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烟台肥胖者的福音 医学减重助科学减轻体重齐鲁网烟台1月23日讯(通讯员 李海强)近期,烟台业达医院营养科作为全国第二批50家医学减重共识推广医院之一,开设医学减重专病门诊,帮助那些受肥胖困扰的人们,应用科学正确的方法减轻体重,过上健康快乐的生活。
肥胖一直是困扰国人的重要健康问题之一,根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》数据,2012年全国18岁以上成人超重率为30.1%、肥胖率为11.9%,比2002年分别上升了7.3%和4.8%,6~17岁儿童青少年超重率为9.6%、肥胖率为6.4%,比2002年分别上升了5.1%和4.3%。国人肥胖问题之严峻可见一斑。
而如何安全减肥,一直是很多肥胖人士所迫切关心的问题。目前市面上充斥着各种各样的减肥机构,打着各种旗号开展减肥业务,“黄瓜快速减肥法”、“辟谷减肥法”、“过午不食法”、“苹果减肥法”等等比比皆是,让人眼花缭乱之余却更加无所适从。有鉴于此,我国首部医学减重共识——《中国超重/肥胖医学营养治疗(2015)专家共识》在京发布。该“医学减重共识”由来自全国近百位营养专家、耗时近1年编制,并经国内外的营养专家审阅定稿,涵盖限能量平衡膳食模式、高蛋白膳食模式、轻断食膳食模式、运动治疗、减重治疗后的维持以及不同人群的医学营养减重原则和路径等内容。
作为共识的推广项目,先期共有39家医院试点开设医学减重专病门诊,面向全国招募超重/肥胖人士进行医学减重体验,根据今年10月份的统计数据,28天平均减重在5公斤左右,效果显著且后期体重复重率很低。今年第二批共50余家医院参与了该共识的推广,烟台业达医院营养科也得以参与到此过程中。在最近结束的一个减肥案例中,该科应用高蛋白膳食模式(添加部分乳清蛋白)为一名体重超过200斤的周先生制定减重方案,经过28天时间周先生的体重从104.1公斤减至95.8公斤,体脂率从36.6%下降至31.8%。在随后近3周的随访中,按照营养科制定的体重维持方案,周先生的体重仍在稳步降低。
在随诊评估调整方案的时候,周先生一个劲的强调:“体重减下来以后,身体很轻松,不像以前那样感觉负担那么重,走起来都很舒服;感觉身上紧致了,皮肤出油也变少了,精力变得充沛;很喜欢自己现在的状态,就是有一点,衣服都变肥了,又需要买衣服了”。对于这些变化医生也由衷替他高兴。烟台业达医院营养科王凯旭主任表示,诚挚的欢迎各位仍在为肥胖而困扰的朋友,来我院营养科就诊,门诊开诊时间为周一至周五。我们将以专业的水准,真诚的服务,为每一位就诊的朋友进行评估,提供完善的减重方案,同大家一起携手为健康而不懈努力。
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