乳腺增生这个问题，一直都在困扰着广大女性，给女性的身体带来巨大的安全隐患，总是时不时的出来让女性心情不好，但是事实上，生活中有很多人是不知道乳腺增生是怎么就出现的，也不知道表现有哪些，我们今天一起来了解。

乳腺增生一般会有这些情况：

乳房疼痛的出现：一侧或者两侧乳房胀痛的情况，刺痛或者是隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主。疼痛严重者会像四肢或者是背部放射，给人们带来严重的心理负担。

乳房的这种疼痛：一般会随着情绪跟自己月经周期变化而波动，一般在月经前生气的时候情况加剧，月经快要结束或者月经来潮的时候，疼痛有明显的减轻。

对于绝经后的女性来说：乳房的腺体会出现萎缩，乳房疼痛的严重程度与结节的有无及范围无相关性，这种乳腺疼痛可向腋下，肩背部放散。

以上是给您讲解的乳腺增生的都有哪些，女性朋友们在生活中要注意，当我们身上出现这些问题的时候可能就是乳腺增生了。

女性得乳房疾病是越来越多了，比如乳腺增生、乳腺结节、乳腺癌等等，而乳腺增生是最常见的，几乎有一大半的女性有乳腺增生的问题，有的轻有的严重。而乳腺癌又是女性恶性肿瘤中第一位。

虽然大多数的乳腺增生都是生理性的，月经期间会出现，但是也有病理性的，对于那种囊性的乳腺增生，就有癌变的可能，就算不是所有的乳腺增生都会恶变成乳腺癌，但是我们也是也注意的。

我们如果你尽早发现乳腺增生问题，然后积极的调理改善的话，就不会变严重。而乳腺增生也是有症状的，我们一起来看看

首先就是乳房疼痛。如果是来“大姨妈”前，乳房有点疼痛，而大姨妈走后就缓解的话，这就是正常的。如果这个疼痛没有缓解，还持续甚至影响到生活工作的话，就要注意了。

其次就是月经不调。这里说的月经不调值得是月经周期的改变，比如你这个月周期是20天，但是下个月就是40天，在下个月又25天，这样的话，也是乳腺增生的信号。

乳房肿块也有随月经周期变化而变化的特点，月经之前肿块会比较硬并且慢慢长大，但是月经之后肿块就会慢慢变小变软。

再次就是出现乳腺包块。这种肿块也会随月经周期变化而变化的，月经前肿块会大而且硬，月经后肿块又小了、软了。

这种肿块可能会出现在乳房一侧也可能是两侧，数量不相同、大小也不一样，形状也不定。而且肿块往往没有明显的边界，常有触痛，还会经常活动。

最后就是乳头溢液。很多女性晚上睡觉的时候把胸罩摘下会发现胸罩里面有点点东西，这叫乳头溢液。一般的乳头溢液是单侧的，如果出现双侧的溢液，这个跟增生可能没有什么关系，有可能是垂体的有问题。

医生就是乳腺增生症状，虽然恶变可能小，大多都是生理性的，但是我们在饮食上也是需要注意的。尤其是下面4种食物，如果你有乳腺增生的话，最好不要吃，越吃越严重，甚至有癌变的可能。

乳腺增生不能吃什么

酒类

首先，如果你有乳腺增生的话，酒是不能喝了，酒精能刺激脑垂体前叶分泌出更多的催乳素，这个激素超量的话，有可能引发乳腺癌，一定要注意。

补充雌激素的保健食品

乳腺增生患者不能再吃富含雌激素的保健食品了，虽然这类食物有着丰胸、美容等作用，但是如果体内雌激素过量，则会让乳腺疾病变的更严重，甚至恶变成乳腺癌。

富含黄嘌呤的食物

黄嘌呤这种物质会刺激乳腺增生，使增生变严重，像咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量就富含黄嘌呤，因此有乳腺增生的女人要尽量少吃为妙。

含盐量高的食物

盐分高的食物中钠元素较高，这种元素会造成女人体内的体液潴留，从而会增大乳腺增生的不适感。因此吃饭的时候以清淡为主，少吃一些快餐、腌制食物。

乳腺增生，它既不是肿瘤，也不是炎症，乳腺增生与自身的内分泌紊乱密切相关，乳腺增生的症状随患者病情的不同，表现出来的症状也大不相同，那么大家知道乳腺增生的症状有哪些吗？

1.乳房疼痛

常表现为胀痛与刺痛，多为一侧偏重，疼痛者甚至不可触碰，严重影响了日常生活及工作，疼痛可随情绪变化而波动。

2.乳腺肿块

比较常见的是片状肿块。肿块的边界不清晰，大小不一，质地偏硬，肿块可以推动，月经前肿块会增大变硬。

3.其他症状

患者大多有焦虑等不良心理状况，会过度担心自己的病情，殊不知长时间的心理负担，会加重病情。

以上就是小编对于[《乳腺增生的症状是啥》乳腺增生症状是什么样的]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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