艾草其实是生活中非常常见的一种植物，而且在很多中医眼里，艾草是一个宝。它不仅仅是可以帮助人体排毒，也可以让人安神，功效简直是数也数不清，但是艾草只有充分懂得使用，才能够最大程度的发挥出它的功效。其实艾草比较常见的一种用法，很多人都经常会想到，就是用艾草来泡脚，泡脚本身在中医上对人体排毒就有很大的作用，如果说再往泡脚桶里面加入艾草，就可以让简单的泡脚增加更大程度的一分意义。艾草本身其实就具有驱寒的作用，而我们泡脚的时候，一般都是使用热水，所以其实可以更大程度的加速我们足部的血液循环，就可以让我们的脚底寒气得到驱散，再加上艾草的辅助，就可以让浇地真正的热乎起来，其实很多病都是从脚这里开始的，如果说脚不会那么冷了，那么很多病都可以得到抵抗。比较常见的一种泡脚搭配就是艾草加姜就可以达到非常大的一个驱寒的功效，而且艾草也可以加一些花椒，不仅是可以防治脚臭，还可以治疗湿疹。而艾草本身也是中药里面经常会使用到的一种原料，而且这也是最能够对人体发挥出功效的。虽然说艾草是有苦涩的滋味，放在中药里面确实让人有点难以接受，但是他却可以调理气血。比如有一些人如果有气血虚弱，甚至会痛经等等问题，就可以去中药馆开一些艾草，做成了中药熬制，其实就可以最大程度的改善月经不调，对于女性的一些妇科病来说真的有很大的帮助，而且这种做法也远远要比泡脚更加的切实有效，只不过可能喝中药的时候有点痛苦。艾草对于我们人体的帮助真的非常大，一定要珍惜这个宝藏药材。

　　艾草又称艾蒿，古语有“家有三年艾，郎中不用来”的说法。是野菜，也是一味中药，南方人经常食用，而北方一般药用较多。艾叶也是有一定的使用方法的。让我来告诉你吧。

　　“艾叶辟邪”在过去曾被视作迷信说法，现代医学研究表明艾叶有很好的保健作用，古人说艾叶辟邪也是有一定科学道理的，艾草的用途大体分为内服和外用两类。早在两千多年前，《黄帝内经》中的《灵枢·官能》就记载说“针所不为，灸之所宜”

　　1、调经止血、安胎止崩、散寒除湿

　　外用以火灸最为熟知，艾灸疗法就是借助艾叶燃烧时发出的药力和温热刺激，用以熏灼特定的穴位，达到祛病养生的目的。经常使用艾灸有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效;

　　2、治疗各种妇科疾病、急慢性炎症

　　艾草用途甚广，尤其在妇科疾病中的应用最为引人注目。中医理论认为，艾草性温，味苦、辛，主治吐血、咯血、便血、崩漏、胎动不安等妇女常见病。此外，艾草对风湿性关节炎、寒性泄泻、支气管炎、肠炎、急性尿道炎、膀胱炎等急慢性炎症皆有疗效。

　　3、抑制或杀灭多种致病细菌及病毒

　　艾叶中的挥发油(香味成分)对多种致病细菌及病毒均有抑制或杀灭作用。燃烧时不仅能抑制或杀灭周围环境中的细菌和病毒，还可分布于人口鼻呼吸道中，能杀灭进入口鼻呼吸道中的细菌病毒，并且能在口鼻中形成一道微膜屏障，阻止细菌病毒的侵害。通过燃烧艾叶烟熏或煎煮艾叶洗浴，由于高温其香味成分挥发更彻底，效果会更好。

　　4、增强免疫力

　　以艾叶为主制成的消毒香，能显著提高健康人鼻分泌液中特异性免疫球蛋白A的含量，长期应用艾叶洗浴也能增强人体的免疫机能，增强抗病能力，可明显减少流感的发生率，说明艾叶浴也有一定提高免疫力的作用。

　 　艾叶泡脚，祛病强身

　　艾叶是一种芳香化浊药物，性温、味苦，有止吐血、止咳化痰、利阴气、辟风寒等多种功效，艾叶泡脚可以起到一定的祛病强身的作用，但是艾叶其性偏温，患有热性疾病者暂不宜使用。

　　方法一：艾草加上花椒能够除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

　　方法二：艾草加上红花可以改善腿部的静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻痹和局部瘀血等情况。

　　方法三：艾草加上生姜能够有效的治疗治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘等一系列的疾病。

　 　艾叶+鸡蛋，除去体内恶寒

　　艾草煮鸡蛋的功效：

　　1、艾叶煮鸡蛋有良好的暖宫功效，对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效。

　　2、艾叶煮鸡蛋本身并没有助孕的功效，但对于因宫寒而不孕的女性来说，艾叶煮鸡蛋确实是一剂良药，因为把宫寒治好了自然就可以顺利怀孕了。

　　3、艾叶煮鸡蛋可以帮助女性缓解痛经，尤其对宫寒引起的痛经有直接的治疗作用，正常女性食用艾叶煮鸡蛋则可以防止宫寒和月经不调。

　　艾草煮鸡蛋的做法：

　　艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量。

　　做起来非常简单，将干姜切片，和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里，加适量清水，先用文火把鸡蛋煮熟。然后，把煮熟的鸡蛋剥壳，再放进锅里药汁中煮10分钟，加进红糖。好了，一道热气腾腾、火力十足的“艾姜煮蛋”就大功告成了，吃蛋喝汁，美味可口，但功效完全相当于苦口的中药。

　　戴

　　艾叶香囊是端午最温暖的记忆，将艾叶打磨成艾绒，塞入碎布缝制的袋内即可。

　　洗

　　艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。取新鲜艾叶30—50克，在澡盆中用沸水冲泡5—10分钟，取出艾叶，加水调至适宜水温即可沐浴。

　　艾叶足浴包：将晒干的艾叶打磨成艾绒，装入茶包内密封，晚上泡脚时先放在木桶里沸水浸泡一阵，随后再泡上15分钟左右，神清气爽。

　　吃

　　中国古人就有食艾叶的习惯，艾叶粥清凉解暑又易消化，实为夏季之佳品。

　　做法：将大米淘洗干净，在清水中浸泡2小时，将少量新鲜艾叶洗净，切碎，大米加水烧开后再加入艾叶一同用文火熬成粥，最后根据自己的口味，加盐或者糖、蜂蜜，清香扑鼻又略带苦味的口感，下火祛暑。

　　灸

　　用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷就是艾条，艾条主要用于艾灸。艾灸是中国最古老的医术之一，属中药外治法，可温经散寒，行气血，逐寒湿，适用于风寒湿痹，肌肉酸麻，关节四肢疼痛等症。

点击下页还有更多>>>艾叶的主要药理作用

以上就是小编对于[《艾草用法》艾草的22种用法]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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