排卵期的低相也不要紧，排卵后由于黄体分泌的孕激素作用于下丘脑的体温中枢，所以基础体温升高0.3~0.5℃，一般高于36.7℃，持续12~14天直至黄体萎缩孕激素撤退，伴随月经来潮体温又复下降。

而如果出现下列情况时，可能提示卵泡发育不良、黄体功能欠缺：

➀ 从低温到高温变化时间较慢

➁ 变化趋势不规律

➂ 持续高温时间不足12天

➃ 体温上升幅度不足0.3℃

➄ 月经来潮后体温下降缓慢等

如果通过记录基础体温发现了上面这些情况，很可能预示着卵子的质量不太妙哦。

2排卵期生理变化

当排卵日就要到来的时候，身体会出现⼀些变化来提醒女性，如白带的变化。

大多时候，我们的白带粘 稠没有弹性；而到了排卵期时，白带就会变成稀松蛋清样。

这是因为在卵泡生长过程中会分泌雌激素，随着体内雌激素水平升高，会促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈粘 液的分泌量增加，从而使白带出现增多。

所以要适当补充雌激素，研究发现DHEAAMH的分子结构与哺乳动物雌激素结构相似，是一类具有类似动物雌激素生物活性的综合修活成分。DHEAAMH能够定向分化出足够的卵细胞，补充卵细胞数量，刺激分泌雌性激素，维护巢内正常的形态和功能。抑制颗粒细胞凋亡，减慢卵泡闭锁过程，促进卵泡发育，改善巢内组织内微环境，恢复巢内的内分泌功能和排卵功能，提高生育能力。

当卵子成熟将要排卵的时候，雌激素达到⼀个峰值，白带的颜色变得更加清亮，且可以出现「拉丝」，此时同房有助于精子顺利通过阴道进入宫腔和卵子汇合。所以如果没有出现白带变化，你的卵子质量可能不太好哦。

3性激素六项检查

如果想更准确地确认自己的卵子状态，其实有个非常容易操作的检查方法就可以实现——在月经的第三天去医院抽血，测个激素六项看看。

巢内中分泌的各种激素对卵子的发育都起着重要的作用，其中的促卵泡激素FSH、促黄体激素LH分别掌管着卵子的生长和成熟，如果激素出现异常，卵子生长必定会受到影响。

4B超检查

除了性激素六项检查，我们还可以做B超通过卵泡发育来衡量卵子质量。

建议大家在月经周期第12天可以做超声检查，最好的方法是做阴道B超，简单方便而且能直白的看到卵泡生长和发育情况，看出巢内是否排卵。

5试管中胚胎培养情况

这是⼀种最直接、客观的方式，让卵子接受「质量检测」。毕竟在试管的过程中，胚胎培养的结果好坏，60%的因素取决于自身卵子和精子的情况，这当中卵子问题又占2/3的比例。

二．卵泡长到多大算成熟？

美生物学者麦克唐纳说，孕育微环境十分重要，因为受孕一个相当复杂的过程。要求“巢内能够排出正常卵子，精液中含有正常有活动能力的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇成为孕卵”，并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于“孕卵着床”，这些环节只要有一处不正常，就会使得孕育受阻，导致不能有孩子的发生，临床发现，通过DHEAAMH递进式三十多种细胞因子，可以复苏卵泡，这些细胞因子将循序递进的讲 被破坏的细胞、宫腔、巢内进行由内到外的修复，打造青春的孕育微环境，让我们排卵和月经都恢复正常，达到和常人一样的受孕状态。

卵泡大于18mm就属于优势卵泡，如果排出的话就可以受精。正常卵泡长到18×19mm，内膜8mm厚，就该排卵了。但需要注意的是，卵泡到多大排出具体因人而异，如果一旦发现卵泡大于1.8，即可每天检测。卵泡每天的增长速度是1--3mm，未准妈妈可以视情况去医院检测。

卵泡直径达到18-25mm排出才算正常。卵泡多大排卵是因 人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。

从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。

等到了18-25mm之间的卵泡受孕率相对较高，卵泡要成熟并破了才能受孕。可以在过3天到医院做个B超看卵泡有没有破，如果破了那就是同房的最好时期。（怎么看卵泡质量好不好，卵泡长到多大算成熟？）

三．卵衰怎么从根本修护巢内

DHEAAMH法，通过向你的身体输送年轻活力的育卵太，DHEAAMH通过归巢功能，能够准确地附着到衰老的巢内周围，定向分化为巢内细胞，补充并修护巢内受损组织。同时还可以分泌细胞因子，对整个机体进行免疫系统调节，激活身体系统组织身体部位的活力，从根本上，保护健康，延缓更年期，延缓衰老。

DHEAAMH多途径从根本上修复巢内

1. DHEAAMH能在巢内中定位、扩增、自我更新并长期存活；

2. 定植于受损伤部位并进行分化，如巢内上皮细胞、卵泡细胞等，部分补偿或替代修复其功能；

3. 可分泌多种细胞因子，保护生宝宝的部位细胞免受凋亡及DNA损伤，促进生宝宝的部位DHEAAMH更新，恢复巢内功能；

4. 通过免疫调节作用，抑制机体免疫反应，促进受损组织的自身修复；

5. 通过修复巢内间质，防止巢内纤维化，从而对受损巢内起到保护作用；

6. 直达损伤部位，分化成部分血管内皮细胞，提供营养支持；

7. 改善巢内促卵泡激素微环境，恢复损伤巢内的功能，改善生宝宝的部位健康；

8. 防止卵泡闭锁，促进卵泡更新，增强生宝宝的部位能力。

2018年3月18日，一项DHEAAMH疗法治疗年轻女性的巢内功能不足研究成果正式公布，研究结果显示DHEAAMH或能使因巢内功能早衰而生育力下降的女性重新恢复生育能力，而且推迟患者进入更年期。随着科学的进步，人们看到了DHEAAMH的更多可能性，也给人类对抗疾病带来了崭新的思路。

生命的孕育离不开成熟的卵子，当卵子成熟并与“闯过”层层关卡、充满活力的精子相遇时，生命的孕育将拉开序幕。欲速则不达，所以备孕中的女性不要着急，当卵子成熟时，宝宝的降临将成为水到渠成的事。（怎么看卵泡质量好不好，卵泡长到多大算成熟？）

　　我们都知道女性的生殖细胞是卵子，但是卵子跟蛋黄一样，是不会单独存在的，外面还有一层保护体，而卵泡就起到了保护的作用，而且卵泡液还可以促进孕激素的分泌，给妊娠提供良好的环境，那怎么看出卵泡质量好不好?

　　卵泡质量好不好，要通过B超看卵泡的外形，如果监测卵泡呈椭圆形，张力比较好，说明卵子发育是正常的，通过三天一次的阴道B超检测卵子发育正常，如果卵子大于1.8厘米以上，随时有排卵的可能，可以隔天同房，增加受孕的几率。如果系统监测卵泡发育情况，如果持续没有成熟卵子的发育，或者卵泡的张力不好，不规则，说明卵子发育不好。

　　想要判断卵泡质量好不好还应该进行荷尔蒙检测，月经期间有一些数据是可以作为检测卵泡质量的数据，当卵泡质量变差或者脑下垂体的回馈抑制变少，那么滤泡激素就会上升，这些都是判断的依据，一般月经第三天的荷尔蒙检测最有参考价值，大家都应该在这个时间段进行检测。

　　想要判断卵泡质量好不好，还应该做好经前分泌物检测，一般在排卵的时候身体里面的女性荷尔蒙激素就会变高，会出现一些延展性透明的物质，来月经之前如果有发现蛋清样的物质，那么就证明荷尔蒙的分泌是比较好的，这个时候卵泡的质量也非常不错。

　　要提高卵泡质量大家还应该多吃一些动物血，多喝一些新鲜的蔬果汁，可以多吃一些豆类食品，海藻类食品，适当的进行运动，这些方法都可以让卵泡的质量有所提高。

　　卵泡长得慢并不一定就是质量差，但是要看卵泡的张力以及优势卵泡生长的大小，只有优势卵泡生长达到一定大小，才可能会发生破裂和排卵;如果卵泡过小，就消失了，这种往往是没有排卵的;或者卵泡持续大小生长，但是持续不破裂，也是没有排卵的。

　　女性的排卵一般发生在下次月经来潮之前的14-15天左右，所以如果监测排卵要在这个时期进行。但是有些女性的月经周期比较长，有些女性的月经周期比较短，所以排卵的时间如果这样计算也并不一定十分准确，可以从月经来潮的第10天开始，通过B超来监测卵泡生长发育的情况。首先要看是否有优势卵泡的生长;另外在优势卵泡生长的过程中要看形状，一般间隔1-2天开始做排卵的监测。当卵泡逐渐的生长，它的张力是比较好的，这种情况下间隔1-2天去观察，当卵泡的直径达到1.8-2cm左右，就接近排卵的卵泡了。所以这时可以指导病人去同房，如果再次检查卵泡消失了，而盆腔内有少量积液，就说明有排卵了。

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