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鹅肉的家常做法

大家好今天来介绍《鹅肉是发物吗》鹅肉的家常做法的相关问题,小编就来给你解答一下,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧鹅肉是发物??鹅肉是属于禽畜类的发物。这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。比如白癜风就不适合吃鹅肉,虽然这种病没有瘙痒感,但是如果过多地食用发物后,就可能产生瘙痒的感觉。同时鹅肉中的特异性蛋白往往成为过敏源,可能导致手术后的创口感染。第2个回答 2020-05-17您的浏览器不支持HTML5视频鹅肉是发物?吃了影响伤口愈合?

听说鹅肉是发物,很多人不敢吃。尤其是手术后的患者,说是吃多了会影响伤口愈合。要减肥的朋友,有三高的朋友,也担心鹅肉脂肪高,会升血脂,容易长胖。那么,这些担心有必要呢?

鹅肉上佳!

鹅肉就是这么一个很容易被人误解的食物,被冤枉了这么多年,甚至有说鹅肉有毒的。且听不药不药博士分析分析。

鹅其实全身都是宝,鹅肉、鹅肝、鹅舌、鹅翅、鹅蛋等,我最爱吃的就是鹅肝,因不饱和脂肪酸的含量丰富,被称为“人体软黄金”。但是要先说一下,鹅肝虽然味道鲜美且有诸多好处,但是可不能多吃。鹅日常活动(包括飞行)等需要大量能量储备,而这些能量大部分存储在肝脏中。不但如此,鹅肝胆固醇含量非常之高(每百克含胆固醇285毫克),而且膳食纤维、维生素C、烟酸、硒元素等含量基本为0。

但是鹅肉就不一样了,鹅肉是一种营养价值很高的食物,鹅肉的组成与人体肌肉的组成很相似,所含的都是优质蛋白质。

乍看鹅肉的营养成分吓一跳,鹅肉居然脂肪含量高达20%,但是大家别怕,因为首先这个是按鸭肉可食部来算的,包含了厚厚的皮下脂肪部分。真正纯鹅肉中的脂肪含量并不高,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。而且主要是含量较高的不饱和脂肪酸,对心脑血管还有好处。当然,吃任何食物,都要一切都要适可而止。

怎么样吃最好?

鹅肉不像鸭肉那样性凉,较为平和,归脾肺经。具有益气补虚、止咳化痰的功效,比较适合脾虚,身体虚弱,气血不足,营养不良的人食用。

在寒冷季节,比较适合食用。像鹅肉炖萝卜、鹅肉炖冬瓜等都是补阴的上佳菜肴。

饮食禁忌

上面也提到了一些,首先不可过量食用,也不易吃凉的鹅肉,这样食用反而会伤脾生湿而生湿疹。而且多食肥甘厚腻,易发生痈疮。不建议配合辛辣食用,易生胃火而生痤疮。

【不药博士】简介

此博士哥哥药学出身,却也立志做一名优秀的营养师,人帅不帅不知道,但内容一定很帅!

鹅肉是发物吗 常见的发物有哪些鹅肉是发物. 发物指富于营养或有刺激性,容易使疮疖或某些病状发生变化的食物。 发物的范围很广,在我们的日常生活中,属于发物类的食物。 按其来源可分为以下几类: 1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。 2、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。 3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。 4、果品类 主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。 5、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物,但也不宜多吃,一般一天不宜超过2个,尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人,更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白,但它们属于异性蛋白,有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。 此外,属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。 按照发物的性能分为六大类: 一为发热之物,如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等; 二为发风之物,如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等; 三是发湿热之物,如饴糖、糯米、猪肉等; 四是发冷积之物,如西瓜、梨、柿等各种生冷之品; 五是发动血之物,如海椒、胡椒等; 六是发滞气之物,如羊肉、莲子、芡实等。 七是民间长期实用结论性发物,如魔芋,芋头,泡菜,香菜,韭菜等。

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