很多人在怀孕的时候都会面临长妊娠纹的问题，这个问题其实非常的普遍，有些人本身就是疤痕体质，所以在怀孕的时候长出了很多很多的妊娠纹。但是有些人由于皮肤的弹性比较高，所以在怀孕的过程当中都不会长任何的妊娠纹。想要让自己在怀孕的时候不长妊娠纹，可以从怀孕的时候做起，好好保养自己的皮肤。

在怀孕的时候可以买一些孕妇可以使用的润肤油和保湿霜，在孕妇怀孕期间肚子大小的增长幅度是非常大的，而且肚子的涨幅也会比较大，所以为了尽量避免自己在怀孕之后出现妊辰纹的速度过快就可以使用一些保湿类的产品将自己的皮肤变有弹性，以免在肚子增大的时候出现产生妊娠纹的现象。对于已经形成的妊娠纹，想要去除的话也是非常困难的，如果仅仅只是使用一些护肤品来去除妊娠纹是没有任何作用的，最直接的办法就是去美容院，让专业的医生对其进行专业的处理。

到美容院的时候，医生会在肚皮上涂抹一系列的护肤品，并且使用一些激光将疤痕皮肤重新摧毁，然后让其重新生长。这样的疗法其实已经非常的普遍了，但是需要坚持好几个疗程才能够将身体表面的妊娠纹全部去除。而且对于不同的人来说，这种方法祛除人身份的效果也不一定，而且这种方法所需要的价格相对来说也比较高，想要完整的去除妊娠纹可能会花费几万甚至是十几万。

所以在面对自己长妊娠纹的时候一定不要太过于紧张，在怀孕的时候就可以每天在肚皮上涂抹一些润肤露和保湿霜来保湿皮肤的弹性来减缓妊娠纹的滋生，生孩子之后要严格的对自己的身材进行管控，这样子才能够让自己的皮肤恢复到以前紧致的状态，并且在这个时候配合医生的治疗，妊娠纹就能够慢慢的康复。

孕期体重增长逐渐增加，后腹部和乳房以某一个速率扩大，皮肤便没法负载，就容易出现“甜瓜”纹状的花肚子，也就是所谓的妊生纹。绝大多数孕妈妈长妊娠纹都是因为本身皮肤弹性不大好。有一些孕妈妈即便腹部比同月龄的还大，都不会长妊娠纹，是因为本身体质的缘故。

些孕妈妈怀孕以后，为了能给小宝宝充足的营养，会不断要吃各种食物，加上怀孕期间容易疲劳，健身运动降低，从而使得孕妈妈重量持续上升，一般体重增长不少孕妈妈即便皮肤弹性好还会长妊娠纹，伴随着胎儿的发展，孕妇羊水的提高，孕妈妈的孑宫慢慢彭大。当腹部的彭大超过肚子皮肤的生长短，就会造成皮下组织的结缔组织和胶原蛋白纤维，由于扩大而破裂，产生产后妊娠纹。

这种纹路，刚开始是一条条淡粉色、暗红色的花纹。之后随着时间慢慢退色、变浅，但破裂的化学纤维，无法再修复曾经的光滑。因此防止的第一步是孕期体重增长不可以提升过多。皮肤必须保持一定的弹力，皮肤的纤维细胞越多，造成产后妊娠纹的机会就愈少。孕期留意补充营养元素C和蛋白质等，由于维他命C和蛋白质等营养成分能生产制造更多骨胶化学纤维，使弹性纤维不易破裂，因此能预防因孕期而引起的骨胶纤维的外流，防止皮肤越来越难得少有弹力。

怀孕期间坚持运动，比如做一些散散步、孕妇操、游水等，不但可以操纵孕期体重增长正常的提高，还可以锻炼身体力量的，提升肌肤的弹力，针对预防妊娠纹非常有效。已经出现的产后妊娠纹是很难彻底消除的，可是随着时间推移，人体本身的恢复，产后妊娠纹会逐渐消除。与此同时，新手妈妈还可以多吃一些富含胶原蛋白的食材，适量运动，来提高肌肤的弹力，协助修复。还可以与此同时相互配合一些更专业的祛妊娠纹的商品擦抹与此同时相互配合推拿，也有一定的帮助。

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