窝牛号

绿豆芽的做法第一名厨,第一名厨王刚做爆炒绿豆芽

大家好今天来介绍《绿豆芽的做法第一名厨》第一名厨王刚做爆炒绿豆芽的相关问题,小编就来给你解答一下,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧绿豆芽怎么做好吃常见的绿豆芽的做法:一、酸辣绿豆芽  原料:绿豆芽、红椒、醋、油浸辣椒调料、盐、糖、鸡粉  做法:  1、锅内热油爆香姜丝,倒入洗好的绿豆芽;  2、迅速点入醋(可使菜肴保持脆度);  3、翻炒3分钟左右,加入红椒丝;  4、根据个人接受程度加入适量的油浸辣椒调料,翻炒均匀,以盐、糖、鸡粉调味即可。二、菠菜绿豆芽  主料:  绿豆芽、菠菜、粉丝、鸡蛋、大葱、芝麻  调料:  芝麻油、盐、天添鲜  操作:  1、把鸡蛋的蛋黄和蛋清分别放入两个瓷碗中,抽打起泡,摊成薄鸡蛋饼,将蛋黄饼和蛋白饼分别切成细丝;  2、菠菜、绿豆芽分别焯一下水,大葱切段,粉丝水发,煮透;  3、锅入油烧六成热,煸炒大葱,放入绿豆芽,翻炒几下,加入粉丝、菠菜丝、鸡蛋清丝、鸡蛋黄丝、盐、天添鲜,炒匀,淋上芝麻,入盘即可。  芽三、炒绿豆芽。  材料:  主料:绿豆芽400克,  辅料:虾米25克,香菜10克,  调料:色拉油30克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜5克,胡麻油8克  做法:  1.将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中;  2.葱切段,姜切丝;  3.将香菜梗洗净,切成6厘米长的段;  4.炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸,继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,加精盐、味精、花椒油、香菜、水发虾米炒拌入味即可。四、韭菜炒绿豆芽  材料:  主料:绿豆芽400克,韭菜100克,植物油50克,精盐6克,葱姜各少许。  做法:  1.将豆芽掐去两头,放入凉水内淘洗干净,捞出控净水分。将韭菜择好洗净,切成3厘米长的段。葱、姜切成丝。  2.将锅放在旺火上,放入油,热后用葱、姜丝炝锅,随即倒入豆芽,翻炒几下,再倒入韭菜,放入精盐翻炒几下即成。绿豆芽的吃法有哪些做法1:清炒绿豆芽准备食材如下:绿豆芽500克,小米椒3个,食盐1茶匙具体做法如下:将小米椒切片备用,接着将绿豆芽清洗干净备用,再起锅加油烧热,油温烧至8成热时,倒入绿豆芽和小米椒,大火翻炒变软,再淋入半碗清水,放入1茶匙食盐,翻动均匀,盖上锅盖焖煮3分钟即可出锅。做法2:酸辣炒豆芽准备食材如下:绿豆芽500克,干辣椒5个,花椒10粒,生抽1汤匙,陈醋1汤匙,食盐少许,大蒜3瓣具体做法如下:将干辣椒掰段备用,大蒜切片备用,把绿豆芽清洗干净沥干水分备用,接着起锅加油烧热,加入干辣椒和花椒,蒜片爆香,再倒入绿豆芽,加入少许食盐,大火翻炒至变软,再加入1汤匙生抽,加入1汤匙陈醋,翻炒均匀即可出锅。做法3:凉拌绿豆芽准备食材如下:绿豆芽500克,大蒜3瓣,小米椒3个,食盐少许,生抽1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙,芝麻油1汤匙,香菜1颗具体做法如下:将小米椒切片,大蒜拍扁剁碎,然后将豆芽清洗干净,起锅加入大量清水煮沸,接着加入1小勺的食油,再将豆芽放入锅中焯水,焯水后捞出沥干水分,放到汤盆里面,再放入小米椒,放入蒜末,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙芝麻油,加入香菜碎然后用筷子搅拌均匀即可。做法4:绿豆芽炒肉丝准备食材如下:绿豆芽500克,瘦肉50克,杭椒2个,花生油2汤匙,食盐1茶匙,醋2汤匙,蒜3瓣,花椒15粒,老抽1茶匙,玉米淀粉1汤匙,白糖1茶匙具体做法如下:绿豆芽清洗干净后捞出控水备用,大蒜切片,杭椒切丝备用,瘦肉切丝,切好的肉丝加入半勺盐、半勺老抽和一点玉米淀粉抓匀备用,锅内放适量的花生油,油热后加1茶匙白糖,转小火炒出深棕色的糖沫,下腌制好的肉丝,转大火快速的将肉丝滑散、炒至上色,然后将肉丝盛出备用,用锅底余油将花椒粒爆香,然后拣出花椒粒不用,下蒜瓣和杭椒丝炒出香味,下绿豆芽,大火翻炒,待绿豆芽断生后放入炒好的肉丝,翻炒均匀,加1茶匙食盐,加入2汤匙醋调味,大火炒至绿豆芽入味即可关火出锅 。做法5:绿豆芽炒素菜准备食材如下:鲜香菇150克,胡萝卜100克,绿豆芽150克,干辣椒3个油25毫升,鸡粉少许 盐1茶匙,香菜1根具体做法如下:豆芽洗干净,胡萝卜去皮洗净,鲜香菇洗净去蒂,干辣椒瓣小段,把胡萝卜切成细丝,鲜鲜菇切片,锅内水开后倒入豆芽焯水后捞起用流动水冲凉,再起锅加油烧热,油温 7成热,先倒入胡萝卜丝煸炒至变色,再把豆芽加入煸炒均匀,加盐调味,加入香菇片煸炒均匀,最后后加入鸡粉调味,翻炒均匀后即可出锅。炒绿豆芽的做法绿豆芽炒的方法如下:1、豆芽洗净,捞出控水,锅中倒油,放入佐料翻炒。2、放入豆芽大火快速翻炒。3、放入调料,快速翻炒入味。绿豆芽热量低,而且水分和纤维素含量很高,常吃绿豆芽,可达到减肥的目的。大豆芽中含有维生素C,可治疗坏血病,清除血管壁内的胆固醇和脂肪沉积,预防心血管疾病。

以上就是小编对于[《绿豆芽的做法第一名厨》第一名厨王刚做爆炒绿豆芽]问题和相关问题的解答了,希望对你有用

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除

窝牛号 wwww.93ysy.com   沪ICP备2021036305号-1