一，先用二指禅手法按点发迹到印堂，再按点患侧手三里，和养老穴，患者活动腰部会起立竿见影效果。.再掐法掐趾关节、趾甲根3～5遍，再以轻点法自上而下点下肢。1.起于足五趾蹠趾关节背侧，沿各伸趾肌腱，经踝关节，沿胫骨前肌外缘、膝关节外侧，止于髂前上棘后凹陷处（相当于足少阳胆经循行线的一部分）。2、起于跟腱跟部，沿腓肠肌内侧隆起线，过腘横纹内侧头，经半腱肌、半膜肌隆起线，止于坐骨结节（相当于足太阳膀胱经循行线的一部分）。3、起于外踝，经腓骨长肌隆起，抵腓骨小头前下方，过膑骨外缘，经股外侧肌外缘，止于髂嵴中点（相当于足少阳胆经的一部分）三条刺激线2～3遍。

二，治疗手法：对痛点、腰眼、棘中、臀外、阳下等穴，施行按点法、叩法3～ 5遍，根据病情的轻重和患者的耐受强度，采取较强的手法。

三，缓和手法：以轻点法自上而下点下肢1.起于足五趾蹠趾关节背侧，沿各伸趾肌腱，经踝关节，沿胫骨前肌外缘、膝关节外侧，止于髂前上棘后凹陷处（相当于足少阳胆经循行线的一部分）。2、起于跟腱跟部，沿腓肠肌内侧隆起线，过腘横纹内侧头，经半腱肌、半膜肌隆起线，止于坐骨结节（相当于足太阳膀胱经循行线的一部分）。3、起于外踝，经腓骨长肌隆起，抵腓骨小头前下方，过膑骨外缘，经股外侧肌外缘，止于髂嵴中点（相当于足少阳胆经的一部分）三条刺激线

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